2008年08月の記事
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怖～い(>_<)
今日は比較的よい天気と言えよう暑かったし蝉が最後の悪あがきじゃないけど一生懸命鳴いてた。命つきるまでがんばってねぇ先日、髪切りに行ったときの事小学４or５年生位の女の子とお母さんが来てた。私の隣に女の子が座ってたんだけど・・・。大学生風の男の子（ちょっとイケメン^^;）が髪切ってもらってて、その鏡に向かって女の子が手を振ってるんよいつまでも・・・・。男の子も店員と苦笑いしながら手を振り替えしてたわけで、男の子が終わって帰ったあと、女の子がお母さんに「手を振って目が合ったら友達になれるんだよぉ」これって、女を知ってるなぁって今の小学生っておませだよねぇ。そんでね、視線を感じたのでちらっと見てニコッてしてあげたら、その次のターゲットをあたいに絞ったらしく隣で本を読んでるあたいを見てるんよ、まじまじとそれも上から下に舐めるようにねっはっ、恥ずかしいよぉそんなにあたいが可愛いからってさぁ・・・これほど刺さるような目線が怖いって思ったことなかった。女の子怖～い高学年ね。あたいが子供の頃は確かに何人かおしゃまな女の子いたわぁ。今は多いんじゃないのかなぁ。テレビ・インターネットの影響もあるし。まっ、みんながみんなそーゆー訳じゃないけど。あたいとしちゃ、子供は子供らしくしてもらいたいなぁと。無理かぁ～大分体調も良くなってきたのでここら辺でまた運動始めよっかなぁと。手始めにステッパーやってみた。少しずつやっていこ～本日の基礎運動：腹筋・背筋・100回本日の歩数：6089歩 ステッパー30分 本日のBGM：Enya / Once You Had Gold 爽やかに～
2008年08月31日
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秋刀魚づくし
今日も変な天気。晴れたり、土砂降りだったり・・・。ひでーなぁいつもお米は千葉の買ってるんだけど、たまにはと思いヤフオクで佐渡米（19年産）買ってみた。（見なかったことに・・・・）お値段も普通のお米とあんまり変わらないし。精米して炊いてみたらあらおいち～新米じゃないけどすっごく美味しかった。もちもちしてて甘いし。（いつもどんなん食べてるんだか・・・。）で、に合うおかず左 秋刀魚の塩焼き 右 秋刀魚のなめろう なめろうは、元は千葉の漁師の料理鰯・鰺などの刺身用の魚を細かくして、味噌・ネギ・ショウガ・の細かくしたのと混ぜて食べるもの。ご飯何杯でもいけちゃう危険な料理ですぅ 福 さっぱりしてて、コクがあって・・・・じゃなかったさんまの卯の花漬け千葉の大体のスーパーにはあると思う。おからと秋刀魚を甘酢に漬けた物かな。たまに無性に食べたくなるだにぃ。の肴にもサイコー九十九里浜産 さんまの卯の花漬け 2尾入りふつうこんな感じで売ってる。これだけあれば何杯でもいけちゃう。いけちゃったそれぐらいの勢いでござります食欲の秋は大変危険な季節でんなぁ本日の基礎運動：腹筋・背筋・100回本日の歩数： 歩 また電池買うのわすれたぁ(T_T) 本日のBGM：柴矢裕美 / おさかな天国 懐かしい～
2008年08月30日
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バケツの水を・・・
夜中からなんでしょう鳴るわ大雨降るわで。寝不足じゃぁ～で、起きたら天気良いじゃん暑いしテレビ見たら各地で大変な被害がでてる。被害 に遭われた方には心からお見舞い申し上げます。今日は伯母のところへご用聞きに行ってた。いつものように沢山おしゃべりしてた。昼間全然晴れてるし傘持ってたけどいらなかったじゃんなーんてね。あまたつの嘘つき～帰る途中何やらうちの方角の方が真っ黒い雲と変にガスってる。これってやばいんじゃねーのぉ～で診察待ってたら案の定が鳴りだして・・・。建物びびってたよぉ家の近くになったらひどくて、のワイパーＭＡＸにしても前が全然見えないしぃ。滅多にＭＡＸにしないから吹っ飛んでっちゃうか壊れるかするんじゃないかと思った(^^;)スピードも時速３０キロ台で走行。人が歩いてても見えないよぉ一度に降りすぎでしょぉ帰ったら停電だし冷蔵庫のなか腐ったらやだなぁなんて思ってたんだけど。ブレーカー落ちてたぁ家に落ちたんだか、近くに落ちたんだかでブレーカーが止まってたんだね。それ知らないで２０分ぐらい暗闇の中でミスドのランタン抱えてたその後、また１分ぐらい停電になるし。酷かったなぁあまたつごめ～ん停電が長いと電化製品の時計なんかが止まっちゃうのあるんだよね。停電の度に家中の電化製品の時計あわせに行ってたよぉ取りあえず、夜中こないでよねっ寝られんからさぁ・・・。本日の基礎運動：腹筋・背筋・100回本日の歩数： 歩 電池買うのわすれたぁ(T_T) 本日のBGM：Carpenters / Rainy Days And Mondays
2008年08月29日
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やっちった・・・・
