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chisato@印度式
恐怖の２０ｋｇリバウンドと闘う三十路女の毎日。日々の生活記録、ダイエット食品探し、メンタルヘルス系のぐだぐだうんちく等…
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2006.05.25
テーマ： ダイエット日記(24479)
カテゴリ： ダイエット
明日(２６日)は槇原さんのライブです。
３／１０のエントリー で、「とりあえずの目標日。あと７７日だから、５２．８ｋｇになってるかな？」なんてのんきなこと言ってたようだけど、やっぱりそんなに甘くはなかった…。
２００６年１月１２日開始以降の推移は以下の通り。
１月１２日 ６６．２ｋｇ 体脂肪率４３．０％
１月１９日 ６５．２ｋｇ 体脂肪率４０．８％（△１．０ｋｇ）
１月２６日 ６３．５ｋｇ 体脂肪率４０．７％（△２．７ｋｇ）
２月 ２日 ６３．３ｋｇ 体脂肪率３９．４％（△２．９ｋｇ）
２月 ９日 ６３．８ｋｇ 体脂肪率４０．０％（△２．４ｋｇ）
２月１６日 ６３．０ｋｇ 体脂肪率３９．７％（△３．２ｋｇ）
３月 ２日 ６１．３ｋｇ 体脂肪率４０．０％（△４．９ｋｇ）
３月１０日 ６０．５ｋｇ 体脂肪率４０．２％（△５．７ｋｇ）
３月１６日 ６０．０ｋｇ 体脂肪率３８．７％（△６．２ｋｇ）
３月２３日 ６０．１ｋｇ 体脂肪率３６．３％（△６．１ｋｇ）
３月３０日 ５９．９ｋｇ 体脂肪率３６．３％（△６．３ｋｇ）
４月 ６日 ５９．１ｋｇ 体脂肪率３６．９％（△７．１ｋｇ）
４月１３日 ５８．３ｋｇ 体脂肪率３４．９％（△７．９ｋｇ）
４月２０日 ５７．８ｋｇ 体脂肪率３７．８％（△８．４ｋｇ）
４月２７日 ５７．０ｋｇ 体脂肪率３６．８％（△９．２ｋｇ）
５月 ４日 ５６．６ｋｇ 体脂肪率３６．５％（△９．６ｋｇ）
５月１１日 ５６．９ｋｇ 体脂肪率３５．３％（△９．３ｋｇ）
さて、今回の測定結果は…
５月２５日 ５６．０ｋｇ 体脂肪率３４．５％（△１０．２ｋｇ）
１０ｋｇ減はとりあえず達成！
あ、でも昨日髪切ったので、その分もあるかも(笑)我ながら往生際が悪い…。
しかし、５２．８ｋｇって、どっからそんな無謀な数字が…。
一日１００ｇ減、っていう計算か。最初はそのペースで減ってたのか～。
一昨日、去年履いててホックが飛んだ(恥)母のお下がりのミセスズボンを部屋着にするのに、ホックの付け直しと、裾もほつれてたのでそれを直したのだけど、前のホックの位置だとちょっとぶかつく感じ。ぶよぶよしてるけどちょっとは肉が減ってるのかな。
私が付けたホックを見て母が
「あんた、ただ付けとるだけじゃが～、ホックは糸を二重どりにして一回一回結び目をつけるんよ。知らんの？」
先に言えっ(泣)
裾上げはぎりぎり及第点。ええ、家庭科成績悪かったです…。
そのせいではないけど、なんかここ数日心身ともに調子がいまひとつ良くなくて、ぐじぐじしているうちに２６日になってしまった。
私はなんだかいつもこんな調子で、ずたぼろで席に着いて、槇原さんに泣かされて、笑わされて、元気をもらって帰ってくるというのがパターン化している。
ほんとは自分が元気をあげられる人間になりたいって思っているんだけどなぁ。
いかん、眠らねば。
３／１０のエントリー で、「とりあえずの目標日。あと７７日だから、５２．８ｋｇになってるかな？」なんてのんきなこと言ってたようだけど、やっぱりそんなに甘くはなかった…。
２００６年１月１２日開始以降の推移は以下の通り。
１月１２日 ６６．２ｋｇ 体脂肪率４３．０％
１月１９日 ６５．２ｋｇ 体脂肪率４０．８％（△１．０ｋｇ）
１月２６日 ６３．５ｋｇ 体脂肪率４０．７％（△２．７ｋｇ）
２月 ２日 ６３．３ｋｇ 体脂肪率３９．４％（△２．９ｋｇ）
２月 ９日 ６３．８ｋｇ 体脂肪率４０．０％（△２．４ｋｇ）
２月１６日 ６３．０ｋｇ 体脂肪率３９．７％（△３．２ｋｇ）
３月 ２日 ６１．３ｋｇ 体脂肪率４０．０％（△４．９ｋｇ）
３月１０日 ６０．５ｋｇ 体脂肪率４０．２％（△５．７ｋｇ）
３月１６日 ６０．０ｋｇ 体脂肪率３８．７％（△６．２ｋｇ）
３月２３日 ６０．１ｋｇ 体脂肪率３６．３％（△６．１ｋｇ）
３月３０日 ５９．９ｋｇ 体脂肪率３６．３％（△６．３ｋｇ）
４月 ６日 ５９．１ｋｇ 体脂肪率３６．９％（△７．１ｋｇ）
４月１３日 ５８．３ｋｇ 体脂肪率３４．９％（△７．９ｋｇ）
４月２０日 ５７．８ｋｇ 体脂肪率３７．８％（△８．４ｋｇ）
