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2006年01月の記事
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カツ丼もどきと鴨すき♪
今日は夫が夜勤明けだったので、お昼ご飯をちゃんと作りました。昨日のデリデリキッチンで、放送していた「たぬきカツ丼」です。あまりにも美味しそうだったので、挑戦してみました！これはとんかつを使わずにブタばら肉と揚げ玉を使って作るのですが、これがもう感激するほどカツ丼風味なのです～♪夫と２人、どんぶりご飯をたんまりと食べる事ができました。カツを揚げる手間がないので、ほんとオススメです♪・・・と、お昼から重いご飯を食べてしまったのですが～夕飯がこれまた気合入りまくりで初挑戦の「鴨すき」でした。文字通り、鴨肉のすき焼きです。夫が暮れに奮発して買って来てくれた冷凍「鴨肉」を半解凍してスライスし、使いました。（全解凍しちゃうと切りにくいんだそうです）ネギをたっぷり入れまして～お豆腐にも味がシミシミで～もうもう、猛烈に美味しかったです～♪ただね。お昼ごはんのカツ丼もどきと味がかぶっていた事は否めません～(>_
2006年01月31日
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新たなるヘナに挑戦
髪は夏の紫外線で痛むと思っていましたが、冬はお肌同様に乾燥から痛んでいたことに今頃気づきました。つげの櫛でとかしてもツヤが感じられません。。。そこで。新たなヘナに挑戦してみました。通販だけで売られているというヘナのお試しパック。懸賞で当たりまして、送料無料で購入した物です。（商品代金は払いました。笑）今までのヘナは牧草の香りがして、３～４時間は我慢の子だったのですが、今回のは冬場でも１時間でOK!そして香りは茶飴の香りでした。かなり、いいかも♪さてさて～髪の手触りがソフトになりました。ライトが当たると微妙に茶系ヘアになりました～以前のよりも黒髪が染まりやすいようです。髪をアイロンでカールして、でかけたくなりました♪今日のダイエット道 万歩計 １３０００歩 エアロビクス １時間 サーキットトレーニング
2006年01月30日
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平目のお刺身♪
今日は夫がひっさびさに海釣りに行きました。真夜中に起きて、午前２時頃でかけていったのです。夕飯の買い物に行く都合上、釣果を尋ねるメールを送ったら平目２枚！という嬉しい返事が来ました。釣れなかったら荒れるんだろうな～と、こぐま（息子・５年生）と２人で内心ドキドキしていたのです。（汗夕方帰宅した夫は早速、平目をさばいてくれました。まずは今日の分のお刺身。そして、明日の分は昆布じめにするよ～と、日本酒に浸した昆布でお刺身を包みました。包丁が良く切れねぇ～と、しまいには自分が切れていましたよ。（笑骨や頭にもまだまだ身がついているので、あらはお醤油で煮ました。思いがけなく豪華な夕飯となったのです♪新鮮なお刺身はとっても美味しかったです～☆彡夫を喜ばせるために、こぐまと私が大げさに喜んだ事は言うまでもありませんね。（笑今日のダイエット道 万歩計 １００００歩 サーキットトレーニング
2006年01月28日
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豆乳鍋で新年会♪
今日はママ友のお宅での豆乳鍋パーティーに参加してきました。会費３００円集めるけど、野菜などあったら持ってきて～との事でしたので、返信しました。野菜とお酒どっちがいい？って。そしたら・・・お酒がいいとのこと♪そうなると～酒選びにも熱が入ります～お酒に弱い友のためには甘いカクテル系。お酒大好き友のためにはにごり酒をお持ちしました～♪豆乳鍋には魚介類がたっぷり入りまして～海鮮豆乳鍋って感じで、とっても美味しかったです。いろんな話もできたしね。忘年会に続き、新年会も企画してくれた友には感謝です～今年も楽しい飲み会がたくさんできますように☆彡今日のダイエット道 万歩計 １００００歩 サーキットトレーニング
2006年01月25日
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もう一度、ラフォーレ！
