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左足薬指の骨折から復活し、今日もエアロサークルのレッスンに行きました。先週はただでさえ体力が無いっちゅうに、飛ばしすぎてみんなをヘロヘロにしてしまい「すまんです~~~~~~~~」と反省し、今日はテンポも抑え気味に・・・スタートしました。って、どちらにしても途中からは、かなりお休みいただいとる、おさぼりJennieちゃんですがぁそんな私に、にこやかに笑顔をかえしてくださる皆さんに感謝です~~~~今日の保育室ではとっても可愛い『鯉のぼり』を保母さんが子供達と一緒に作ってくれました。チビちゃんたちが、嬉しそうにフリフリしている姿は、私には夢のように思えました。保母さんの子供たちへの愛に本当に感謝です そして今月から子供達一人一人に「出席シールノート」なるものを不器用ながら手作りしてみました。出席できた日には一枚シールを貼ってあげる。そんな小さなことでも、子供たちが楽しみに思ってくれたらいいなぁ・・・・・・そんな思いを込めて。そしてお誕生月には、いつもよりちょっとだけ可愛いシールにしてあげたいな レッスンでちょっと張り切りすぎたのか、先週の半ばあたりから腰骨の横少し下が痛くなってました。筋肉痛が中々治らない・・・と思ってたのですがここ二日間痛みが増してきたのでレッスンの後、行きつけのF整骨院に行ったらなんと中臀筋が肉離れをおこしてました。あいや~~Jennie早く気づけよ~~って感じですね~~骨折の為、他の部分に負担がかかっていたのですね・・。いやぁー身体は繊細だどなたさまも、筋肉痛が中々治らない・・・そんな時は念のため病院へ行きましょ~~4日間お休みなのでしっかり治しま~~~す
2006年04月27日
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『火曜日八時半のかわい子ちゃんが今日もやってきました』・・・・やばい。言い回しが古すぎた毎回レッスンの前にちょっとしゃべる前説。今日こそはとウケを狙うが・・・う~~ん。けっこう難しいへへへ。普通のインストラクターはウケなど狙わないのかなー。毎週火曜日の夜八時半から、習志野市内のスポーツクラブでレッスンをさせて頂いています。早いもので、もう三年半になりました。本当は、四年前の7月からスタートするはずが、突然十二指腸潰瘍になり救急車・・・入院。・・・そんなアクシデントから始まりましたが、もう3年半になりました。始めたばかりの頃は、どんどん参加者が減ってしまいレッスンをどう進めてよいのか日に日に解らなくなり挫折しそうになったこともありました。でも、どんな時にも必ず、何も言わずに支えてくださる方がいらっしゃるんです。『その何人かの方のために精一杯頑張ろう』その方たちへの気持ち一つで今日までこれました。いつも私のレッスンにいらしてくださる皆さん、心からありがとうございます皆さんの笑顔が、私の元気の源ですほんとうにレッスン後皆さんがスタジオを出るとき、いつもハッピーな気持ちでいてくれたらいいなぁ・・・「やさしいエアロ」・・・別名「お笑いエアロ」「プリティエアロ」「easyエアロ」「お相撲エアロ」・・・頑張りますね
2006年04月25日
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今、鶏肉の手羽元でグリーンカレー作ったんだけど旨過ぎ~~~~かっら~~~~い>o<でも、激辛が好きだよ~~~~!!こんな時間にカレー食べたらやばいから、我慢だ!!Jennieよ『お笑いエアロが、お相撲エアロにならないように』というSさんとのお約束を忘れてはならんぜよ~~明日の朝は激辛グリーンカレーだ~~わ~~~い今日はエアロですっ飛ばじずぎまじだ反省~~~~来週は、もっとゆっくり上げていきます~~~みんなごめんね~~~~
2006年04月21日
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明日は娘の中学の入学式です。6年前の小学校のときと同じ桜色のシャネルスーツを着ていこうと思っています。でも今試着したら、ウエストが5センチほど閉まりませんでした。スーツだから上着で隠れるしね。・・・ま。いっか~!!あははははは~~~~~~
2006年04月10日
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今、wowwowで『パッチギ!』を観た。 どんな内容なのか、殆ど知らないで観た。 私がうっすらとしか知らない韓国と日本の過去がつづられた話だった。 時代が変わったから知らない。と言ってはいけない!! そう思った。 誰も『奪う』ことは、してはいけない!! 人も、人の命も、家族も、土地も、他人の持ち物も、人の心も、幸せも。 昨日もまた、最大規模の自爆テロがあったという報道を見て心が痛んだ。どんなに悔やんでも過去を変えることは出来ないけれど 今から先を変えていくことは出来る。 恨みや復讐から生まれてくるものは、また恨みと復讐であろう。 今週はイエス・キリストの受難週。 どうかこの地球から戦争が無くなります様に。 私たちが犯した罪を忘れずに二度と同じことを繰り返しませんように。 主の十字架を思い、隣り人を愛して生きていけますように。 と強く祈りつつ一週間を過ごしたい。 Amen
2006年04月09日
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今朝、地元の市民病院の妊婦さんのエアロのレッスンをしてきた。何度行っても、お腹大きな人たちに教えるのはちょっとどきどきする。そして今日も慎重にレッスンを進めた。みんなとてもいい笑顔をしてくれて、嬉しかった。妊婦さんは身体が重たいから、お顔が一生懸命な表情になるけれど、それを満面の笑顔に変えられるかどうかが、きっと私のスキル・・・の一つでもあるんだよねこの笑顔から頂くエネルギーはホントに大きいのスタジオの鏡の前に立って、妊婦さんたちを眺めたとき・・・『全部で8人だけど16人なんだよな~~。私を入れて17人だ!』なーんて感激してしまった。みんな、安産でありますように!元気な赤ちゃん産んでくださいね
2006年04月08日
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小学校の入学式にも何とか間に合ったみたい・・・桜の花。良かったね!二ヶ月ぶりに、サークルに復帰できた!パチパチパチ~~~やっぱり体力は無いけれど、私のレッスンを受けに来てくれる方たちがいるんだ!!ということが、あらためてうれしかったそうだ。ここは私の『土俵』なんだ私はこの土地で頑張るぞそう決めました桜の花は本当に美しい日本の宝ものですね
2006年04月06日
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骨折から二ヶ月ぶりにレッスンに復帰しました。毎週火曜日の夜、20:30からの習志野のスポーツクラブです。二ヶ月間有酸素系の運動は殆どしていなかったので、すっかり体力が無くなり不安でいっぱいのレッスンだったのですが、スタジオには懐かしいメンバーさん達の笑顔が待っていてくれました本当~~に久しぶりだったので、頭も身体もいっぱいいっぱいのレッスンだったのですが、実は途中で嬉しくて泣きそうになりました。怪我をして、思うようにならない毎日にイライラしたり、絶望的な気持ちになったりしましたが、そのたびに、周りの誰かに助けていただいていました。人間って、どんなに一人で頑張れる・・・と思っていてもいつも誰かに支えられ助けられて生きているのですね。これからは、突っ走りすぎず、周りを見渡す余裕を忘れずに、少しゆっくり歩き出したいと思いますこのクラブの最寄り駅付近はこの季節とても美しい桜並木通りとなります。仕事が夜なので見るのは夜桜、幻想的で好きです。今夜は車を停めてしばらく眺めてから帰りました。今日も一日無事に過ごせましたことを神様に感謝します明日天気にな~~れ
2006年04月04日
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