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この前の日曜日くまげ鶴の里ウォークに参加しました。7kmコースにチェックポイントが13か所??あって、クイズや楽しい競技がありました。スピードを競うのではなくて、合計得点を競います!おそらく20年以上振り。。。の参加でした。会社の楽しい仲間と我が家の女王様、計6人で朝の気温4℃クソ寒い~~⛄でもゴール後は炊き込みご飯に、豚汁、さらにおしるこ!と、ブタの半身焼き!って何??クソ長い開会式。。。でもその間に2羽の鶴が空を舞ってくれて感激!!さあ、ゴール目指して元気よく歩きだしました。はじめはゆっくり歩いてたんですが、やはり輪を乱すのは女王様!「ちんたら歩いてんじゃねえ~~よ!」ガンガンスピード上げて前を行くチームを全部抜きました!と、なると誘導してくれる人いないので地図を頼りに先頭で歩きます!!地図を見るのはワシ!でも女王様とあと2人は全く気にせず突っ走る。。。全然待ってくれない。。。結果コースアウト(´;ω;`)ウッ…3位まで順位を下げたけど、そこからガンガンスピード上げて結局!ぶっちぎりの1位でした!!でもね、順位を競う大会じゃあ無いんですよ!!7kmを1時間45分で走破して、お土産の大根も一人1本頂いて良い体験が出来ました。至れり尽くせりのローカルな大会です!来年も参加しよう!!最終チェックポイントで畑から引き抜いたジャンボ大根!!も貰えます!おかげで毎日大根食べてます!!ブチ美味い!!
2024年11月26日
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先週の日曜日に秋穂でハーフを走ってその翌日に健康診断でした。まあ前日21時まではきっちり飲んでの血液検査。。結果が楽しみです!!で、月曜日の13時くらいから膝が痛くなりました。ジョグするのには全く問題なかった。。んで毎日ジョグしてました。で、木曜日は休肝日なのに四日市事業所からお客さんが来られて懇親会!徳山の割烹でふくのフルコース!!お造りからから揚げひれ酒、雑炊まで堪能させて頂きました。で、来週の金曜日に会社の事業所駅伝があるのでちょこっと練習!1000m走るので100mを21秒で走る練習!これがキツイ!300mでギブ!その練習のお陰?か今日の朝は足腰全身なんかバキバキ???朝8時からゆっくり走り出したけど、体が重い。。。。ダルダルで20kmジョグできました。キロ7分がやっとです!防府読売の1週間前にこんな状態じゃあ??ええんです!明日も飲み会じゃし、金曜日も飲み会!!本番までにきっちり上げて行きます!!当然今夜も🐷しゃぶで魔界~~!しあわせ~~!!❤
2024年11月23日
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秋穂ロードレースに行って来ました。昨晩は中学校時の同窓会!49年ぶりに会った同級生と懐かしい話で盛り上がり、当然!いつも以上にやり上げました!!全員62~63歳!(@_@。でもみんな元気だ~~!!さすがにハーフマラソン走るんで1次会でお別れしようとしたら「前ちゃん!昔はそんな奴じゃなかったよな~~!」正直、自分ももう少し皆さんと楽しみたかったので「・・・・よっしゃ~~!行くか~~~!!」で、何とか最終電車には乗れましたが家に帰ったのが24時。。。。朝5時に起きて、いろいろ用事を済ませてレース会場へ行きます田。。。どー見ても酔っ払ってるんで、ウィンドブレーカー着てジョグして汗かいてしゃんとする!予定でしたが、ふにゃふにゃでスタートラインに立ちました。二日酔いでリバース寸前。。。さらにお酒飲み過ぎで?お腹がゆるゆる~~!朝から6回トイレに行って、レース中もやばいくらいお腹がキュルキュル言いよった。上はリバース寸前!ボトムはブロー寸前。。。楽しいなあ!!こんな状態なんで、攻める事なんて出来ません。。。4分30秒/kmのペース走なら何とか。。。運良く‼同じペースで走ってくれる美女ランナーさんとぴったり!若くて綺麗で、筋肉質??ずっとべちゃくりながら最後までご一緒させて頂きました!タイムは1時間33分58秒!ゴールして直ぐにトイレに駆け込んで本日7回目のブローダウン!?気温も高くて湿度も高くて良い練習になりました!防府読売では今日より10秒上げて走り切れたらいいなあ~~!
2024年11月17日
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まあ、毎日家飲みでも魔界へ突入するほどやり上げてるんですが木曜日だけは休肝日。。。のはずが、この前の木曜日は家でちょっとしたお祝い事があったのでとうぜん魔界。。。金曜日は会社の20’s研修があって夜はトップスも参加されての懇親会でした。26歳27歳が大半でしたが楽しく飲んで食べて、1次会で帰ったけど家に帰ってまた呑んで魔界連荘。。。。で、今日はなんと、50年ぶりに会う人もいる❓かもしれん富田中学校時代の同窓会!徳山の居酒屋で40人くらい集まるって言ってました。明日、秋穂のエビハーフに出るので早く帰るつもりですが、全く自信がありません。50年ぶりか~~!よくよく考えると、恐怖。。。仲の良い友人とはたまには会ってるんですが。。。ワクワクします!楽しみ楽しみ!!魔界3連ちゃん確実です!
2024年11月16日
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やっちまった!酔っ払った勢いで、またシューズをカチカチお買い上げ~~!!今回のは、ナイキ・ストリークフライ!!かなりお高い。。。。でもナイキ最軽量!!履いてみると確かに軽い!これなら!!?貧乏なくせにお酒の勢いで、、、、カチッと。。。。今度の日曜日にハーフのレースあるんで履いてみようかのう!で、こんなTシャツも今頃になって届きました(@_@。じつわ、下関海峡マラソンのTシャツなんですがゼッケンとかと一緒に郵送!されるはずが、なんでかな~~~❤うちには送られて来てなかったっス!試合当日、みんな青いTシャツ着てたんデやっと気づきました。。。郵送ミス。。。ちゅうか、早く気づけよ!!事務局に電話していきさつを話したらなんの疑い?もなく??Tシャツを送ってくれました!さすが下関市!!有難い!!防府市とは違う???ま。新しいシューズにTシャツ!気分バク上がりです!!がんばろ!
