元気におしゃべり

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かちゅパンダ

皆さま！ごきげんよう( ´∀｀)ノ50代となり何か形にしたく日々の出来事・思ったことを執筆中です。皆さまの参考にして頂ければ幸いです。いつまでも元気におしゃべり出来るように努力をしていくそして、チャーミングに生きていく(*^^*)

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2022.07.10

【何故に？】うう。

テーマ：健康、病気について・・・(1342)

カテゴリ：【何故に？】

皆様ごきげんよう( *・ω・)ノ

2日間寝込んでしまい自己嫌悪の
かちゅパンダ🐼です。

一昨日お昼を食べまして、
その後続きでおやつも食べたのね。
その後から、急に立っていられないほどの頭痛。
何とか自室で横になりました。
ベッドは出すことが出来ない程だったので
そのまま横になり。

この日は涼しかったので扉を開けたまま
苦しく呼吸も荒くなって、
なかなか寝付けずにいたけれど
いつのまにか意識失う。寝たんだね。

しばらくして気持ち悪さと咳で起きました。
頭痛がまだ酷いので、アイスノンを取りに。
自室へ戻りまた苦しみながら寝たのね。

夜になり、歩けるくらいには回復。
でも何も食べる気がしないし、歩くと頭痛がするので
家族も帰ってきていたので、その旨つたえて
ベッドを出して、そのままダウン。

2:00頃に目が覚めて、少し楽になった。

しばらくスマホ見たりしていたけど、
長くはもたず、また寝ました。

食べ物に当たったと思った。
前の日に外仕事した疲れもあったのかな。

お腹も空かなかったから、14:00くらいまで何も
食べなかった。
お昼後に立て続けでおやつを食べたのも
いけなかったかな？
と振り返ってみるとやっぱり水分補給が大きいかな。
何故飲まなかったんだろー？
多少は飲んでたな。髪の毛チェックとかもしてたし。
写真も撮ってた。
その後ブログ書いたりRadiotalk収録。

それから、買い物へ。
帰宅してお昼食べた感じだったのよ。
食べたら、また外仕事しよーてはりきってたんだ。

油断しちゃったな。
このところ元気にあれこれしてたから。

疲れが溜まったいたんだろー。
抵抗力が弱った中、食べ物も気をつけなきゃいけないね。

うう。
頭痛でほぼ何も出来なかった。