４月２７日 ５７．０ｋｇ 体脂肪率３６．８％（△９．２ｋｇ）
５月 ４日 ５６．６ｋｇ 体脂肪率３６．５％（△９．６ｋｇ）
５月１１日 ５６．９ｋｇ 体脂肪率３５．３％（△９．３ｋｇ）
さて、今回の測定結果は…
５月２５日 ５６．０ｋｇ 体脂肪率３４．５％（△１０．２ｋｇ）
１０ｋｇ減はとりあえず達成！
あ、でも昨日髪切ったので、その分もあるかも(笑)我ながら往生際が悪い…。
しかし、５２．８ｋｇって、どっからそんな無謀な数字が…。
一日１００ｇ減、っていう計算か。最初はそのペースで減ってたのか～。
一昨日、去年履いててホックが飛んだ(恥)母のお下がりのミセスズボンを部屋着にするのに、ホックの付け直しと、裾もほつれてたのでそれを直したのだけど、前のホックの位置だとちょっとぶかつく感じ。ぶよぶよしてるけどちょっとは肉が減ってるのかな。
私が付けたホックを見て母が
「あんた、ただ付けとるだけじゃが～、ホックは糸を二重どりにして一回一回結び目をつけるんよ。知らんの？」
先に言えっ(泣)
裾上げはぎりぎり及第点。ええ、家庭科成績悪かったです…。
そのせいではないけど、なんかここ数日心身ともに調子がいまひとつ良くなくて、ぐじぐじしているうちに２６日になってしまった。
私はなんだかいつもこんな調子で、ずたぼろで席に着いて、槇原さんに泣かされて、笑わされて、元気をもらって帰ってくるというのがパターン化している。
ほんとは自分が元気をあげられる人間になりたいって思っているんだけどなぁ。
いかん、眠らねば。
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元気をあげられる人間
joy_child
さん
そんな人間になりたいですね～素敵ですねー♪＾＾
パターン化している槇原さんとの再会は明日ですか！
楽しみですね～♪
私も、chisatoさんの感想が楽しみです♪
そうそう、今朝ね、槇原さんと私恋愛関係におちる夢を見ましたよ！（＾皿＾）ﾋﾋﾋ
「私、大阪の最初の日に見に行ったんです！最前列の！」
なんて言ってました＾＾
朝起きたら「夏は憶えている」が頭を流れてました。
それって、「EXPLORER」じゃん←しかもチケット取れなくて行ってないし…
今回もかなり、「泣き、笑い、元気」が期待できると思いますよ！！！ (2006.05.26 11:44:41)
パターン化している槇原さんとの再会は明日ですか！
楽しみですね～♪
私も、chisatoさんの感想が楽しみです♪
そうそう、今朝ね、槇原さんと私恋愛関係におちる夢を見ましたよ！（＾皿＾）ﾋﾋﾋ
「私、大阪の最初の日に見に行ったんです！最前列の！」
なんて言ってました＾＾
朝起きたら「夏は憶えている」が頭を流れてました。
それって、「EXPLORER」じゃん←しかもチケット取れなくて行ってないし…
今回もかなり、「泣き、笑い、元気」が期待できると思いますよ！！！ (2006.05.26 11:44:41)
Re:元気をあげられる人間(05/25)
chisato@印度式
さん
joy_childさん
＞そんな人間になりたいですね～素敵ですねー♪＾＾
●理想ですね。現実では貰いっぱなしです。でも、そうなりたい自分に嘘はつけない！って…。
＞パターン化している槇原さんとの再会は明日ですか！
＞楽しみですね～♪
●もう…もう、何からお話したものやら…。結局ほとんど寝付けずでしたが、帰ってからもほわーとしてます。
＞私も、chisatoさんの感想が楽しみです♪
●友達にも言われちゃいました(笑)ネタバレるべきかが悩みですね…。ツアーまだ続いていますしね。
＞そうそう、今朝ね、槇原さんと私恋愛関係におちる夢を見ましたよ！（＾皿＾）ﾋﾋﾋ
●はぁぁ。夢でもいいです。私のとこにも出てこないですかねぇ(寝なきゃ無理だろ…)。
＞「私、大阪の最初の日に見に行ったんです！最前列の！」
＞なんて言ってました＾＾
●あー、私現実に会場近くのコンビニに寄って、もしやここに槇原さんがいたら、なんて妄想で、ＣＤとマッキーペン忍ばせてたアホです(笑)リハーサル中じゃって…。
＞朝起きたら「夏は憶えている」が頭を流れてました。
＞それって、「EXPLORER」じゃん←しかもチケット取れなくて行ってないし…
●あははは！突っ込みどころ満載の夢ですねぇ。でもいいなぁ～！私も直接話す夢見たい。
妄想で時空を超えて話しかけられてるって思い込んでた時期はあります。マジで。イタいですよね。
＞今回もかなり、「泣き、笑い、元気」が期待できると思いますよ！！！