2024年11月12日
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海峡マラソンをスイカパワーでサクッと?走って翌日からジョグ出来ました。昨日の土曜日まで休養無し。。。昨日は緑地で20kmジョグさすがに疲れが溜まってきちまった!ようし!今日は完全喰う?曜日?じゃ!朝方5kジョグして、女王様と大島のミカン狩りに行きました。会社の補助があるので、入場料が100円で済みました。ミカンは大きいのも小さいんもバカ旨でした!!今年の猛暑はミカンにもかなり悪影響を与えたそうです。ビニール袋にミカンを詰め込んで1000円。。。袋を伸ばして伸ばしてちぎれる寸前まで詰め込んで、何個も転げ落ちるけど若林ミカン園のおっちゃん!笑顔で「今年も有難う!!来年も来てね~!」雨も全く降らずにたくさんみかん食べて幸せでした。大島でランチする予定でしたが急遽、柳井の「自然生家」でリッチな?ランチになりました。気にはなっていたお店ですが初めて入店。「とろろ御膳 和」と「ローストビーフ丼」をシェア!自然薯の料理が最高!!ローストビーフも高森牛?どちらもバカクソ美味しかったです!ビールが飲みて~~~!!また行こう!!で、〆は笠戸島の大城で温泉♨!ここも会社の補助で500円で入れます。有難いなあ~!久しぶりにのんびりゆっくり温泉三昧出来ました。帰りにハル君家にミカンを半分おすそ分け。ハル君と心陽ちゃん、爆睡中でした( ^)o(^ )またいっぱい遊びましょう!!
2024年11月10日
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先週の木曜日の事ですが職場にああらしい仲間が加わり「大歓迎会」をやりあげました!お店は徳山の「く〇く〇」何年振りかに行きましたが、料理はどれもブチ美味い!!お酒は。。。呑み放題メニューの日本酒はいまいちでした、でもビールやほかのお酒はとっても美味しかったです。まだ金曜日があるってーのに、いつもの調子で絶好調!!2次会でも絶好調!!最終電車の1本前で帰るつもりが乗り遅れ~~~❤呑むしかない!!と、思ったんですがかなり酔っ払ってたのですぐにタクシーで帰りました。タクシー料金3800円(ToT)/~~~貧乏人には堪えますが、無事に帰れたので良かったです。翌朝、普通に会社に行ってアルコールチェッカー吹いたら0.02%でピーピー言ってたのは秘密じゃ!絶好調!!
2024年11月09日
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下関海峡マラソン走ってきました。今回は未だ痛い左ヒラメを悪化させちゃあいけんのでグルグルテーピングで、キロ5分のペース走!!ラスト5kmをちょこっと頑張って3:30切り。。。まあ走りは予定通りで、左ヒラメも無事でした。100%スイカマン!で走ったのでそれはそれは最初から最後まで大声援「スイカちゃ~ん頑張って~!!」「スイカ可愛い!!」「スイカ大好き!!」キロ5は少し遅いので我慢我慢の走りじゃったんですが声援のたんびにペースが上がる~!こりゃイカン!ちょこっとペースを落としてはまた声援で上がる~!の繰り返しでした。天気も最高に良くて、彦島からの海の景色も最高でした。さすがに最後はばてたけど、ほぼほぼ予定通りでした。で、タイトルのサブフォー達成ってのは前日の台風大雨の影響で在来線は動かない。新幹線も止まっちまった。さらに高速まで通行止め(´;ω;`)ウッ…仕方なく、12:30に軽トラではなく、軽乗用車で下道で下関に向かいました。高速が通らんとこんなに車が多いんかい!上りも下りも大渋滞。。。さらに追い打ち!長府から壇ノ浦が通行止め。。。。。悪あがきで田んぼの横や裏道を走りまくってエーやらやっと到着!!16:15。。。。。3時間45分下道運転できました!あ~~くたびれた~絶好調!!
2024年11月03日
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11/3の下関海響マラソン!絶好調で走ります!!でも。。。。どうやって下関まで行こうかあ?鈍行列車でのんびり行くつもりが明日は新山口から計画運休。。。。雨の状態では新幹線も微妙。。。福川から新山口まで電車で行って新下関まで新幹線!で、行こうか?それか新山口に泊って、朝一の臨時列車で行くか?あ~~あ!!いろいろ考えたけど、バカなのでよ~わからんなった~~!!んで、軽トラで下道ドライブに決めました。まあ、明日の午後には雨も止むらしいので気を付けて行きましょう!!行きも帰りもビールが飲めんのは悲しいけど前夜祭と打ち上げでやり上げちゃる!!それと今回は完璧スイカで走る予定です!楽しんで来ますよ~~!!❤❤❤あ、たった今、おもてなし前夜祭中止!!メール確認しました(´;ω;`)ウゥゥ残念じゃ!!
2024年11月01日
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昨日は会社の飲み会でした!!若者に囲まれて、調子に乗っていつも以上にハイペースでガンガン!バリバリ!!やりあげました!はじめて行ったお店でした。魚がブチ美味い!!量より質!て感じの料理が次から次へと運ばれてお酒も飲み放題メニューに、東洋美人!原田、貴なんかもあった??焼酎も魔王、御岳、赤霧島もあった??とにかく料理もお酒も最高に美味しくてやり上げてしまった。。。。今日は月曜日なんじゃが~~~❤二次会突入!!何年振りかのカラオケ行きました!当然!絶好調!!調子に乗って歌ったぜ~~!!年齢差40歳の女性も居りましたが全く気にせずのりのり絶好調!!ギリギリ最終電車で帰れました。。。意識不明。。。新魔界突入。。。。当然、今日は強烈な二日酔いじゃ!フラフラしながら7:20には出社してました。試しにアルコールチェッカー吹いたら0.11でピーピーアラームなりました。もうそろそろ歳を考えて騒ぎましょうね!!でも楽しかったから!有難う!!