今日は湿気の多いでした。忙しいやっちゃ晴れてるうちに、トムのタオルケットを洗っとこ～かなぁ。なーんて、ルンルンで干してたんだけど・・・。がざーーーーーっと降ってきたもんだから急いでベランダのサンダルを履きましたっ。おやぁ～何やら違和感が・・・・。んサンダルのささくれっぽくなってる所でもあたったかなっ？ってもう一度履き直す。なにやらちっと、痛げなぁ・・・。えっうっ、うそ～～けっ、毛虫がぁ～～～ひょこっとでてきた。今思い出しただけで鳥肌が・・・・・・痛て～～っ親指の付け根あたり（表）毛がささってるぅここは落ち着いて、ガムテープを取りに行き、患部へペタペタ貼って毛を取った。そのあと、ムヒしかなかったからぬりぬりそのうち、ジンジンと痛くなってきて蕁麻疹のように大陸が出来ちゃいました。（写真撮っとけばよかった） 大陸とは所々腫れたところが大陸のようになっちゃうこと。過去にも何度か刺されてるけど二度刺しみたいなこと初めてだから、（自分から刺されにいったよーなもんだけど）結構多めに刺されちまったわい。今でも時折痛む。も～う、勝手にサンダルに入らないでよっっビバ、田舎ｱﾎﾔﾅ･････玉木宏・・・、ぢゃなくて福のレトルトの餌の割合今日から少なくした。あんにゃろー、カリカリの餌の方が多いもんだから食いつきがわるい。それに、残すしもーいらな～って、手でお片付けしようとするしぃこれは、コロンもよくやることだけど。みんなやるんだぁ～おほほ～本日の基礎運動：腹筋・背筋・100回本日の歩数： 歩 本日のBGM：GONTITI / Closed Book 夏の終わりって感じ
2008年08月28日
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いらっしゃいましたぁ
今日は久しぶりのちょっと暑いと思ったのもつかの間・・・。急に大粒のが。女心と秋の空ってかぁ明日は本格的に降るらしい。蒸し暑いってぇ今くしゃみしたら切れたぁメンタムぬりぬりもう乾燥してるんですかぁ今日、とうとう家にやってきましたよ。その名も Ｗｉｉ欲しい欲しいとは思ってたけど。WiiFitで健康になろうと思いましてぇ・・・。いっちょ、頑張ってみっかってかぁ。接続して最初にやったのが似顔絵チャンネルこれねぇ、うちの家族なんだけどそっくりなのよ。特に弟がねっっ遠目に見てるからかもしんないけど。笑っちゃうわっっっあたいもこんな感じですぅ明日から健康になっちゃるで～～本日の基礎運動：腹筋・背筋・100回本日の歩数： 歩 本日のBGM：S.E.N.S. / Remembering
2008年08月27日
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ショック・・・・
今日もどんよりも降ったり止んだり・・・。体調の良くないときにこれだと何だかやだなぁ～ほんとは、ロッテの試合見に行く予定だったけど、天気悪いし寒いしでやめちゃったぁ今年もう一回ぐらい行けるかな女優の深浦加奈子さんが亡くなった。ちょっと、ショック名脇役でドラマが引き立つ存在の人だった。好きな女優さんの一人だったのにそー言えば、一番最近の科捜研の女では出てなかったよなぁ。４８才。まだ全然早いじゃん。うちの母が亡くなった歳と同じぐらい。体気をつけなきゃなぁ。長生きしたいし・・・。ご冥福をお祈りいたします。本日の基礎運動：腹筋・背筋・100回本日の歩数：2513歩 本日のBGM：東京パノラママンボボーイズ / マンボのビート ごきげんようのオープニングテーマ 深浦加奈子さんも参加されていたらしい
2008年08月26日
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遅ればせながら・・・
すっかり秋めいてきましたが・・・。このままいっちゃうんじゃないよねぇ。天気もよくないし秋雨前線かぁ最近、薬のおかげで大分調子がいいだに。夜もぐっすり寝られるし。起きると咳でんだけどぉあともうちっとだなっ遅ればせながらこの本読みましただ。A型自分の説明書ふむふむ・・・・。当たっとるぅというかその通り結局はＡ型は二面性があるわけよ。表ではきちんしてるフリして裏では腹黒いこと考えてだらしないつーか。（これってあたいだけぇ）あたいは、普段と運転中は人間変わりますあまり人にお見せできませんが自分ではＢ型が入ったＡ型だと思ってるん。父と弟は完全なＡ型だと思う。だから全然性格似てないし、よく喧嘩するぅぅぅ～友達もＡ型は少ない。（端から見れば同じに見えるぅ）でも、基本はＡ型なんで、本もお札も揃えないといや～んっっ本日の基礎運動：腹筋・背筋・100回本日の歩数：3262歩 本日のBGM：OFF COURSE / 秋の気配 ちと早いか・・・
2008年08月25日
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是非とも・・・・
