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2010年11月20日
テーマ： ダイエット！健康！美容！(49630)
カテゴリ： 健康
無理せず、自分の動かせる範囲から始めました。
ずっと完治しなかった四十肩！！
痛みが違うと気づき・・・
シップを貼ったり痛み止め飲んだり・・・
整形外科やマッサージに行ったり・・・
それでもなかなか完治せず・・・
約1年半苦しんだ結果
ラジオ体操を始めて2週間で完治しました！！
・・・先日も書きましたが、
約1ヶ月経ち、調子いいです。
くれぐれも無理は禁物ですが・・・
一例としてお知らせしたくて
また書いちゃいました
四十肩は辛いですから～～～～～
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