2024年10月29日
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気が付けば下関海響マラソンまで1週間!まあ相変わらずの絶好調なので何の心配など要らぬ((´∀`))ケラケラでも30km走はゼロ。。。少し心配。。。。なんで、今日は3時間ヘロヘロジョグやりました。朝は気温も下がって走りやすい!グルグルテーピングもなしで26km3時間07分ジョグ出来ました。座骨神経痛も20kmと25kmで左足に出たくらいで状態は??絶好調!!下関は4分40ペースで行こうかと思ってます。何を被ろうか~~??思案中だす!午後からは孫のハル君とデート❤でも今日は午前中に予防接種したそうなので公園で走りまくるのは無し。。。家の周りのドングリ拾ったり、テレビみたりのんびりしてました。
2024年10月26日
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先日の萩石見空港ハーフで、左ひらめ肉離れ寸前で完走することが出来、普通のサイヤ人で3位入賞出来ました。最後のエードでメロンも食べて大満足!!でもその前のエードにシャインマスカットがあったことをウメシャ君に教えて頂いて、来年の目標が出来ました???翌日からジョグは再開しましたが、右の前腿が、気持ちエエ!!!やっぱり左足をかばってたんかな~~!試合三日前には、慢性陰嚢水腫?の水抜きもやって、左右のバランスも取れてたのになあ((´∀`))ケラケラ右側のたまたまに140cc溜まってました。昨日は夕ジョグ7kmで終了!今日は半日年休で帰って、13kmジョグ!筋肉痛は治まりました。あと11日で下関海響マラソンじゃ!!ロング走の練習!で、何被ろうか??迷ってます。スイカか目玉おやじかな~~❤けっこうエグイ新コース!!絶好調!!!で走りましょ!!
2024年10月23日
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10/20は萩石見空港マラソンでした。2年前には運よく60歳の部で優勝できた大会です。でも、自分よりアホみたいに強い60歳代はたくさん居ってです!その中でも全国No.1選手と山口県No.1選手が今回参加されてまして、ワシみたいな絶好調!!男では歯が立ちません。でも何があるか分からないのが、、、マラソンさ!!今年は気温が前日よりぐっと下がって朝は12℃。。。。この時点でワシの土俵ではないのよ~~!おまけに風がバカ強~~!!(髪の毛が抜ける~~❤)でも、フルの練習には持って来い!!ちょっと前から痛めてる左のヒラメ筋とそのまわりのお友達!!今回もグルグルテーピングで出走!!最初は慎重に行かんとイケン。。。頑張って抑えて4分20!周りの選手はみんな3分50くらい。。それからも4分15から20で抑えて走りました。何とか10kmまで足が持ったので、ちょうど良い4人の集団に吸収してもらって4分10まで上げて貰いました。何となく足が残ってたので、調子に乗って着いて走ってたら4分06,4分05、4分06。。。17kmで終了~~~!そこからは修行。。。4分30がいっぱいいっぱいで、最後の坂の前のエードで今日の最大の目標!!メロンを食べた~~~!!バカ旨でした。ちゃんと冷やしていただいて元気100倍!!でも脚は全く動かん!!しかしエグイ坂じゃの~~!何とか左足が持ってくれて、1時間32分35くらいで終了!!さっさと帰って、18:30から徳山で打ち上げ~~!!魔界一直線!!なんともハードで素敵な一日でした!!絶好調!!!
2024年10月21日
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我が家の女王様!バイクが好きで大型免許まで取得してます。名車CB400SFに乗ってましたが、腰の脊柱管狭窄症手術することになって取り回しの楽な、カワサキのエストレア250に乗ってました。乗ってました??というか、家に置いてあるだけでエンジン掛けるのは年に2回のツーリングだけでした。さすがに保険や税金ももったいなのでそろそろバイクやめたら??まあ、自分でも考えるところがあったのでしょう!思い切って、125ccの原付バイクに乗り換えました。今度はスクーターなので通勤にも使えます。ワシも125ccなら乗れるかな?金曜日の夕方納車でした。今日は一日雨だったので、カバーに包んだままなので写真はありません。赤いPCXで、走行距離が200km(◎_◎;)ほぼほぼ新車です。下取り交渉がうまく行って??追いが29000円で買えました。めでたしめでたしパチパチパチ👏
2024年10月19日
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別大のカテ4の抽選発表がありました。見事!当選!!!あ~~~エカッタ~!!それもそのはず。。いつも宿泊先を確保するのが大変なんで、東横予約開始の1日前に、半分魔界状態で大分駅直結のブラッサムホテルを2泊予約しました。2泊で33000円( ゚Д゚)でも東横取ったら、即キャンセル!の、予定が魔界から戻って、予約状況確認したら「返金不可!」のプランじゃった~~!!最近、こんなホテルが多くなってきてます!!みなさん!ご安全に!!クソ高いホテルですが、駅から歩いて0分の立地とお風呂が素晴らしい!!別大の前夜祭!打ち上げ~~!!楽しみです!!!
2024年10月17日
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10/14は周南スポーツフェスが開催されました。陸上400mのレジェンド、金丸雄三さんも来られて陸上教室が開催されました。他にもたくさんの催しがあって、大盛況だったようです!で、自分はアリーナ入り口のエアアーチを設置する事になりました。バルタン星人製作者のTさんからお願いされて、ド素人3人でやることになりました。ワシ以外は女性。。。「いや、無理でしょ!素人ばかりじゃ!!」Tさんは長崎に他のお仕事。経験者ゼロのアーチ!!やばいよね~~!!朝7:30から準備!偶然!ジョギング中のノブ様に遭遇!荷物の運搬も手伝っていただき感謝感謝!!運営本部?のY松様にも見つかって「何されてるんですか?」「会社辞めて再就職しました。それは冗談で、生活苦しいからアルバイトです!」1回だけ練習したものの、そんなに簡単ではありません。それでも何とかアーチ完成!!多々いろいろ不備はあったと思いますが、感動!!それからはジョギングしながらアーチの点検!エアーの補充もやりました。心配していた風もほとんど吹かずに、さすが晴れ男、晴れ女!!イベントは15:00には終わりましたが、お客さんが全て帰られてからがアーチの撤収です。撤収も慣れない3人組は四苦八苦!!女性二人にアーチをたたむのをお任せして男の子!は慣れない力仕事!15kgと20kgの重しが20個??アーチもたためばクソ重い!気合入れてガンガン運んでガンガン車に収納しました。16:30分には全て終了!!一緒に作業してくださった女性に感謝です!いやあ!なかなかエアアーチを膨らませる事なんて経験できませんよ!!良い経験をさせていただきました。ワシの持論。。。「何でもやってみて損はない!!」何故か?今日は身体中が筋肉痛です??絶好調!!