今日もあんまり天気良くない。でも昨日より暑かったかな(；´Д`A ```先日、二木の菓子で買ったスナックの素揚げてみた。完全に懐かしのスピンだぁ～塩味も最初っかついてるから油で揚げるだけただ、油の温度調節が難しい。温度高すぎても低すぎても膨らまないから。かき餅と一緒なのだぁ。食後のデザートには・・・。お盆の時にもらって毎日気になってたメロンちゃん。早く柔らかくならんかなぁ～って・・・。て、おぉぉぉぉっ丁度食べ頃～で、さっそくこんな感じにぃ～～やっちまったで～メロンでは初めてなのぉ以前、ブログでスイカのこんなもの作ったの載せてたっけ。あ～あとうとう、終わっちゃったぁオリンピック・・・・。何だか寂しいなぁ。開会式も閉会式も凄いっすねぇどこまでが本物でどこまでが合成かぁ疑って見ちゃうじゃんっ今回は時差があんまり無かったせいかよく見たなぁメダルを獲った瞬間も大分見れたし。感動をありがと～８年後・・・。ロンドンはどーでもいい生きてる間に生で１回は見たい（大げさ）ソフトボールと野球みたいよぉ～２０１６年是非東京でお願いいたしますm(_ _)m本日の基礎運動：腹筋・背筋・100回本日の歩数：2668歩 本日のBGM：茉莉花 オリンピックの表彰式の時の曲
2008年08月24日
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初体験・・・
今日は空。なんで、気温も上がらず・・・・。体調も相変わらずなんで、ダラダラと大分体なまっただろーなぁ。まっ、仕方ないべ。福に初めてカリカリの餌と首輪してみましたぁ今までレトルトだけだったんだけど、食欲旺盛過ぎちゃって量が足んないらしい。食べ終わっても鳴いてるしこれも成長してるからなんだけど。なんで、レトルトとカリカリ混ぜてあげた。そんでついでに餌あげてるスキに首輪はめてみたじょ。餌に夢中で分かんな～い。でも鈴の音がすると、コロンが来たんじゃないかって周りキョロキョロみてる自分のなのにねぇ・・・・。食べ終わると、何か違和感があったらしい。福： あのぉ～、何かついてますぅあたい： しっ、知らんよぉぉぉぉ福； あのやろ～やっぱ、付けやがった おえ～、何かぁきも～いと言ったかどーか・・・・。本日の基礎運動：腹筋・背筋・100回本日の歩数：2728歩 本日のBGM：Yoshihisa Suzuki / Start Practice 今日から首輪付ける練習よぉ～
2008年08月23日
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すっぺ～～
今日は朝から涼しくとっても過ごしやすかった。空もとっても高くいつの間にか秋空お盆の前当たりから体調が良くなかったからあんまり空見ることなかったしなぁ。一夜明けた今日、テレビで朝から晩までソフトボールの話題で持ちきりでしたねぇ。病院の待合室でも、おばあちゃん達までもがソフトボールの話してたぁ。(盗み聞きかっっ)まっ、そーゆー事で（どーゆー事）薬も無くなるので病院に行ったわけです昨日の夜中一度も目が覚めることもなくぐっすり寝られたから大分体調良くなってきてるんだなぁと思ってたんだけど・・・。まだダメだねぇって先生に言われちゃったまあ、確かに胸の辺がもやもやと詰まってる感じがするからなぁ・・・。今日もまたテープ貼って寝なきゃ。今年の梅雨頃から漬けていた梅干しの御試食がやってきました。生まれて初めての梅干し作りだったからちっと不安だにぃ～早速、瓶から取り出して・・・。う～ん。見た目は梅干しに見えるが唾がでますぞよ～～さあ～、試食だぁ～～～お味はぁすっ、すっぺ～～何じゃこりゃぁ～昔の梅干しだよぉ。やっぱ、塩分高かったかなぁ。保存食にはなりそーだけど。これ、ちょびちょびちぎって食べるんだなぁ。で、お湯入れて昆布入れて梅昆布茶作る。これでもすっぺ～でも今のあたいには染みるねぇ取りあえず、水に浸けてみたりなんかしちゃって。そのあと蜂蜜に漬けてみようかな。てゆーか、まだ食べちゃダメなのかなぁ～本日の基礎運動：腹筋・背筋・100回本日の歩数：3928歩 本日のBGM：Pat Metheny / Are You Going With Me 秋の風が吹いてくる感じ
2008年08月22日
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びゅ～てぃほぉ～
ソフトボールおめでとぉ～～金メダル獲るとはぁ昨日から連チャンで試合して、疲れてるだろーに・・・。また、君が代聴けるとは。嬉しいなぁ～ＮＨＫ見てて、コードブルー見るの忘れてたっっもう、かんどーよっすばらしい。びゅーてほーそれにしても、今日の凄かったなぁ。どっかに落ちたみたいで５分位停電になるし思わず、ミスドのランタンつけちゃったよぉトムは相変わらず涙目でブルブル・・・寝てるときまだ咳がでるぅぅぅ１時間おきに目が覚めるから、朝のお目覚め最悪～これでも大分良くなったんだけど。あともうちっと。がんばんべっ最近夜になると、コロンが階段でお待ちかね～足でけっ飛ばして（ひどいねぇ・・・）、移動させる。だって、ドア開かないんだもん部屋には入れてあげないのぉ～ゴメンね～～明日ね～～おやすみぃ本日の基礎運動：腹筋・背筋・100回本日の歩数： 歩 本日のBGM：君が代
2008年08月21日
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パワー！！
