2024.04.28
テーマ： 普通の日記(11028)
カテゴリ： 日記
というか、今までが異常に疲れやすかったのかな？
これもタバコをやめている影響でしょうか。
タバコを吸わない分、時間も長く使えています。
たかが１回に５分程度の喫煙時間ですが、それが無くなっただけで
1日が長く感じるほどです。
家にいる時も、なにかやる事は無いかなー、とウロウロ。
結果、小まめに食器洗いをしたり、掃除機をかけたり。
そうそう、タバコを吸う事により、有害物質を取り込んだ
これが筋肉を分解させてしまうのだとか！
これはますます禁煙の重要さがアップしました。
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