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2019.09.04
テーマ： 便秘対策どうしてる？(66)
カテゴリ： テレビ番組
そこで便秘の患者さんに酸化マグネシウム（マグミット、マグラックス等）を処方することが多いのでその人達はマグネシウムは足りているのかなと考えたがそれは腸内に水をためて便を柔らかくして便を出やすくするように設計されていて腸内 ではあまり吸収されないように作られ ているので便秘の薬飲んでいるからマグネシュウムは足りているとはならないようだ。マグネシウムをたくさん含む食品を食べてまだまだ続いているこの暑さを乗り切ってもらいたいと思う。
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