今日はいくらか体調がよろしいにょろよぉ～あたいはここでいつも油断するのよねぇ学習能力ゼロなあたい・・・。昨日の夜はあんまり目が覚めることなかったなぁ。ほっ。いつも思うが、福ってコロンと遊んでるとき人間に見向きもしないのよねぇあげくに捕まえようとするとふっ飛んでって捕まらんこの先大丈夫か飼い主って思ってっかなぁでも、あぐらかいて座ってると膝の上に乗ってくるのよねぇ。それもゴロゴロ言ってるぅこんな事されちゃうと、心配事ふっ飛んじゃうぅ。それにしても、シンクロ・ソフトボール良かったにぃ～今年のオリンピックは女性が大活躍だねぇ。ソフトなんて、ダブルヘッダーじゃん。暑いのに大変だよぉシンクロ、正直なところ中国より上で良かったぁ。メダルまだまだ増えるのぉ。女性のパワーを感じた１日でしたぁ。あたいにもパワーくだされ本日の基礎運動：腹筋・背筋・100回本日の歩数：2690歩 本日のBGM：TRIX / 小樽 秋の夕暮れっぽいのよねぇ。
2008年08月20日
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頑張れ・・・・
あ゛～～っ。昨日の夜からあんまり寝らんなかったぁ横になると咳がでるんよぉ。やっと寝られたと思ったら、咳で目が覚める。大丈夫かぁ、自分昨日のテープ貼ってたけど汗で剥がれるし、かゆくなるし。目覚め最悪頭クラクラするしぃ咳って体力使うんだよねぇ。一様、腹筋ずーっとやってたから筋肉痛にはならなかったけど。血圧あがるよ、きっと・・・。あした計ってみよっと。部屋の外では、今日もオリンピック繰り広げてるしぃがんばれ～両方つーか、頑張れ自分今年も順調に育ってるって感じ房総の方ではもう新米が穫れてる。本日の基礎運動：腹筋・背筋・100回本日の歩数：1504歩 本日のBGM：T-SQUARE / Speechless
2008年08月19日
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千葉リンピック開幕・・・
今日は暑いっといっても秋の香りがするぅぅぅ体調あんまり良くならないのでへ行った。診断結果、気管支喘息。喘息とは思ってたけど・・・。先生 猫飼ってるんだよねぇあたい はいっ先生 ・・・・・・。あたい ははははっ(^^;)先生 (話をそらすかのように)杉とハウスダスト・・・・ ブタクサはないんだね。あたい そうですねぇ・・・。先生 ・・・・・・。吸引器使ったことあったっけ （処方箋を考えてる様子）あたい ありません。と、いうことでもらってきた。左の禁煙パッチみたいのなんだけど、気管支拡張剤らしい。これでよくなるのかねぇ今貼ってるけど、あんまりまだわかんない。家に帰ると、千葉リンピックが開かれてましたぁレスリング フリースタイル無差別級最初から黒チーム苦戦しております。あたりまえだっつーの。おーっと、黒チーム反則技かぁ茶色チームも反則技です～当然、茶色チームの勝利でありますくだらね～～まぁ、こーやってお勉強していくのであります。毎日これじゃー、あたいも治らんわい。ｳｿｳｿ・・・。あたいの自己管理をちゃんとせねば・・・。本日の基礎運動：腹筋・背筋・100回本日の歩数：1499歩 当分は無理はしませぬ 本日のBGM：福山雅治 / HIGHER STAGE あとはどこの局だぁ
2008年08月18日
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がんばっっ
夏なのにこの涼しさは何ぃ涼しいっつーか、ちっと寒かったよぉ長袖着てたもん。こんなの初めてじゃんで、明日は暑いらしいし・・・・。今日は弟に新しいレーダー探知機付けてもらった今までのより小さいし機能よさげぇ～これでスピード出しても・・・、スピード気をつけるよーになるかな絶対安全運転ですぞよ～。ガソリン高いからなおさらねぇ・・・・。体調まだよろしくないので、ウォーキング全然やってないや。オリンピック見ながらストレッチレスリング見てるとこっちまで体が斜めになっちゃうだにぃ～マリオカートやってるときと同じだぁコロンがテレビの上からしっぽ垂らしてて、肝心なポイントや時間（左上隅）がわからんしぃ～ほぼ毎日、日本の選手がメダル獲ってるねっっ君が代もこーやって聴いてるといい国歌だなぁと。雅な感じがするんだけどなぁ。まあ、色々な意見があると思うけど・・・。オリンピックも折り返し地点ですなぁ。もう来週には終わっちまう。後半も頑張れ～、ニッポン本日の基礎運動：腹筋・背筋・100回本日の歩数：2654歩 本日のBGM：EXILE / Fly Away 頭からはなれない・・・・・
2008年08月17日
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こー見えて、あー見えて・・・
