PR
Keyword Search
▼キーワード検索
JIMEsan
病気も うまく付き合えば いい友だち。 毎日 楽しく過しましょう。
Calendar
Comments
Freepage List
2024/04/09
カテゴリ： エアロビックス
今朝の気温は 15℃、午後には日差しが戻ったが 風が冷たく 最高気温 15℃の肌寒い一日だった。
明朝の気温は 8℃、快晴で 最高気温 19℃と温かくなる予報である。
膀胱がん手術から 20日目、体調は大分良くなったが 小用の回数はまだまだ多い。
今日は 午前10時半に「グンゼつかしん」へ行った。
そろそろエアロビック復帰と思ったが 自重して 今日も自主トレーニングにした。
トラックを 30分歩いた後 ジムに降りて 筋トレとストレッチを行い サウナとお風呂を済まして 午後1時に帰宅した。
「もしトラ」と言っても 阪神タイガースの「ARENPA」ではない。
アメリカの大統領選挙で「もしトランプが勝ったら世界はどうなる?」と 世界が注目している。
訪米中の 岸田首相が 今回 トランプと逢うかも注視の的である。
今回の訪米が「無駄なYOASOBI」と言われぬよう頑張って欲しい。
明日の予定「グンゼ定休日 & ? 」
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2024/04/09 06:34:18 PM コメントを書く
[エアロビックス] カテゴリの最新記事
-
6/14 自主トレ 2024/06/15
-
6/14 一週間ぶりのグンゼスポーツ & エア… 2024/06/14
-
6/6 生煮え答弁 & エアロビ 2024/06/06
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
