2019年09月の記事
全6件 (6件中 1-6件目)
1
-
ゆうパケット キラ☆彡
ゆうパケット・クリックポスト定形外郵便使う箱は 同じなんだけどねー3辺合計60cm以内長辺34cm以内厚さ3cm以内重さ1kg以内最小サイズ9×14㎝綺麗な紙見つけたので作ってみましたキラキラの光沢ある紙定形外小型が 2個入る大きさ B6サイズです
2019.09.20
コメント(0)
-
２か月ぶりの健診です
４月の検査で 脂肪肝＆糖尿と言われ 健康を取り戻すために食事生活習慣を改善し体重 ９０→７４→７６ ALT ８９→４２→２８ AST ３９→２２→２０ヘモグロビンA1c６．６→５．８→５．４血糖１８５→１１３→１０６全て改善 問題なし 次回検診は １２月でOK糖尿は治らないって先生に言われたけど(゜.゜) 治ったって事でいいのかな？？肝臓を大事にしましょ再生する臓器です食事と運動とサプリで解決※あくまでも自分の例ですのでお医者さんに相談して みなさんも頑張ってください_(._.)_
2019.09.19
コメント(0)
-
チャリで 海へ 山へ
ダイエット成功しましたが筋肉もゴッソリ持っていかれてチャリで鍛えなおし先週は海に行ったので今週は山でキャンプ間欠泉？ ゆで卵作れるみたいごはん♪ごはん♪アヒージョ？ 素揚げ？ビールは糖質７０％カットで体を鍛えて 美味しい物食べて健康になりましょう
2019.09.18
コメント(0)
-
オレンジ
オレンジ色入荷しました‼来月のハロウィン用にいかがでしょ？プリンターが壊れてしもたので新色でも・・オレンジで A5 B6 小型 5色好きなのどーぞ‼小型は 1枚30円たくさん購入すれば送料浮くので２５円↓も
2019.09.12
コメント(0)
-
たまには飲みましょ！！
まだまだ暑い日が続きますがたまには美味しい物を友達とお刺身いいねー‼カツオのタタキ いいねー‼美味しい物を食べ一応 体に気を使い 「揚げ物 デザートはセーブして」楽しく飲んで・・・ここは何処？ ラーメン屋です飲んだ後の・・・・ネギラーメンうめー暴飲暴食の次の日カロリー消費すればノーカンノーカン最近買ったチャリで３０ｋｍ海だー 熱いー海だー まじで熱いー‼あー日焼け止めわすれたー筋肉痛＆日焼け 確定あとケツ 痛いみなさん体を鍛えて頑張りましょう
2019.09.08
コメント(0)
-
ネコポス用でございます _(._.)_
ネコポス用を作ってみました！！最近はコンビニで品物を送れるようになり厚み２．５ｃｍがあったら便利ですねネコポスの規格は 最小で２３０ｍｍ×１１５ｍｍ厚み２５ｍｍなので２３０ｍｍ×１６０ｍｍ厚み２５ｍｍの箱にしましたA-5サイズが入る感じです２．５ｃｍは セブンイレブン用３ｃｍは ローソン用かな？A-5もB-6も 価格は48円～57円
2019.09.08
コメント(0)
全6件 (6件中 1-6件目)
1
-
-
- φ(._.)主婦のつぶやき☆
- 自宅で簡単に豆花作り
- (2026-05-27 20:59:24)
-
-
-
- handmadeのある暮らし。
- ☆ジオラマペーパークラフト 本能寺の…
- (2026-05-25 15:45:17)
-
-
-
- 暮らしを楽しむ
- 5月28日7時現在のおすすめキャンペー…
- (2026-05-28 07:00:53)
-