今日はこぐま（息子・５年生）が土曜日の代休だったので、都内デートにでかけました。初めは池袋のナンジャタウンへ！・・・のつもりでしたが、駅からの行きも帰りもゲーセンに寄りながら～歩行者道路をジグザグに進みました。（汗ナンジャタウンへは平日パスポート無料券で入場したのですが、なんだかアトラクションが年々減っちゃってるんですね。私たちは「蚊取り大作戦」に待ち時間ゼロで挑戦しただけでした。餃子を食べて（生ビールもですが）、ゲームコーナーで遊んだだけで帰りました。もう、私たちがパスポートを買う日は永遠に来ないかも。さて～せっかく都内に来たのですから、ラフォーレ原宿のバーゲン最終日ものぞいてみましたよ～３時から爆発タイムセールがあるらしいので、それを目指して行ったのですが、こぐまとゲーセンにひっかかり過ぎたため、すでに戦いは始まっていました～レストローズ、全商品７０％オフです～商品、少ないけど～チェック！半額では買いたくないけど、７０オフなら・・・許せる～ってお品を２品だけ買いました♪こぐまをラフォーレ前ベンチに残してきたのですが。レジ待ちが長くって～３０分は待たせちゃいました。（ゲームしてた）身体がすっかり冷えちゃったいたいけなこぐま。クレープ一個で許していただきました。さてさて～都内デート最終目的地は、北千住でした。こぐまが土曜日に小学校で、パンについての発表をしたのですが、その調べ学習の過程で、日本最初のパンは木村屋総本店のアンパンだと言う事を知りまして～どうしても食べたいと申しておりましたので。直営店を探したらば、都内のデパ地下にあると分かりまして～北千住の丸井に寄りました。なんともちんまりと上品な「桜あんぱん」これが元祖酒種パンなのだそうです。大きさの割りに高いです～（笑でも、最後の２個でした～買えて良かったです～家に帰る途中、一緒に調べ学習した仲間の家にこぐまが桜あんぱん１個を届けました。彼も食べたがっていましたから。桜あんぱんにかじりついたこぐまは、パンがパサパサしてないし～桜の部分がしょっぱくて～すっぱくて～あんことすっごく合う♪めちゃくちゃ美味い♪さすが、木村屋だ～♪と大喜びしていました。今日のダイエット道 万歩計 ２３０００歩 サーキットトレーニング
2006年01月23日
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雪の中、小学校のお祭り
今日はこぐま（息子・５年生）の通っている小学校のお祭りでした。朝から雪が降り始め、すっごく寒い日になっちゃいまして～本当は家でぬくぬくしていたいような日だったのですけどね。こぐまはお弁当持って登校だし、夫も仕事になっちゃいまして、私も仕方なく（？）こぐまの様子を観に行きました。こぐま達５年生は「食生活とわたしたち」というテーマで、調べ学習をして、それを体育館で展示発表するとの事。こぐまは「パン」について、調べていました。広い体育館・・・模造紙に書いた展示物多数ですが、こぐま達は調べた内容をＰＣで打って、パソコン画面に表示する形で発表していました。実は私もかなり手伝わされましたので・・・私もかなり思いいれがあります。（汗こぐま達が他の父兄や先生方に、真面目な顔して発表している姿は、さすが５年生だな～と。ちょっぴり感心してしまいました。こぐまのガールフレンドや、他のクラスの仲良し友などの発表も冷やかし半分で、聞いたりして。それぞれがんばってるな～と、またまた感心してしまいました。他の学年も、お料理やゲームや楽しい催しをしていましたよ。ＰＴＡの模擬店もありましたし。広報委員さんが撮り貯めた写真の販売もありました～マジな顔して、顕微鏡をのぞく科学クラブ時代のこぐまのレア写真もゲットできました。（笑それにしても、今日の雪・・・よく降りました～電車が止まったりしませんように。。。今日のダイエット道 万歩計 １３０００歩 サーキットトレーニング
2006年01月21日
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九州じゃん○らラーメン
昨日ですが～ラフォーレ原宿へ向う前に、「九州じゃ○がら」というお店に入りました。友が言うにはいつも行列だそうです～１１時過ぎたばっかりだったので、すんなり座れました。友がここは有名店だよ～と言うので、せっかくだから「じゃん○らの全部のせ」というのをオーダーしました。これは・・・ブタの角煮、味玉子、めんま、明太子、わかめなどなど・・・トッピングがすべてのっているラーメンでした。で、お味ですが・・九州ラーメンらしいとんこつスープですが、さっぱりしていてこくがありまあまあいけました。けど・・・トッピングの明太子は・・・ないほうが良かったです。明太子は大好きですが、ご飯の上にのってる方が・・・（汗それと、味玉子。中まで、味がしみていないし、黄身が固ゆで状態でした。黄身は・・・オレンジ色であってほしかったです。それと、ブタの角煮。これは・・とろ～りとしておらず～コンビーフみたいな味がしました。ラーメンの好みは人それぞれだと思うのですが。もしや・・・行列に甘んじて味が落ちてるのでは？Ｓたま市のラーメン七福神に入ってるお店のほうが美味しいような気がしました。初めてのお店で、全部のせを注文するのは危険ですね～うん。余談ですが・・・今日も地元のお店でラーメン食べちゃいました～普通のタンメンを食べました。。。・・・スープは昨日の方が美味しかったです～（汗今日のダイエット道 万歩計 １５０００歩
2006年01月20日
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やっぱり、ラフォーレ♪
