ぶきっちょランナー日々精進

　昼食後、気持ちよ～くなってこのまま寝たい位でしたが、気を引き締め下山。。

　帰りはエコーライン経由で下りました。



　前日は雨が降っていたらしく、登山道は濡れてどろどろな所がたくさんありぬかるんで危ないので慎重に慎重に下りました。

　ぐらんまーまさん下りは軽快な足取りで、私はぐらんまーまさんの後ろにくっ付いて下りました。。





　小学生のグループがちょうど同時に下山したので、またまた大混雑。。

　Dさんは小学生グループの前にいて、私達3人は小学生グループの後ろにいたので、どんどん離れていってしまいました。

　甚之助小屋で待ちくたびれて眠くなってしまったDさんとようやく合流しました。

　黒ボコ経由よりエコーライン経由の方が若干キョリは長いのもあるけど、下りに思いのほか時間がかかってしまいました。

　でもおしゃべりしながら、ジョーダン言いながらのんびり下るのも楽しかったです。。

　ぬれた岩や木の根、ドロなどで足をくじいたり、ひねったり、転んだりしないように、下りは足元ばかり見ていて景色をほとんど見ていませんでした。




　無事、別当出会に到着！　　さぁ～、そこからが最後の仕上げ。。

　別当出会から市ノ瀬までのバス道6キロをDさんと一気に駆け下りました。

　去年は24分で駆け下りたのに、今年は26分50秒もかかってしまいました。

　ちょっと残念。

　でも〆にはやっぱりコレをやらないとね～～。



　みなさん、なが～い一日でしたが楽しかったですね。

　お疲れ様～、どうもありがとうございました！

　そしてただ今・・

　強烈な足の筋肉痛と全身のコリで私の体はボロボロです・・。



　舗装路のヒルコースだと全く筋肉痛は出ないのに、不整地の山道だとこんなに筋肉痛がひどいなんてビックリです。

　確か・・去年も同じルートで同じ事したのに全く筋肉痛出ませんでした。。

　なぜ？？

　歳のせい？？？



　整地を走るときに使う筋肉と、不整地を走るときに使う筋肉は別物なんだと今更ながら実感しておりますぅ。。

　あ、、そうそう、、

　登りの甚之助小屋の手前あたりで、なみちゃんご一行にもバッチリ遭遇。。

  息子君もがんばってたね～。

  初白山、楽しめたかな～？！

  ちなみに…

  うちの娘は以前、初白山の後、「もう白山はいいわ…