うぁぁぁぁぁ～すごいよぉ～～も鳴ってるぅぅぅぅが大嫌いなトムは・・・。涙目になっとります今夜はぐっすり眠れそうにない・・・。少しづつ体調が良くなってきた。よかったぁ実はあたい、こー見えて（見えないよぉ～^^;）アレルギー持ちなのれす。それも猫アレルギー（杉が１番だけど・・・。）あははははぁでも体にブツブツや痒みが出来るわけでもないので重症ではござらんが。毛っ、毛ですよぉ。て言ってもお猫様やめられまへんわ～～だってぇ、可愛いも～んなので気をつけてはいるわけです。空気清浄機を２４時間回しっぱなし。が、ちょっと喘息気味なのでマスク着用でござる。夏のマスクはあちーよ。変に日に焼けたらどーしましょっ。暇なので寝ているところをついちょっかい出したくなるのですぅ。すっごく嫌そうな顔っっレスリング良かったよぉ。かんどーしたぁ吉田選手、コーチ肩車しなかったねぇ。逆にされてたけど。見たかったなぁ。本日の基礎運動：腹筋・背筋・100回本日の歩数：2592歩 本日のBGM：SMAP / この瞬間（とき）、きっと夢じゃない こちらも所々歌ってるのよねぇ
2008年08月16日
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帰っちゃった・・・・
まだ風邪が一向に良くならずバカだねぇ～、こんな時に風邪引くなんて・・・。まぁ、不幸中の幸いっつーかいつもならお盆中は出かけたりで忙しいけどだぁ～らだぁ～らと出来たからいいのかと。あっという間の3日間。といっても、正式には2日かな家族みんなでゆっくり出来るっつーのはいいもんだぁ～お外は、台風の影響か風が吹いてる。でも夏の風ぽくないんだなぁ。夜になると凄く涼しいし暑くなるのが早かったから今年は秋が来るの早そうだのう。今日は満月かな十五夜の頃って感じだった。毎年、お盆の送りの帰りに恒例となってる「生実町花火大会」を見た。ここは、町の花火大会なのに3500発も上がる。この景気の中たいしたもんだ。花火って終わっちゃうと、すっごく寂しいだね周りが静かになって虫が鳴いてて・・・・。今年も夏が終わったなっっ、と。 でもまだまだ花火大会あるんだにぃ～～本日の基礎運動：腹筋・背筋・100回本日の歩数：2044歩 本日のBGM：レミオロメン / もっと遠くへ こちらも知らず知らずに歌ってるのよねぇ
2008年08月15日
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ゴロゴロ・・・
今日まだ体がだるい昨日より悪くなってる・・・・。花火大会見に行く予定だったけどあんまり体調良くないから行かなかった。で、なんもやることないからオリンピック見てゴロゴロしてた。北島選手すげ～なぁ若いのに凄い精神の持ち主だぁ～～やっぱ、あーゆー人達の精神力ってどーやってつけるんだろかぁ。すげー、すげー体操も凄いしぃ。コロンと福を仏壇の前で遊ばせる見てたかなぁ朝もトムと一緒にお線香あげて・・・。何やら仏壇の前にいるとみんな安心して遊んでる。ちょびっとだけ母をかんじる。もう明日帰っちゃうんだ～ね～。3日間ってはえ～のぉ～またいつものように普通の生活が始まるんだぁ。本日の基礎運動：腹筋・背筋・100回本日の歩数：2239歩 本日のBGM：Mr.Children / GIFT 頭に残る・・・・。 ついでに表彰式の時の曲気がつくと口ずさんでるだに
2008年08月14日
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ぶっ飛ぶ～
今日からお盆なので、買い物とお迎えに～近所のお店はそんなに混んでなく・・・。みんなお出かけなんかな途中、京葉道路の上を横切ったけど下りがすっごく混んでたみんな帰省か海へ遊びに行くかだろーけど、いや～、見てるだけで疲れるわっっ迎えに行った帰り道、高速が混んでるもんだから国道357号線も渋滞よっ登りはスイスイよ～東京方面へ帰るならいまでっせ～やっと帰ってきて、コロンと福の姿を見てる。もうテレビの上乗れる。でも直で乗る訳じゃないけどぉ・・・・。ちっと、ビクター犬みたいに見える。こんなの見てると疲れがぶっ飛ぶよ～～水槽の周りで軍団がぶっ飛んでるもんだから亀子が迷惑そう・・・。福もここまで大きくなりましたぁ。比べるもんがないからわかんないかっ。本日の基礎運動：腹筋・背筋・0回本日の歩数：3973歩 本日のBGM：DIMENSION / Everlasting Melody 爽やか～～
2008年08月13日
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猫の手も・・・・・
今日は朝から湿気が多くてちょっと動いただけでも汗が明日からお盆なのでちっとお掃除。いつもどんだけさぼってるんだか、きったねーっっこのクソ暑い中汗を垂らしながらふきふきっ仏壇も綺麗にしませう。と、コロンがやってきましたなにやらお手伝いをしていただけるような気配が・・・・。ただ遊びたいだけかっっ気がつけば、あたいも遊びながらお掃除してました。集中力ねーなどーにか、こーにかお掃除終了～草取りもしたし、これでおかーたま帰ってこれるねぇ昨日から作っていたスイカのアイスやっと食べられますぅ。このスイカ美味しいところは普通に食べて・・・。白いとこと美味しいとこの間をスプーンで削ってミキサーにかけて・・・。白いところはスープへ・・・・。残すところは種と外側の緑の部分だけ。ゴミの減量作戦や～～～さあ、おやつの時間アイスクリームとはほど遠く・・・。シャービックのようでした。何か、ひと味たらんよぉ～バニラアイスに混ぜちゃえばいいんじゃん。意味ねーじゃん本日の基礎運動：腹筋・背筋・100回本日の歩数：3618歩 本日のBGM：L'esprit / Language Of Touch 癒しの音楽ですぅ
