今朝起きて、布団から出たらいつもより寒い感じがした。やかんに水を入れてコンロにかけ、お湯が沸くまでの間、ガスファンヒーターにあたっていたら、なんだか鼻から鼻水とは違うものが流れてきたような感覚が。え?と思ってティッシュで拭いてみたら、やっぱり鼻血だった。暖かい布団から急に寒い部屋に起き出して、ファンヒーターにあたって冷えのぼせ状態になったのだと思うのだが、拭いても拭いてもまた出てくるかなり本格的な鼻血だったので、これは冷さねば、と水で顔を洗ってもまだ止まらない。とりあえず鼻にティッシュを詰め、朝の時間が無いときなので、「しばらく安静にしている」という時間もないので、鼻にティッシュを詰めたままパジャマから着替えて、食事をし、歯を磨き、化粧をした。鼻の下の部分のファンデーションが塗りにくかったけど、そのままでアイシャドーも口紅も塗って、地下鉄の時間まで5分くらい余裕があったのでその間横になって安静にしていた。恐る恐る鼻からティッシュを取ってみたら、血は止まっていたようで一安心。鼻にティッシュを詰めたまま地下鉄に乗って出勤、という事態は避けられたのでした。
仕事中もできるだけ安静にするように、ゆっくり動いて、飲み物やランチも刺激物は避け、晩御飯もカレーをやめてシチューにし、やれやれもう大丈夫だろうと思ってお風呂に入ったら、血行が良くなって頭に血が上ってきたからか、また鼻血が出てきたのでした。もっとゆっくりお湯につかっていたかったけれど早々に切り上げましたが、この寒い時期に鼻血のせいでお風呂にゆっくり入れないのは辛いです。鼻粘膜、早く治って~。
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