●ええもうほんとに！先に行かれた方が「言いたいけど言えな～い！ヒントだけちょっとあげる」っていろいろ吹き込んでくれてたのが今ばーっと繋がりましたね。涙あり笑いあり踊りありトークありの三時間余。未だに放心状態ですねぇ。
(2006.05.27 02:44:40)
＞そんな人間になりたいですね～素敵ですねー♪＾＾
●理想ですね。現実では貰いっぱなしです。でも、そうなりたい自分に嘘はつけない！って…。
＞パターン化している槇原さんとの再会は明日ですか！
＞楽しみですね～♪
●もう…もう、何からお話したものやら…。結局ほとんど寝付けずでしたが、帰ってからもほわーとしてます。
＞私も、chisatoさんの感想が楽しみです♪
●友達にも言われちゃいました(笑)ネタバレるべきかが悩みですね…。ツアーまだ続いていますしね。
＞そうそう、今朝ね、槇原さんと私恋愛関係におちる夢を見ましたよ！（＾皿＾）ﾋﾋﾋ
●はぁぁ。夢でもいいです。私のとこにも出てこないですかねぇ(寝なきゃ無理だろ…)。
＞「私、大阪の最初の日に見に行ったんです！最前列の！」
＞なんて言ってました＾＾
●あー、私現実に会場近くのコンビニに寄って、もしやここに槇原さんがいたら、なんて妄想で、ＣＤとマッキーペン忍ばせてたアホです(笑)リハーサル中じゃって…。
＞朝起きたら「夏は憶えている」が頭を流れてました。
＞それって、「EXPLORER」じゃん←しかもチケット取れなくて行ってないし…
●あははは！突っ込みどころ満載の夢ですねぇ。でもいいなぁ～！私も直接話す夢見たい。
妄想で時空を超えて話しかけられてるって思い込んでた時期はあります。マジで。イタいですよね。
＞今回もかなり、「泣き、笑い、元気」が期待できると思いますよ！！！
●ええもうほんとに！先に行かれた方が「言いたいけど言えな～い！ヒントだけちょっとあげる」っていろいろ吹き込んでくれてたのが今ばーっと繋がりましたね。涙あり笑いあり踊りありトークありの三時間余。未だに放心状態ですねぇ。
(2006.05.27 02:44:40)
Re:記録測定日(05/25)
onimotsu
さん
10kg！凄いね～
簡単にできる事ではないよね(^^)
私、いま止まってしまってるけど・・・
ナンとか諦めずに続けようと思ってます。
こうしてブログで知り合ったかたが頑張っておられるのを見ると、
私も頑張ろうという前向きな気持ちが出てきます（単純^^;） (2006.05.28 09:36:29)
簡単にできる事ではないよね(^^)
私、いま止まってしまってるけど・・・
ナンとか諦めずに続けようと思ってます。
こうしてブログで知り合ったかたが頑張っておられるのを見ると、
私も頑張ろうという前向きな気持ちが出てきます（単純^^;） (2006.05.28 09:36:29)
Re[1]:記録測定日(05/25)
chisato@印度式
さん
onimotsuさん
＞10kg！凄いね～
＞簡単にできる事ではないよね(^^)
●ありがとうございます！それだけリバウンドしてるってことでもあるんですけどねぇ。目標まではまだ遠いんです…。
＞私、いま止まってしまってるけど・・・
＞ナンとか諦めずに続けようと思ってます。
●停滞期はやっぱりありますよね。私も去年は結局停滞期が原因で暴食してしまったんです。ここが踏ん張りどころなんですよ、きっと。
＞こうしてブログで知り合ったかたが頑張っておられるのを見ると、
＞私も頑張ろうという前向きな気持ちが出てきます（単純^^;）
●そう言って頂けると私もやりがいがあります！なんか、ただの自己満足の世界かなぁ、ってたまに寂しくなったりもするもので…。
お互い無理なくロングスパンで継続出来たらいいですね♪
(2006.05.28 22:12:10)
＞10kg！凄いね～
＞簡単にできる事ではないよね(^^)
●ありがとうございます！それだけリバウンドしてるってことでもあるんですけどねぇ。目標まではまだ遠いんです…。
＞私、いま止まってしまってるけど・・・
＞ナンとか諦めずに続けようと思ってます。
●停滞期はやっぱりありますよね。私も去年は結局停滞期が原因で暴食してしまったんです。ここが踏ん張りどころなんですよ、きっと。
＞こうしてブログで知り合ったかたが頑張っておられるのを見ると、
＞私も頑張ろうという前向きな気持ちが出てきます（単純^^;）
●そう言って頂けると私もやりがいがあります！なんか、ただの自己満足の世界かなぁ、ってたまに寂しくなったりもするもので…。
お互い無理なくロングスパンで継続出来たらいいですね♪
(2006.05.28 22:12:10)
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