ジョグ男です。

GWも後半です。
今回は孫っちと遊ぶ予定も、変態BBQの予定もありません。
家の草引きや家の片付け。。。
なんとものんびりしたGWです。

毎日のスクワットで左の膝はかなり良い感じ❣
昨日も昼間2時間歩いて、16時からのんびりジョグ！

お！痛くない！！左膝も右のヒラメも絶好調！！

そりゃあまあ8分/ｋｍじゃからね。。。。

でも傷み無くジョグ出来る幸せ❣
気持ちええのう！！
が、2.5ｋｍ過ぎた所でまたまたヒラメがピキッ。。。。。。
そっからはまたまた歩き専門店。。。。
どうなっちまったんじゃろうね？？？

まあほんの少しづつよくなってるんで
ワクワクしながらジョグします！

今日は午後から2時間歩き専門店
歩くのは痛くないのにな～～！！
で、歩きながら山を見るとちょっと白くなってモコモコの木がたくさん！
毎年この時期にモコモコ現れます！
新緑の中で目立ってます。

正体は椎の木（シイノキ）ちゅうんじゃそうです！
そういやあ昨年も調べたけどキレーに忘れちょる。。。

今日の歩数27851歩
絶好調！！