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ジョグ男
ジョグとお酒と家族を愛します。
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2026年08月09日
カテゴリ： カテゴリ未分類
8月に入って脚の調子が上向いてきて
毎日10ｋｍは走れるようになりました。
左膝は痛みなし！右の脹脛も何とか痛みなく
５分30秒/ｋｍで走れる！
木曜日の昼休ジョグ！結構なスピードで周南大橋を渡り
大魔神様とちょこっとジョグして向きを変えて
また周南大橋に近づいた時、１匹のネコちゃんが足元にやって来た。
逃げないのでちょっと横に飛んだら
プチッ！えッ！！
振り出しに戻る。。。。
しかし情けない。。何回同じことの繰り返しなんじゃ( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
これでまたウォーキング大王に逆戻り。
昨日はキロ７分でジョグってみたけど1ｋｍで痛え～
まあ内臓だけは絶好調なので？ぼちぼちやりましょう？？
毎日10ｋｍは走れるようになりました。
左膝は痛みなし！右の脹脛も何とか痛みなく
５分30秒/ｋｍで走れる！
木曜日の昼休ジョグ！結構なスピードで周南大橋を渡り
大魔神様とちょこっとジョグして向きを変えて
また周南大橋に近づいた時、１匹のネコちゃんが足元にやって来た。
逃げないのでちょっと横に飛んだら
プチッ！えッ！！
振り出しに戻る。。。。
しかし情けない。。何回同じことの繰り返しなんじゃ( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
これでまたウォーキング大王に逆戻り。
昨日はキロ７分でジョグってみたけど1ｋｍで痛え～
まあ内臓だけは絶好調なので？ぼちぼちやりましょう？？
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