2008年08月12日
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どこいったぁ？
今日からまたウォーキングまあ、3日さぼっただけだけどぉ・・・。まだ完全に治ってないからちっと、きつかったでも結構風があったから楽かなぁ（どっちやねん）今で映画「バッテリー」やってた2007年の作品だけど。知らなかったぁ。NHKのドラマでもたしかやってたよーな【ポイント3倍！13日am9:59迄】バッテリー 特別版/林遣都［DVD］いゃ～、いい映画でしたな。見入っちゃったっっ今時の子供達には見てほしいわ。何かウン十年前に戻ったような気がしたにょ～純粋な気持ちって一体どこいっちまったんだろかぁ舞台の真ん中に置いてきちまったよ。（山口百恵のマイクのように・・・^^;）さっき、テレビ見ながらホームページ見てたんだけど、今見ようと思ってもなかなか開かないよぉみんな見てるんだねっ。あたいはその一見だぁぁぁ本日の基礎運動：腹筋・背筋・100回本日の歩数：12242歩 本日のBGM：熊木杏里 / 春の風 映画にとってもあってるよん うーーんっ。いかった、いかった～
2008年08月11日
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癒されて・・・・
今日はいくらか涼しかったなぁ。まだ風邪治らないやっちょっと喘息ぽい感じ。明日いこーかなぁお盆休みに入ってなきゃいいけど・・・・。うちの学校、負けちゃったぁ良いところまでいったんだけどなぁお疲れ様～(^_^)/~野球見たり、柔道見たりであっちこっちチャンネル変えていそがしーこと・・・・可愛いのみっけちゃったぁカエル好きのあたいとしちゃ、買わないわけにはいかないだよ。洗剤入らずらしい。エコじゃん～でも買ってみて実際使うのもったいないなと。飾っとこーか、どーしようか・・・・。最近実用的なカエルグッズが増えてきんだよねぇ。うれいなぁお気に入りの実用的なカエルグッズの一部ですぅ指圧やら足の指にはめるやつやら。ストラップもガマのカエルキティだったり（カッパは緑なので）緑色も大好きなので緑系けっこうありまする。なのでも緑だったりするわけで・・・。以前乗っていたもグリーンだったりしたりして。ここまでくると病気でしょうかぁ唯一緑色の服がないとゆーことそれはなぜか・・・・それは似合わないから～～まぁ、好きな色に囲まれて癒されているということです本日の基礎運動：腹筋・背筋・100回本日の歩数：3625歩 本日のBGM：Kronizck / JazzｰB 癒されますぅ
2008年08月10日
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目白押し
何やら昨日から喉が痛い今朝なんかダンシングオールナイト歌えるよ～てなもんだっ夏風邪はバカが引くっつーのあたいのためにあるだよオリンピック始まりしまたねぇ開会式良かった～始まる前はいろいろたたかれてたけどねぇ・・・。今まで見た中で一番良かった気がする。うん。感動した～（今からかいっっ）早速、柔道ありました。谷選手頑張ったっっさっきニュースで、まさかの銅メダルってさぁ。ちっと、言い方おかしくねーかぁまさかってないでしょ。頑張ったのに期待してたのはわかるけどね・・・・。谷選手の試合のちょっと前、千葉県代表の木更津総合が智弁和歌山と戦ってました負けちったぁがっくし・・・。 おのれ～、崩四め・・・・・。呪いかけやがったな（ｳｿｳｿ、ごめん^^;）明日は我が母校だぁ～～木更津の雪辱をはらすのだじょぉ～頑張れ～～ここ２週間は色々なスポーツが見れるなぁ普段あんまり見ないけど、このときばかりはねぇ。昨日一昨日のニョッキ続きましたぁ。100円のミートソースにからめただけ。う～んっ。とっても手抜きぃ本日の基礎運動：腹筋・背筋・100回本日の歩数：3349歩 本日のBGM：伊藤由奈 / Precious 海猿さいこ～
2008年08月09日
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・・・・なにか？
残暑お見舞い申し上げますm(_ _)m昨日の今日ですが・・・今日って、今シーズン一番暑かったよ～な朝から日差しが痛いってこーゆー事って感じぃ～おかげさまで、ほどよ～く天日干しされ肌がカピカピですぅいつもの様に歩いていた訳ですが、あまりにも暑すぎて日陰でちょっち休んでました。そう、昨日のエイドリアンの公園（仮名）です。この公園内にテニスコートがあるんですけど、今日はメンテ中で管理の人達がなにやら作業をしてました。で、コートの中で楽しそうにバギーを右往左往に乗ってるではあーりませんかっっ金網の外からよーく見ると、バギーにトンボをつけて走ってたんですねぇいや～んっ楽しそ～～動物園の風太のように立ちつくし、猿のように金網越しに（遠くからだけどね）叫びたかった。 