2024年10月15日
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少しだけ涼しくなったのでハル君と公園に行きました。近くの「TOSOH PARK永源山」12:30に着くと、お昼時だからなのか?あまり人がいませんでした。さああ~~!!ハル君!!遊ぶぞ~~!!春先に来たときは出来なかった滑り台や遊具も、今は簡単に遊んでました。半年くらいで、体もハートも強くなったあ~!走るスピードも凄く早くなって、成長を感じました。普通のジジババなら孫のパワーに着いていけないでしょうがジョグ男と女王様は違います。ハル君も遊ぶがジイジも遊ぶ!!気温も26℃くらいまで上がって、暑い!厚い!!水分補給を忘れずに、頂上のゆめ風車まで上がって今度はボールで遊びました。ハル君、階段も全部自分で歩いて上がったね!!素晴らしい!よく遊んだご褒美?にソフトクリーム食べました。さすがにハル君も少し疲れたので、スーパーにおやつとミカン買いに行ってお家に帰るかと思いきや??二つ目の公園に移動!!そこでもハル君たくさん遊んで大喜び!!ハル君以上にバテバテになったのは、バータン!!午前中6kmジョグしていたので、クタクタになってました。ハル君、また遊ぼうね!!ジイジはまだまだいくらでも遊べるよ~~!
2024年10月13日
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日曜日の事ですが、防府市の佐波川河川敷でロードレースがありました。実業団の選手も参加してくれて、一緒に走れる貴重な大会です!昨年もこの大会に出て10km60歳代の部で運よく優勝!昨年は今より脚の状態が良くて余裕をもって??41分30でした。副賞で「秋吉台高原牛」頂いて、女王様とバカクソ美味しい!すき焼き頂きました。が、今回は、慣れないポイント練習やったおかげで左の脹脛が肉離れ寸前。。。でも肉は欲しい!!左足を適当にテープでぐるぐる巻きにして4分30/kmで走れれば良いかな~!でした。会場に着くとたくさんのランナーさんや、あの!伊藤国光さんとお話が出来ました。ワシが大尊敬している広島のレジェンド!清水初男さんにもご挨拶できて嬉しかったです!!で、レースの内容は脚が痛いので抑えて入るぞ!抑えて入るぞ!!でも肉が欲しい~!!周りにつられて、1kmが4分02秒(◎_◎;)やべえよ!それからガックシ落として4分15~20で走りました。絶好調!!5kmの折り返しまで、何とか左足は持ってくれました。折り返してからも慎重に慎重に走って、ゴール前では一旦立ち止まってプロカメラマン、川さんに写真撮って頂いて絶好調!!!何とかゴールできましたパチパチパチ👏前半の5kmが21分01秒後半が最後写真撮影で止まったけど21分29秒!!左足は当分使い物にはなりませぬ\(^o^)/昨年より1分遅くなりましたが牛肉はゲット!!!メダルや賞状より女王様大喜び!!いやあ、良い刺激になりました!夜は当然、優勝祝賀会?!!自宅でね。魔界一直線!!絶好調!!
2024年10月07日
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ハル君の保育園の大運動会でした!ハル君はウサギさん組なので朝9時から開始で、9:30で終了!!お遊戯とかけっこ、あと障害物競走?で終了!!ジイジとバータンは気が早い?ので8:10に保育園に着きました。まだ親も子供も誰も居らん。。。ブラブラ散歩して待ってました。ハル君、今年もとっても元気いっぱいでたくさん踊れて、走るのもブチ速かったです。ビービー泣く子もおったり、よそに向かって走る子もおるし楽しい運動会でした!!最後は金メダルも貰って、ハル君ご機嫌!!ジイジもご機嫌!!ジイジもハル君に負けないように金メダル目指そう!!
2024年10月06日
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9月も今日で終わり。クソ暑かったね~~❤熱いの大好きなワシでもさすがにばててた??こないだの土曜日に緑地に行って1年に1回か2回しかやらないビルドアップをやります田。。。今の走力では5kmが限界。。情けねえけど、仕方ない。4分50から10秒づつ上げて4分10で終わるつもりで走り出したらいきなり4分32。。。。。どーしよー。速すぎる~!次が4分22(・□・;)脚も心肺もかなりやべえ~!けど変態ランナーさんたちに応援されると「絶好調!!」で応えてました。次、4分15に上げた所で左の脹脛が「ピシっ!」やべえ~!古傷の左ヒラメが再発じゃ。。。結局4kmで終了!!あ~あ~慣れない事するもんじゃねえ!よ!!シップとサポーターで何とかジョグは出来ますがとっても刺激的なのさ~~!!でも今日も昼ジョグと夕ジョグで何とか今月も400kmオーバー!だから???絶好調!!((´∀`))ケラケラ
2024年09月30日
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落選じゃ!!まあ、ONE TOKYOで落選になって一般抽選になった時点で、全く当たる気はせんかったですが微かな望みにかけておりました。ホテルも既に3泊予約済。。。あとは当選して、TOKYO走るだけ~~❤じゃったんですが、仕方ない。。。来年に掛けよう!!でもいろんなスポンサーからTOKYOマラソン出走権プレゼント!なんて企画があるんで、もう少しホテルはキャンセルしないでおこう!!あ~~残念( ノД`)シクシク…
2024年09月26日
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連休二日目は、昼間にお墓参りを済ませていろんなお店をウロウロ。で、早めに夕ジョグ?13km済ませて昨日、あれだけ飲んだのにまだ飲めるんか???はい!なんぼでも飲めるんです((´∀`))ケラケラで、16時過ぎから飲んでたら当然の電話!!「今からハルトとコハル連れて行くから泊まらせて」う!~~❤!!嬉しいけど、ワシ酔っぱらい~~!女王様もしこたま、酔っぱらい~~!!しばらくして、来たよ~~!!「ジイジ!バータン!バータン!!」可愛いねえ!パパも一緒だから安心安心!が、子供の動きは全く予想がつうじない!何とか11時に寝かしつけましたzzzz朝も早くから元気一杯!!一緒に遊びました!!元気が一番です!!コハルちゃんも段々ジジイに慣れて来て抱っこしても泣かなくなりました!