行ってきました～ラフォーレ原宿！地元のレストローズのバーゲン（１月２日）では、ニットもカットソーも３０パーセントオフまでだったので、不完全燃焼だったのですが、こちらでは半額になっていました～コート、ジャケット、パンツ類はなんと７０パーセント引きでしたしね。結構買っちゃいました～試着もできないのにパンツも買っちゃいました～もしも、履けなかったら・・・？ダイエットに熱が入るってものですしね。お得価格でお洋服を買えたってだけでなく～友にも会えたしね♪奇抜な服装の若者をたんまり見られたしね。（ほんとすごいですよ～笑）今日のダイエット道 万歩計 １３０００歩 サーキットトレーニング
2006年01月19日
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りんごダイエットにトライ！
TVで、みのもんたさんが言ってらしたのです～朝ご飯にりんごを皮付きで一個、お昼ご飯にりんごを皮付きで二個。夕飯は何でも好きなものを食べるという方法で、２ヶ月で７キロ痩せたとかって。我が家には幸い田舎から送られたりんごがありましたので、お昼だけ～試してみました。お昼ごはんはりんご二個のみ。皮の部分にダイエットに良い栄養が含まれてるんですよね～これはヤフーのダイエットでも読んだのです。でも・・・・やっぱりモソモソ？歯ごたえがあるから、りんご２個でも一応お腹いっぱいになりました。ですが。午後３時過ぎたらどうにもお腹がすいて～こりゃ～たまらん状態になっちゃいました～食べ物の事ばっかり頭に浮かんじゃいます。これじゃ～太るホルモンが分泌されるに違いないです。トホホ・・・みのさん式ダイエットは私には合っていないようでした。もう、２度とやりません。（汗今日のダイエット道 万歩計 １００００歩 サーキットトレーニング
2006年01月17日
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ゲルマニウム温浴始めました♪
ロフトで、買ってきました～「ゲルマニウム温浴石」なるもの。昨年から、流行っていたデトックスに興味はあったものの、岩盤浴もまだ未経験だったのです。そこで、ちょっぴりの効果でもあったらいいな～と思って買ってみました。この温浴石、ゲルマニウムﾎﾞｰﾙの他に４種類の石がブレンドされていまして～麦飯石ﾎﾞｰﾙはミネラル成分で肌に爽快感。アルミナﾎﾞｰﾙは遠赤外線と金属イオンで水を活性化。段戸石ﾎﾞｰﾙはマイナスイオンを発生。遠赤外線ﾎﾞｰﾙはそのものずばり遠赤外線？てな感じで、５レンジャーのごとき効果がある模様です。早速これらの石を浴槽に沈めて入浴してみましたが～なんとも身体が暖まります♪お風呂を出てからもしばらくはファンヒーターを付けずにいられるほどです。毒ダシの効果があるかどうかはまだまだ分かりませんが。しばらくは（飽きるまでは？）続けてみようと思っています。夫とこぐま（息子・５年生）も、面白がっています～ママ、ようやるよ～って感じかも。（笑こぐまが石をいじくりたがるので、石が減るからやめて～と、止めているのでした。半永久的に使用できるって書いてありますが、徐々に小さくなりそう。（笑今日のダイエット道 万歩計 １２０００歩 エアロビクス １時間 サーキットトレーニング
2006年01月16日
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「チキンリトル」観ました
今日は夫が仕事になってしまったので、こぐま（息子・５年生）と２人で遊びに出かけ、映画館に足を延ばしました。チケット売り場が混雑していて～席についたのは上映開始から３分後でしたけど。（また？汗）チキンリトルはとってもフワフワしていて、可愛いけど～ハートは熱く、内心はハードボイルド路線に憧れていて？ラブシーンもありました～（笑迷子のエイリアンも可愛かったけど、もうちょっと深く、チキンリトルとの心の交流が描かれていたらよかったかも～と思いました。こぐまも楽しく観ていました～ロボッツと同じように親子で安心して観られる路線の映画でした♪DVDがレンタルされたら、もう一度借りてみるつもりです。今日はとっても暖かかったので、こぐまとのデートは楽しかったです♪カプリチョーザで生パスタ食べたり。ゲーセンでUFOキャッチャーしたり。ロフトで文房具見たりと・・・普通のカップルみたいなデートでした。今日のダイエット道 万歩計 ２２０００歩 サーキットトレーニング
2006年01月15日
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「ララピポ」という本を読みました
新聞の書評を読んで面白そうだな～と思い、図書館にリクエストしていた作品です。なので、どんなストーリーなのかすっかり忘れた頃に本がやってきました。本を受け取って初めに思ったこと。やばっ！？だって表紙のイラストが・・・かなり・・・えっちぃ～(>_
2006年01月14日
