私の日常

肩が又、凝ってきました。

この前、一生懸命と字を書いていたのがいけないのです。

私の場合、肩が凝る→目も疲れる→頭が痛くなる

と言う構造なのです。

今回は、頭が痛くなるまで行かないようにしたいのです。

頭が痛くなると、これが厄介で

偏頭痛になり、酷い時は、吐いてしまうのです。

だから、肩こりは本当に嫌な前触れなのです。

でも、お風呂でマッサージを自分でするようにしたら

少し違うような気がしています。

しかし、長く書いたりしているとこうなるから

困っちゃうなあ・・・・