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2008年10月09日

前回の日記で、レース後、ボロボロでした、と書きましたが、そのお話。

レース後。
おたぽんたさん（実はご近所）と一緒に、平塚から電車で帰宅しました。
電車内で立っていたのですが、目眩＆全身から汗が吹き出てきて、立ってられなくなりました。
気づいたら、こともあろうか年配の方に席を譲られてました・・。
勝手に身体を酷使して一般の方に迷惑をかけるとは、、最悪です。。
さらに、おたぽんたさんに荷物を持ってもらう始末・・。
おたぽんたさん、有難うございました・・。

その後すぐ状態もよくなったのですが、家に帰ったらやはり熱がありました。

翌朝、熱は大丈夫でした。
起き上がると、、、あれ？・・立てません。
右足首～足の甲が尋常でなく腫れてました。
痛くてまともに歩けず、そのまま会社を半休にして病院に行きました。
腱鞘炎でした。
しばらくは運動禁止、安静にするように、とのこと。
雁坂、秋田、平塚、、ウルトラの連戦でやはりダメージが蓄積されてたようです・・。

月、火、水、木、、と日ごと腫れも痛みも和らいでくるのですが、まだ普通に歩けません。
当然、走れません。

4日も走らないと、精神的にキツいです。
ここまで築き上げてきた脚が、弱体化するのが怖くて・・。

歩くのも痛かったのに、走り始めると何故か走れます。
そのまま11km帰宅ラン、意外なほどすんなりと行けました。
脳内麻薬が出るのでしょうかね・・。

今も痛みはそんなにありませんが、でもやっぱり痛みはあります。
腱鞘炎、こいつとの付き合い方どうしたらいいんでしょうね。

つくばまでには万全に仕上げたいのですが＞＜

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