ぶきっちょランナー日々精進

　レースから一日明け、いろんな所が痛かったのですが・・

　なぜか？筋肉の凝りや張りがまったく無いのです。

　むしろ過去のレース後と比べ、一番柔らかいのです。

　マッサージしてくれたダンナによると「足、全然使えてないなぁ…。」と。。。

　やはり足を使う以前の問題で、神経に何かあるのかもしれないなぁ～って。

　日常生活には何ら問題ないのですが、同じ姿勢を続けていると駄目。。

　もちろん長い時間走るのも駄目。。

　はぁぁ～～・・・気長にやるしかなさそうです。。



　ところで昨日は家族で ここ に行って来ました～！

　私たちは仕事がお休み、娘は代休で学校がお休みだったので、久々家族でお出かけしてのんびり過ごしました。


　10月は結婚記念日、開店記念日、誕生日、色々諸々おつかれさん＆おめでとう、全部まとめてたまにはホテルでランチを！ってことで予約してあったのです。。

　メインプレートのほかにバイキングブッフェも楽しめて、おなかいっぱい大満足でした。

　それにしても平日の昼間だというのに、レストランは満員。。

　予約してあったので、窓際の良い席に座れましたが突然行っていたらもしかして待たされたかも。。

　お客さんの8割は奥様方。。

　おしゃべりが止まらず、なかなかコース料理が先に進まなくて、後から来た私たちの方が先に食べ終わちゃいました。。

　奥様方はホテルランチで優雅だけど、ご主人は吉牛？コンビニ弁当？なのかなぁ…

　などと余計なこと想像してしまいました～。(笑)

　　リフレッシュランチで、まさにリフレッシュ出来ました～！！

   で、、

 　今日のお弁当ですぅ。。(の写真の後でアップしにくいなぁ…)

　・とりささ身のから揚げ甘酢絡め

　・えのきと揚げの卵とじ

　・チンゲンサイともやしの中華炒め

　・カリカリベーコン

　・カリカリ梅としらすのおにぎり

　・レッドグローブ・みかん・プチゼリー