2017/09/19
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カテゴリ: 今治グルメ
-ヨーガだよ、全員集合!-

『平成29年度JCシニアクラブ9月講師例会(笹)』

今夜は"今治JCシニアクラブ9月講師例会"が「和風レストラン 笹: リンク多いのでたどってください 」さんで開催されました、、、講師を(公社)今治JCの現役メンバー:浮穴にお願いし、ヨガについて講演してもらいましたねぇ。。。

[浮穴君、ありがとう~!!]




また浮穴君による、ヨガのポーズもいくつか披露してもらいました、、、さすがですねぇ。。。で、その後、シニアメンバーも簡単なポーズに挑戦です!! でも何一つ満足にできません、、、(笑) 私も参加し、腰痛に効くというポーズを教えてもらいました。。。今回の講師例会を設営してくれた、渉外委員会の皆様、、、そして講師の浮穴君、ありがとう~!!

[シニアメンバーと私]




そして身体を動かした後は、美味しい季節の料理です、、、メインは"芋炊き"かな!? うんうん、旨い旨い~☆ またシメは"松茸ご飯"です、、、うんうん、豪華豪華~~♪

[料理いろいろ]








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Last updated  2017/09/21 09:25:44 AM


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