あたいも乗りて～～あそびて～、てか。まぁ、こんな事考えながら歩いてないとこの暑さじゃ頭おかしくなっちまう。元からですがなにかこんな事はいいとして（笑）カボチャが１個ありましたぁ～さて、何を作ろうかっそうだ、京都に行こうぢゃなくて(^^;)、まずは昨日煮物とスープを作りました。今日は、そのスープを冷やしました。まあ、手抜きってやつですがなにかその中にカボチャとモロヘイヤのニョッキを入れてみました。初めてニョッキ作ったんだけど、茹でると大きくなるんですねぇ。一口じゃ口に入らないぐらいの大きさになっちゃいましたわらじニョッキじゃなくてすいとんじゃね～の～ニョッキは明日へ続く・・・・・・本日の基礎運動：腹筋・背筋・100回本日の歩数：12904歩 本日のBGM：Steve Khan / In A Silent Way 眠くなりますです
2008年08月07日
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明日からは・・・・
今日は一日中安定した天気でしたぁでも相変わらず暑いですとは言うものの、ツクツクボウシが鳴き始めた。段々秋に近づいてくる夕方はヒグラシに混ざってスイッチョンが鳴いてる。正式名称はなんじゃらほい明日は立秋 らしい。暑中お見舞い申し上げますm(_ _)mいまさらだけどぉ・・・・。まっ、今日までだからねぇまだ昼間は夏よねぇ何かこれ見るとどーよ、どんだけ山ん中にいるのって感じ牧場かハイジのいるとこか右側は住宅地なのよぉ。後ろはエイドリアンの公園だし。ここだけ空き地だから・・・・。（言い訳してみる^^;）今日はトムも福とご対面。でも・・・・。トムは福に噛みついたのでしたといっても威嚇しただけだけど。福があまりにも鼻先狙ってちょっかいだすもんだから。まぁ、トムはどんなヤツが来ても同じことするんだけどね。協調性ゼロななんで。お互いいまやったこと忘れてまた顔あわしてるし飼い主ににてアホや～んっ本日の基礎運動：腹筋・背筋・100回本日の歩数：12353歩 本日のBGM：GONTITI / 水の誘惑 少しでも涼しくなればと
2008年08月06日
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おもひで
所々で凄かった降ってる所と降ってない所が極端過ぎですぅ。まあ、これが夏なんでしょうが。今日は母の命日です。16年も経ったんだぁここまで経つと声も忘れ、料理の味も忘れました。最近では母に似てきたと・・・・まー、嬉しいことです。このお方（母）頑固で面白い人で動物大好きで（蛇以外）、絵を描くのが好きだった。多分右脳派です。ちなみにあたいも右脳派です。感覚人間なのぉ父と弟は左脳派です。まったく別な世界の人達です。結局は変わり者は母親譲りのよ～です今思えば友達感覚で付き合える人だったなぁ。似たもの同士ってやつ左が母、右がピカチュウセピア色ですねぇ・・・・。時代を感じさせる服装です今から16年前の写真ｳｿｳｿそんなわけないやん今いくつだと思ってるんこの頃の母の年齢よりあたいの方が上だぁ。昔の人は老けてる・・・・。大好きだったエクレアとあんドーナツとお茶を御供えしました来週にはお盆で帰ってくるのでそしたら福とご対面ですぅ分かるかなぁ本日の基礎運動：腹筋・背筋・50回本日の歩数：8234歩 ステッパー30分 本日のBGM：井上陽水 / 少年時代 母が好きだった曲
2008年08月05日
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一目会ったその日から・・・・
福のワクチン注射から一週間たち、今日は猫エイズと猫白血病の検査をしてきました血液検査なんだけど、洗濯用のネットに入れられひっくり返され腿の内側の太い血管から血を抜きました。そして、10分後・・・・・・診察室に呼ばれ結果を教えてくれました。あっはっはっ陰性でしたぁ～晴れて今日からコロンと遊べる日が来たわけですよその様子をちょっとだけ。は～いっ、ご対面～コロン おお来たな。福 うん。もう遊んでい～んだってぇ。こ それじゃあ、これからよろしくのチューを・・・。福 ん゛・・・・。おえ～っ。コ そんじゃっ、遊ぶよ～ かも～ん（山田花子風）福 あ～いっっ。コ 今度はこっちへかも～んっ。福 無理っ、無理っっこの後福がしつこく追いかけること20分 コ 体力ねーな。 まだガキだもんなぁ。福 兄さん、それを言っちゃぁおしめーよ。 あ゛～、もーだめ・・・・。と言ったかどーか福は散々追いかけ回して抱きついてたけどコロンにして見れは嬉しいかどーかね。ストレスになんなきゃいいんだけど。でも子供をあやす父親に見えましただって、自分からクルンと横になって来るのまってんだもん。先代猫の教育のおかげかも知れんなぁ本日の基礎運動：腹筋・背筋・50回本日の歩数：6574歩 ステッパー30分 本日のBGM：坂本龍一 / 子猫物語
2008年08月04日
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みなさんお疲れ様～
