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2005.07.31

昨日、生徒のママにちょっとメモを書いて渡した時

お世辞でもうれしいじゃないですか。

確かに、太っていた時は結婚指輪を小指にはめていた、今はチャンと薬指に収まり
まだゆるゆる。

仕事から戻って来てみると先日注文していたサイズゲージリングが届いていた。
それぞれの指のサイズを知っておきたかったから。

確かおデブの頃薬指が１６号（ありえへ～～ん）
今計ってみると、

因みに夫もこの１年で１０ｋｇ痩せている。
（和食中心の生活と毎朝のグレープフルーツジュース，そしてストレスかな？？？）
カレも結婚指輪をはめたままですが、ちょっと緩めかな。。。

結婚時の体重が
夫、７０ｋｇ
私、５８ｋｇ

お互いちょっとまだ重い。

皺予防に気がつくとクリームを塗り、マッサージしている。
家中のちょっとしたところにはハンドクリームやバーユ、ワセリンいろんなものが置いてある。

当然車の中にも。

すりこみ、マッサージ。

でも、なんとかなると信じて。

華奢な指輪は無理だけど、、、
意識して手入れを続けている。　

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先日来、仕事でメチャ忙しく夜中の資料整理なんかもあったし、、

８時には家を出ないと行けないので，眠るのは危険。そのまま仕事へ。

昨日体重を測るとなんと２ｋｇ増えてる。
体脂肪も１９台だったのがお～～～２４。
しゃぁないなぁ。
仕事中、ずっとクーラーの中だし、何やかやと差し入れがありお口に入れてるし。。

夕食を作るのは無理だったので、
夫と外食で和食，おすしダイニングへ。

近所におしゃれな寿司ダイニングが出来ていて、半個室で掘りごたつ風で
落ち着いていただける。となりが何を頂いているのか気にならないでテーブルも大きい。難点は背もたれが固い。。（贅沢か）

週末はいつも一杯。

行ったのはここ↓

お写真よりもっとプライベート感があり，私の好きなお店の一つ。

２人で（量を書いてみます）
握り（１人前１０個・・・そのうちの茄子の漬物、えび、はまち、サーモンを食べました）
茄子と餅の揚げだし（茄子１本分ぐらいと小さなお餅３個のうち半分）
きんめのお造り（ウス造り３切れと小さめの切り身２切れのうちの２切れ）
アスパラのクリームコロッケ（少し大きめな１個を上手に４つきり）
泳ぎ鯵の握り（４つで一人前）・・・貫って関西は１つ、関東は２つってほんと？
夫は生ビール
私は暖かいお茶（運転しなくちゃ）

戻って来て私はリビングでビデオを見ている夫の横で爆睡。（九時頃）
娘のお迎えで１１時までまで寝ちゃいました。

娘が帰ってきて夫と世界水泳を見ていましたが私はごめんなさい，，お風呂も入らず爆。。

朝６時に目覚めお風呂に入って計ると１ｋｇ増まで減っていました。体脂肪は２２
。

やっぱり夜は寝ないと私は太るんだ。

ちょっとまた絞ります。

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