2024年09月24日
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3連休初日は、徳山青空公園で昼間っからビール飲み放題!!女王様と二人で少し早めの電車で行きました。11:00開始なんですが、途中で弁当や惣菜買いこんで1番乗りで会場入り!何でも1番は気持ちエエ!!山口、広島島根岡山福岡や愛媛のビール屋さんが集まってました。いろいろ飲みたいビールがあったのでコップ半分でたくさんのビールを飲みました。女王様は日頃からビールは1杯しか飲まんので1杯券600円を買って、いちごのビール?からやり上げてました。しばらくして女王様の超ビール好きが合流!!まあ~~!のむ飲む呑む!!ワシもたいがいビール飲みますが、あの女性たちには負けました。11時から15時までタップリ飲んで帰りに徳山駅新幹線口のラーメン屋さんで〆。。。。。お腹いっぱいなのにラーメンは食える!!いやあ!よく飲みよく食べました。ジョグは朝ジョグ13kmで終了!!ちなみに、女王様のお友達は20時の終了時間まで飲まれたそうじゃ(@_@。
2024年09月23日
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先日山口市へ遊びに行った時。県立美術館でやってた「超絶技巧、未来へ!」を見に行きました。ワシって案外芸術家??観覧料1500円です。女王様は全く興味ないみたいです田。。。が、金属、木,陶磁、ガラス、紙を使った工芸は鍛錬を重ねた技法におったまげ~~~!これだけ凄い芸術家が日本にたくさん居ってんですか~~!驚きました。まさに超絶技巧!!エアコンもきんきんに効いていてあっという間に90分!!すんばらしいものを見せて頂きました。芸術の秋??に触れることが出来ました。あ、観覧料は会社の斡旋で500円/人で入れました。ありがとう!!
2024年09月19日
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美女との練習会で気合入れ過ぎた~~。。。水分塩分コカ・コーラぶち込んだんですが家に帰っても頭痛が。。。。女王様には黙ってましたがかなり脳みそと心臓が熱い???炎天下の昼ジョグで鍛えた脳みそでしたが最近は腐っておりました。15時からの魔界でかなり回復しましたが翌朝も、どたま(頭)が痛いじゃない~~❤まさか!!熱中先生??な訳ない。ワシはジョグ男。。。こんな時は美味しい物喰って、美味しいもの飲んで魔界でリセットさ~~!!お昼ごはんは山口市湯田の行列「蘭蘭」でラーメンやり上げてゆめタウンで31アイスがゴデバとコラブしたっちゅうんデ行列アイス!!北海道がやって来てたので、迷わずサッポロClassic!みなさん、最高に美味しかったです!!少しだるさが残ってけど、夕ジョグ9km出来ました。あ、朝ジョグも9kmね!。。。絶好調!
2024年09月18日
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変化走?9/15に素敵な美女から練習会に誘われました。朝6:30から5分10秒/kmで3kmそこから4分50秒/kmに上げて2kmを、4セット。。。。の20km。。。レスト無し。。。毎日魔界なんで朝走る事は生命の維持のためにやってないです。それがいきなりの4分台。。やべえんじゃない?さすがに前日は最後のレモンサワー9%を飲まずに練習に行きました。メンバーは美女美女美女!!アスリート!!3名の美女に囲まれて走り出しましたがキッツ~~い!まだ酒が抜けてない状態でいきなりのペース!1セットめがいちばんえらかった~!気温も朝のくせにクソ暑くて、湿度も高い!けど、美女さんたちは笑って会話をしながら走ってますた。。左のハムやヒラメ筋がビキビキ言いよったデスが何とか抑え込んで走り切れました。しかし情けねえ体になったもんじゃ!4分50がクソキツイ!こんな事じゃあ魔界天下一武道会で??優勝は出来ん!??かあ~~なり。刺激になったんでもう少し気合を入れて練習しようと思いました。でも美女に囲まれた練習会!楽しかった!頑張れた!!もっと頑張る!!昼からは女王様とデートして15時から魔界に行きました??
2024年09月16日
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なんと!熱い!!日中は35℃超え~~ゲロゲロ~~!さすがに公園で遊ぶのは危険すぎます。なら、車フェスに行って遊ぼう!!櫛ケ浜の徳山ボートでトヨタさんがたくさんの車見せてくれる!っちゅうんで、孫のハル君と行きました。13時前には着いたけど、とにかく暑い。。。汗が吹き出る。。。競艇場を開放してくれてたので涼むところはあったけど、クソ暑い!水素で走るバスで休憩!!でもちょっと外に出ると、危ない暑さでした。かき氷買いに行ったら「氷が売り切れました~~」いろいろイベントはあったけど、ハル君の体調悪くしちゃあいけん!ので、そそくさと帰りました。個人的には燃料電池で動くフォークリフトやバスをじっくり見たかったけど熱くてそれどころじゃなかったっス!早く涼しくならんかの!!
2024年09月14日
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軽トラを車検に出したのが8/24。何もなければその日のうちか、翌日には引き取れるのですが今回、デフと左後ろのブレーキのオイル漏れが発覚。。ゲロゲロ~~!オイル漏れはダイハツさんじゃないと治せない?らしいのでダイハツさんへ緊急入院。。。金も掛かるな~~!って思っていたら朗報が!!なんでも今、ダイハツの「お客様感謝キャンペーン???」で無償で修理できるそうです。ただし日にちは掛かります。リコールじゃなくて「キャンペーン」さすがダイハツさん!まあタダなら何でもええや!で、本日9/8にやっと引き取りが出来ました。オイル関係は全部交換したので、自賠責保険料引いて40890円( ゚Д゚)下松の旧BIGに出していたので、サービス満点!??快調に走って帰れました。何かと役立つ軽トラ!重宝してます。絶好調!!