今日はほんと暑かったぁ昨日の疲れもまだ残ってるのに、今日は伯母の家の近くの検見川神社例祭神幸祭にいきました。このお祭り1日から3日まで御神輿が街の中を練り歩くんだけど、1日と3日の御神輿が降りてくるところと登って行くところは凄い迫力ですといっても降りてくるところしか知らない(^^;)普段はとても静かな森に囲まれた神社ですぅ。夏はアブラゼミが早くから鳴いています。お正月は初詣のお客さんでごった返します。この神社、目の前が踏みきりなの。の本数も多く神社から降りてくると必ず電車のくる時間とぶつかります。ここで強制的に止められちゃうんですね。そうすると、電車が通過するとき電車のお客さんにも見えるように御輿を担ぐのよぉ。それが何かかっちょええのぉもう見に来てウン十年。（途中、お年頃のため中高校生は行かなかった）小さい時、子供の山車をひいたりしたもんですぅ御神輿撮るの花火より難しかったよ～ぉ近くで撮るのに動きがはげしいからぶれるぶれる・・・。屋台でイカ焼きとトッポギ買いました。トッポギ屋台で初めて見たぁこの町は普段人をあまりみかけましぇん。お祭りになると人口が増えます。いつもこんなに活気があればいいのに神様お疲れ様でした。やっと帰れましたのう。また、お祭りの関係者様方お疲れ様でごじゃいました～昨日今日とお出かけでペット達のがいつもより遅くなっちまったごめんねぇ～悪い飼い主だねぇ。本日の基礎運動：腹筋・背筋・50回本日の歩数：5664歩
2008年08月03日
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感動・・・・・・
今日は、絶好の花火日和ですわ今回は亀山湖上祭君津市民花火大会を見てきましたぁ。時刻AM10:15を出発まずは、「大江戸温泉物語 君津の森」へ日帰り入浴時刻AM11:33ここは、例のウェルサンピアがつぶれてその後にオープンさせたらしい。オープンしたてとあって綺麗で、従業員も感じが良とても良い所ですぅく日帰り入浴＋ランチバイキングパックで1580円なりぃ日帰入浴りだけだと500円健康ランド行くより全然リーズナブルですぅ。お風呂は準天然光明石温泉だそうで・・・。（よくわからん）綺麗で良いお風呂でしたランチは、まぁ至って普通のバイキングだと思うだに夜のバイキングは写真で見る限り結構いけるんじゃないかねぇさっぱりした後、亀山湖へ向かう。時刻PM1:30ここからが長かったぁ丁度暑い時間帯なので日陰でじっと我慢の子でありました途中、昨日のお菓子と水分を取りながらまたまた我慢で遊んでまた我慢・・・・。の福の写真でニヤけてまた我慢・・・・。時刻PM6:30高校野球千葉県勢の結果が気になりで調べる。木更津総合が勝ちましたぁ～時刻7:30ようやく花火大会の開幕ですぅ打ち上げの場所から近く目の前で見てる感じ。すげーのなんのってっっ花火らしいが撮れたかなこんなに近くで見れたのは久しぶり。真上を見上げる感じ。音も半端じゃなくお腹のそこまでひびくのら～昼間何時間も暑い中待っていたの忘れちゃいましたぁ。最後の最後まで休まずノンストップで上がってました。やるじゃ～ん、君津市ただねぇ、屋台が近くにはなくてねぇ。もちろんコンビニもない。たまたま行きに買ったローソンのからあげクンとお茶ですませましたぁ今度は前もって買って行かなきゃっっ時刻PM10:30無事到着家を出て、12時間長かったなぁ・・・・。ハードな日帰りの旅でしたっ本日の基礎運動：腹筋・背筋・50回本日の歩数： 歩 本日のBGM：ザ・ドリフターズ / いい湯だな
2008年08月02日
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癖になる
何日か前の予報はだったけどなぁ・・・・最近の天気予報はあまり当てにならず。うちのコロン天気予報の方が当てになるかもかも今日は伯母のご用聞きに行ったんだけど、伯母の家の近くの検見川神社の例祭神幸祭のため通行止めになってしまうので早めに退散しましたぁ3日に見にゆっくり見に行ってきや～すそんで、時間があったのでハーバーシティ蘇我の近くに先日オープンしたばっかりの「GLOBO」に行ってきましたぁ(^_^)vまー、よくあるショッピングセンターです。ここは、ジェフユナイテッド市原・千葉のホームグランドが目の前なのねん。車ではよく通るけど、結構でかいじゃん、フクアリそんでお店の写真はありません。（正面入り口が分からなかったから^^;）ここにきた目的はぁぁぁぁ、二木の菓子二木二木二木二木二木の菓子～林家三平さん思い出すわっ。大袋や業務用のお菓子がたくさんっっ駄菓子や懐かしいお菓子やおつまみも大袋で売ってるぅ～色々買いたくなっちゃうけど、今回はこれだけっうか、買いすぎ・・・・。これでダイエットしてんのかねぇそんで、スナックの素っつうの買ってみた。これ、スピンだよねぇ。今もあるのぉ油であげるだけ。できたてのお味よ～ん通ってしまいそうな予感いや～んっ本日の基礎運動：腹筋・背筋・100回本日の歩数： 歩 本日のBGM：The Eagles / Wasted Time 昔よく聴いたなぁ・・・・。 レコードで・・・・
2008年08月01日
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