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「亡国のイージス」観ました
ストーリー的には、スティーブン・セガール主演の「沈黙の戦艦」にかぶってるな～って感は否めませんでしたが、邦画にしては迫力ありで～観る価値がありました。夜更けに夫と２人で観たのですが、この私が眠くならなかったほどですから～かなり引きこまれちゃったようです。主演の真田広之さん。さっすがアクションスターだな～と思い出させてくれる演技でした～素敵でした～その他のキャストもかなり豪華でしたが、如月行役の勝地涼さんが～良かったです♪↑昼ドラ「貞操問答」の杉山に似てる感じが、とっても気に入りました。（笑映画の後味も、悪くなかったです。今日のダイエット道 万歩計 １１０００歩 サーキットトレーニング
2006年01月13日
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サーキットトレーニング
今日は今年初のエアロビクスレッスンでした。いつもの年なら、正月ボケの身体がへたっちゃってヒーヒー言ってる所ですが、今年は違います。それは・・・サーキットトレーニングを始めたから！？たった３分間の運動をするだけで、代謝があがり、体脂肪が燃えやすく・・・しかも身体に乳酸がたまらないそうなのです。TV番組で観て、これじゃ～♪って、すぐに飛びついちゃいました。３０秒間、筋トレをして、３０秒間ジョギング、次にまた筋トレ・・・と３分間繰り返すだけなのです。筋トレはプリエ（足を開いたスクワットみたいの）をしながら手を身体の前や後ろで叩くだけ。ジョギングはTVを観ながらその場ジョギングをするだけという簡単さ。でも、結構身体が暖まり、３分でも息があがります。辛くてもたったの３分なので、私はなんとか続いています～ここんとこ、ダイエットをさぼりぎみだったので、せめてこれだけでも続けたいと思っています～今日のダイエット道 エアロビクス １時間 万歩計 １２０００歩 サーキットトレーニング
2006年01月12日
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初詣とお年始
今日は初詣に行ってから、私の実家に行きました。３日ともなると、もう混んでいないですね～お参りして。お守りマスコットをそれぞれが選んで。こぐまのために「守護矢」を購入。今年はこぐまに方位よけが必要だそうなので、いつもより大きい守護矢にしました。意味あるのか・・・疑問ですけど。（汗実家には兄一家も来まして～中２と小４の従兄弟たちとこぐまは、上に乗っかったり、座布団投げたり～そりゃあもう大騒ぎでした。年末から友達と遊んでいないこぐまはストレスが溜まっていたのかもです。さて～今日からこぐまは実家にお泊りです。決して、私が楽をしたい訳ではなく～お年寄り孝行の為なのですよん。夫と２人の夕飯は・・・またまたお寿司にしちゃいました～♪やっぱり楽しすぎですか？今日のダイエット道 万歩計１１０００歩
2006年01月03日
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やっぱ、バーゲン！
今年も行ってきました～○井のバーゲン！年末から、夫の許可はとっておきました。（笑ですが・・・今年は去年とは違います。○井に入るまでに長蛇の列が～昨年はこの時間には落ち着いていたんですけどね。（午前１０時半）レスト好き友、Ｔちゃんにコールしたら列に並び始めたところとのこと。とりあえず、落ち着くまで「そごう」でも見ようか～って事になって、一旦離脱。でも～○井より、隣のファッションビルの方がすごかったかも～並んでるのギャルばっかりだったしね。駅前で、福袋の中身チェックしてる軍団もいたしね。これもお正月の風物なりね。さて～１１時過ぎて、再びやってきましたが。まだ、並ばないと入れないのね～(>_
2006年01月02日
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明けましておめでとうございます～♪
昨年は大変お世話になりました。今年もよろしくお願いします。今日初めて来て下さった方～これから、仲良くしてくださいませ♪さて～夫夜勤のため、こぐま（息子・５年生）と２人での年越しになりました。０時過ぎたら、パパにＴＶ電話しようね～って、こぐまと約束していたのですが、こぐまは紅白終了寸前に撃沈～なので、私１人でＴＥＬしました。なんか、若い子みたいですよね～深夜の電話。回線が繋がりにくかったです。夫に新年の挨拶したら、すぐに切りました。やっぱり年明けて最初に言葉を交わす人にはこだわりたいですよね♪でも、初チューは・・眠ってるこぐまのほっぺたに♪今日は夫が帰宅したらご馳走を食べる予定なのです～早く帰って来ないかな～ではでは皆様、良いお正月をお過ごし下さい。今日のダイエット道 まだ３０００歩（笑
2006年01月01日
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