2024年09月08日
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9月6日はコハルちゃんの満一歳のお誕生日です!!パチパチパチパチ❤元気に大きくなってくれました。お誕生日のイベントは無いようなので、少し早めにお祝いを渡しに行きました。一番役立つ?渋沢栄一っちゃん!てんこ盛り??と、スイカのお寝間着❤可愛い!!さっそくコハルちゃんが着てくれて、写メも届きました!!う~~~ん!可愛い!!素敵過ぎる~~❤コハルちゃんとスイカツーショットはまだですが、いつか必ずツインスイカでマラソン走ってやります!!もう20年は長生きしチャリます!!絶好調!!
2024年09月04日
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来年の東京マラソンを走りたくて走りたくて。。。。それ以上に東京本社(ミッドタウン八重洲)に行ってみたくて?申し込んでおりました。さすがにチャリティは、、、無理(´;ω;`)ウゥゥONE TOKYOたった3000人だけれど、わずかに当選確率がUPします。エントリーは5500円必要!なんよ!!で、本日当落発表!!期待はしておりましたが、見事!落選!!( ノД`)シクシク…あ~~あ!!せっかく日本橋の東横3泊予約したのに~~!一般抽選に回していただいて、有難う!!全く当選する気がしない。。。同じ日開催の錦帯橋にシフトじゃな。。。絶好調!!
2024年09月02日
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迷走台風、10号さんのお陰で日本中が大変なことになっております。当初の予報進路は全く外れ、ジョグ男御殿を狙って動き出したように思いました。木曜日にはスマホに緊急避難警報?高齢者等??が発令されて、さすがにビビッて金曜日は有給入れていつでも避難できる準備してました。が、時おり強い風と強い雨があるものの全然大丈夫でした。土曜日の昼過ぎには、家の目の前の夜市川が氾濫危険水位に達したちゅうんで、またまたスマホがワンワン鳴りました。その後も我が家は全く大丈夫でした。やれやれ一安心。。でも遠く離れた東海や関東の大雨は心配でなりません。気象庁の人が地球温暖化が原因で、今後は今回の台風みたいのが増えるでしょう!って。。。勘弁してください!今日、8月31日は台風対策復旧と、お米の購入!と、朝ジョグ14km夕ジョグ8km久しぶりにエエ汗かいたので当然!魔界一直線((´∀`))ケラケラ
2024年08月31日
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もう8月も終わりじゃというのに連日の35℃超え(◎_◎;)まあ、これだけ猛暑が続けば体も慣れてくる??わきゃ~ねえ!!クソ暑いよ~~!!でも毎日昼ジョグは欠かしません。でも、季節はほ~~んの少しづつ秋に向かっておるようです。夜には随分涼しい風が吹くようになり、秋の虫たちの声も聞かれ出しました。で、スーパーに行けば「秋味」がたくさん売ってます!「秋味」キリンさんの傑作です!!いまでは普通に6%のビールや発泡酒売ってますが「秋味」出た頃は。。。6%(・□・;)(◎_◎;)ほとんどのビールが5%でしたので毎日魔界に行っておりました。早速1本だけ購入して、秋の気配を感じてまた魔界!!!絶好調!!
2024年08月27日
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今日は朝から緑地に行って走る予定が朝6時過ぎからゲリラ豪雨??雷も凄かった~!とてもジョグ出来る天気じゃなかったけど、緑地のレジェンドさんたちはクソ雨の中練習しちゃったんでしょうね!で、緑地について走り始めたのが8:40。。。もう誰も走りよらん。。。。まあ、ラジオでも聞きながら90分ジョグしましょ。で、15分走ったら変態?カヨさんと遭遇。。痛いじゃかいいじゃ言いながらご一緒ジョグして頂きました。大雨の後の強烈な湿度。。。気持ちエエ!!きっちり90分ジョグして、軽トラの車検で下松の元BIGモーターへ。。あれだけ不正やらなんやらで大変じゃったBIGさん!お客さんも戻ってきて、相変わらずの低姿勢。。。1日で車検終わるかと思いきや、まさかのデフとブレーキからオイル漏れ。。。。9月7日までお預けになりました。軽トラもいつの間にか9年目突入!ゴミ捨てとかいろいろ重宝してます。
2024年08月24日
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孫のハル君が3歳になりました!!おめでとう!!🎂🎊いつも笑顔で、ジジイとばあたんと一緒に遊んでくれますね!!頭が良くて、笑顔がとっても素敵なハル君!!これからも元気一杯!大きくなってね~~~~!!またプールや公園でクタクタになるまで遊ぼうね!!今日はお誕生日のお祝いで、特別なお酒で魔界~~~!!
2024年08月21日
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昨日はお盆休み最終日でした。8/18.2か月前から決まってたイベントに参加しました!!場所は気温が体温なみの?山口市市民館!なんと!「マジック♣ふしぎの館」Mrマリック!山口県最強のマジシャン高重翔他にもかなり有名らしい?マジシャンが3人!集結です!指定席4000円で前から3列目!!ネタをばらしてやろうと、かなり真剣に見てましたがまあ何個かばれたけど、さすがプロ!1わからんわからん???たっぷり2時間15分!!いやあ、楽しかったです!たまには山口市で呑んで帰ろう!!が、せっかく電車で行ったのに、山口市の飲み屋は日曜日はやる気ナス。。。でも最高に美味しい店がありました。「厨人そう旬」お魚料理がメインで、すべてが美味しかったです!日本酒の種類もとにかくすげえ!帰りの電車の時間気にせず、とことん飲みたいお店でした。簡単にできるマジック??習いました。今度の飲み会でお披露目です!!!
2024年08月19日
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朝7時に次男の車がやって来た?何かあったのか??コハルちゃんが泣いてパパとママが眠れないので車に乗せてドライブとの事。。そう言えば自分たちも子供がなかなか眠らないので車に乗せて寝かしつけてたなあ!コハルちゃん、最初はなかなかなついてくれないけど慣れてきたら笑顔になって、一緒に遊んでくれました。もうつかまり立ちや、つたい歩きもバリバリやります。やっぱ、女の子の方が何やっても早いんかな?で、昼前に今度はハル君がやってきました。ハル君とはプールに行く約束してました。13時にプールに着くとあまりの暑さに全然人が少ないです。幼児用プールは貸し切りでした。保育園でもプールがあるみたいで、ハル君喜んで泳いで?ました。温水のようなプールでしたが、水に浸かれば涼しいです。90分遊んで、アイスクリーム食べて楽しかったな~~!
2024年08月16日
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13日14日は仕事でした。この二日に有給ぶちかました人は9連休!!で、今日の昼休み。。気温は35℃超え(@_@。相変わらず熱いなあ~~!!みなさんお盆休みなのでしょう!!昼ジョグしてるのはワシ一人!!貸し切りじゃ!絶好調!!夕ジョグちょこっとやって女王様の抜群に美味しい手料理で毎日魔界~~!!お盆休み後半もよく飲み、よく食べよくジョグって魔界一直線!!
2024年08月14日
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お盆休みに入る前にラン仲間でちょこっと飲みました。先週の金曜日です。大魔神様はじめ、それは濃い恋のメンバーで1次会から大盛り上がり~!会場は「大告丸」もう20年くらいのお付き合いになります。相変わらずの美味しいお魚料理に大満足!5000円の飲み放題コースで当然魔界~~!!剣先イカの一番でかいやつ頼んで飲み放題にはない、レアな日本酒と焼酎もやりあげて大魔神様!ゴチになりました😍かなり魔界に浸かってたのに、二次会に行ってさらに新魔界へ~~!!よく飲みよく食べ、よくジョグる!!健康に有難う!!でした👍甲子園球場の高校野球!母校の南陽工業は飲んでる間に初戦敗退。。。。残念会魔界突入!!何とか家にはたどり着いておりました。
2024年08月11日
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今日は午後から半日年休頂いていろんな用事を済ませて、16時から整体に行きました!「ふたば整体」ここの岸村センセ!15年以上のお付き合いです。独立されて13年前に新南陽に施術院を開業されて13年!!(◎_◎;)時のたつのは早いなあ~~!!岸村センセにメンテして頂いてるお陰で何とか走り続けることが出来ております。まあ。いろんな整体がありますが、ワシは一穴主義??これからもよろしくお願いします。
2024年08月08日
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新ニーサや、多少の株に投資している人にはこの2.3日のとんでも乱高下!で、一喜一憂!しとるでしょう!ワシなんか、退職金を全て株に投資したんデ明日は「自己破産宣告」ですわ!!でも、魔界の強みは酔いが覚めるまでは無敵無双状態!!???昨日もクリッククリックしてしまいました!そう!2025世界陸上東京大会!!先行販売開始!!9/14の夜の部!!メインスタンドの最高ブロックは1枚が5万円!!ブラックマンデーマンデーがなければ買ってます田。。。根性の無いジョグ男は2万円/枚のチケットを2枚!!買いました。チケット (pia.jp)これで2025年まで生きる希望が出来ました!!東京在住のジョグ男ファン??のみなさま!よろしゅうお頼もうしあげまする( ^)o(^ )
2024年08月07日
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何か月ぶり??1月の徳山ロードレース以来かも知れん。。。7:40に緑地に着くとすでに30km走った??ってあほうがたくさん居りました。他にもフラフラになって走ってる人もたくさん居ってです。う~~~ん!まさに変態の聖地!会社のウメシャ君とフクダ君も汗だくで15kmジョグしてました。そこからご一緒しても、みなさんお腹一杯~!みなさんにジョグ男が生きていることを確認してもらって10時過ぎまでで21kmジョグ出来ました。しかし、、暑いのう!!3kmごとに水分補給と水浴びして、何とか走れました。でも、緑地は木陰がずいぶんあるので我が家から徳山駅往復の21kmよりは走りやすかったです。夜はサンフェスタしんなんように出かけましたがあまりの暑さに1時間で帰宅。。。。家でエアコンのきいたお部屋でやり上げました!!昔は暑さには絶対の強さと自信があったんですが最近はまるっきし弱弱しい、けつの皮がだぶついた普通のじじいになりました。情けねえ(´;ω;`)ウッ…
2024年08月04日
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何じゃこの暑さわ~!連日猛暑が続きます。暑い!暑すぎる~~!!でも昼ジョグと夕ジョグはやっております。。。昼ジョグも走り出しは熱風?にびっくりしますが直ぐに汗が出て、気化熱で何とか7kmちょい!走れます!お友達の大魔神様も毎日欠かさずやって来てです(@_@。すげえな~~!!昨日今日と後半が追い風でクソ暑いです!!帽子の中は50℃超え???髪の毛が抜け落ちるじゃないか!!夕ジョグは5:30から走りますがサウナ♨♨♨生きて帰って水風呂浴びてキンキンのビールが美味い!!ですが、、、今日は木曜日。。。休肝日。。。辛い(´;ω;`)ウゥゥでも頑張る!!明日は浴びるほど飲めるんじゃけ!!ノンアルの辛口ゼロボールと麦茶で頑張りました!!早く明日の夕方になりますように!!
2024年08月01日
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まあ~~暑い!ど~~か!!ちゅうくらい熱い!!昼ジョグは危険です(ToT)/~~~でも毎日ジョグしてます!で、この前の土日で女王様と笠戸の家族旅行村に行きました。午前中はお互い用事を済ませ(ワシは21kmジョグ)昼からお出かけ!徳山のパン屋さんでランチ頂いて下松市の笠戸へ!海水浴場もすいてました。海に浸かると、「気持ちえええ~~~!」浅瀬でしか遊びませんでしたが、涼しくて最高でした!で、夜はBBQ100グラム700円オーバーの和牛?買ってエビとスペアリブ!!まあ~~!!オイチイ!!孫のハル君と、コハルちゃんと一緒に来たかったけどまだ赤ちゃん!なんで来年は一緒にね!!カレーも作って、楽しい!!なんじゃこれ~~!!うま~~い~~!!本当に近場でのんびり楽しく過ごせました!!
2024年07月29日
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初代ベイパー買ったのは3年前?4年前?大好きな黄色のベイパー!レースでしか使わんかったんで、まあまあ状態は良かった。で、2年前かな?昼ジョグで使うようになりました。恐るべし、ナイキのカーボンプレート!昼ジョグは2.5km地点で大魔神様と出会ってチュ~!するんですがいつもエエ勝負!!が、ベイパーに変えてから連戦連勝!!反則のようにタイムが上がりました。本番でベイパー履くんじゃから、練習でも使ってベイパー筋肉?つけとかにゃ!左足かばって走るんで、右のつま先あたりが激減り。。。さすがにもう走らん方がええ感じになったんンで昨日、さようならしました。今日から2022.11購入の白のベイパーで昼ジョグしてます。反則ベイパー!!なかなか好きです!!しかし毎日異常に熱い!朝起きた時のリビングの温度が28℃超え(ToT)/~~~ネコちゃんのために朝からずっとエアコンつけてるけど家には誰も居らん。。。。。毎日ネコちゃんのために頑張っております。。。
2024年07月26日
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普段あまりテレビは見ないんですがさっきオリンピックメダリストの映像やってたんでクソ安いレモンサワー飲みながら見てました。トップアスリート!すげえ~~!!懐かしい映像がたくさん出て来て、録画すりゃあエカッタ!中でも、100mのベンジョンソン!ドーピングでメダル剥奪!今の姿が、クソデブ。。。まあ、お金持ちは裕福なんで仕方ない。で、年齢が62歳!な~~んじゃ!同級生Σ(・□・;)そのベンが100mを走りました。同級生のワシは今、どう頑張っても18秒掛かります。が、ブタのベンは14秒で走り切りました!!すっげ~~!!さすがメダリスト!!62歳のマスターズ記録は?、よ~解らんですが!近いうちに、東ソーのK君が塗り替えるでしょう!??魔界!!万歳!!
2024年07月24日
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今日の練習。。は、朝7:45からジョグ!一体何なんじゃ?この暑さ!!女王様も一緒にジョグ開始しました!さすがに暑そう!!もう危険レベルの暑さじゃ!!500mくらいで女王様と別れて長田海水浴場方面に向かいました。あまりの暑さに何回も止まって、少し歩いて15kmジョグ出来ました。あんまり暑いので、オアシス「ふかみ」で水を買おうとしたら、お釣りの返却口に10円(@_@。ラッキー!!で、水が130円もすることに(◎_◎;)でで、アサヒのノンアルが140円。。。迷わずノンアルお買い上げ~~!何とか家にたどり着き、女王様も5.2km走った!すげ~~!!ご褒美に「とろける白桃デザート」を食べに行きました!「ごろっと白桃のパフェ」800円!!さらに大お値打ち「うな重松」2000円!!ガストの折り込みが入っていたので行ってみた!白桃もゴロゴロ入っていて!おいち~~!!うな重も十分すぎるほど鰻もぶれじゃ~~!おいちい~!おいちい~!!元気が出ました!!ガストさん、60歳以上はいつでも5%引いてくれます。有難い!!帰りに半年ぶりに緑地へ寄ってみたけど誰も居るわけがない((´∀`))ケラケラちょうど高校野球やっていて、母校の南陽工業が初回に3点取られて劣勢!!頑張れよ!後輩!!しっかし、暑さの質が年々異常だあ!になってます。炎天下でランニングしてる人、やめなさい。。。
2024年07月21日
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毎週木曜日を休肝日と決めて2年以上経ちました。孫のハル君とフルマラソン完走!!80歳まで生きちょかんとイケン!!強い意志と精神力で頑張ってます!が、本日!夕ジョグが暑い!汗が纏わりつく暑さ!!ワシの夕ジョグコースにはオアシス!鬼門?ふかみ酒屋があります。ここの自販機のビール!何処の自販機よりもキンキンに冷えてるの。。。自販機の前で止まってしまった。。。。悩むことなく160円投入!!キンキンの本麒麟ゲット!!ブチ美味い!!一気に飲み干して家まで1.3km歩いて帰りました。女王様に、今日はのもーで~~~!!女王様も大喜びで一緒にやり上げました!!まあ、こんな日もありますの!!来週の木曜日は会社の飲み会!!😁😁😁😁😁😁
2024年07月18日
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せっかくの3連休なのに、雨がよー降ります☔土曜日は一日曇り予報でした。久しぶりにハル君と遊ぼう!午前中に23kmジョグ!午後からハル君と公園に行く予定が昼前から雨が降り出した。。。。こりゃあ公園じゃあ遊べん!ちゅうことで、ロックタウンに行って電気屋さんやいろんなお店をめぐって雨でも大丈夫な遊具のあるところで、思いっきり遊びました。会う度に楽しく、面白くなります。8月21日で満3歳です!!頭も良いし、笑顔も良いし、じいじとは大違い((´∀`))ケラケラ元気ですくすく大きく育ってほしいものです!
2024年07月14日
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昨日の夜は、今まで経験した事がないほどの大雨、雷、大風ですた。。。災害警報アラート?も2回!けたたましい音でウワンウワン!!雨もとんでもないほど振ってやばいヤバい!さらに雷が。。。ドッカ~~~ン!!落ちました。停電にならなくて良かったです。ただ、避難指示も出ていて本当にやばい感じでした。まあ、幸いなことに我が家は被害に会いませんでしたが災害に会われた方は本当に大変だと思います。一度目が覚めるとなかなか寝付けないのがジジイ!さらにネコちゃんがやって来て、ミャーミャー言いやがるんで、さらに寝不足!!でも今日は安心して眠れそうです。ご安全に!!
2024年07月11日
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4年ぶり??秋穂の「しらい」さんに行きました。クルマエビの踊り!塩焼き!フライ!ほかにも鯛のお刺身、ワタリガニ、鶏のから揚げ!スイカにサラダ!ご飯に漬物、赤だしも!食べ放題!!さらにアルコール飲み放題で!!9350円。。2時間。。。クルマエビの食べ放題って!全国でも珍しい?活きたクルマエビの頭を引きちぎる!さらに、皮を剥ぐ!そして醬油とワサビで喰らう!!かなり残酷ですが、ブチ美味い!!ワシが初めて行ったのは30年前???当時は食べ物のメニューも今よりたくさんあって料金も7000円くらいでした。まあ、時代の流れで仕方ないですがとにかく美味しい!!久しぶりにエビ反りになるほどエビ食べました!!野村ボスがお元気なころはセミナー走った後、毎年行ってました!また来年!ボーナスが出たら行きましょう!!
2024年07月08日
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