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GABAN プロブレンドスパイスで絶品ステーキ
GABAN プロブレンドスパイスで絶品ステーキ作者： k5b4■材料（１人分）牛肉 ランプ肉 / 150g塩 / 2つまみGABAN プロブレンドスパイス / 小さじ1ガーリックオイル / 大さじ2新玉ねぎ 輪切り / 1/2個分ピーマン 細切り / 1個分ガーリックチップ / 小さじ2作り方1牛肉は常温に戻しておく。筋がある場合は包丁で筋切りをする。2新玉ねぎとピーマンはガーリックオイルで半量で炒めておく。3牛肉の両面に塩を振り5分置く。熱したフライパンにガーリックオイルの残りを入れて温め、牛肉を焼く。表面に焼き色が着いたら裏返し、好みの焼き加減まで火を通す。4GABAN プロブレンドスパイスを振りかけ、強火でさっと焼き付ける。お皿に盛り付け、２の付け合わせとガーリックチップを添える。■レシピを考えた人のコメントGABAN プロブレンドスパイスを効かせた芳醇な香りのビーフステーキです。「ハウス食品×レシピブログ」のモニターコラボ広告企画に参加していますモニタープレゼントしていただいた＊GABANプロブレンドスパイス＊お手軽調味料で簡単料理レシピ スパイスレシピ検索詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2023年03月05日
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インゲンともやしの胡麻よごし
インゲンともやしの胡麻よごし作者： k5b4■材料（5人分）インゲン豆 / 150gにんじん / 50g緑豆もやし / 100g＊黒ゴマ（すりごま） / 大さじ2＊砂糖 / 小さじ1~2＊醤油 / 小さじ2＊削り節 / 1/2パック（2g）＊マヨネーズ / 小さじ1＊練りからし / 小さじ1/2■レシピを考えた人のコメント簡単に出来るヘルシーな野菜の一品を作りました。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2023年03月05日
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新玉ねぎのピザ風グリル
新玉ねぎのピザ風グリル作者： k5b4■材料（2人分）新玉ねぎ 1cm厚さの輪切り / 大1/2個茹でほうれん草 / 20gGABAN プロブレンドスパイス / 小さじ1/2ベーコン 細切り / 20gとろけるチーズ / 20gケチャップ / 大さじ1作り方1 アルミホイルに輪切りした新玉ねぎ、ベーコン、ほうれん草を乗せ、GABANプロブレンドスパイスを 振りかける。2 １にとろけるチーズをかけ、トースターでチーズに焼き色が着くまで焼く。3 お好みでケチャップを添える。 写真は椎茸でも同様にしたものです。是非お試しを。■レシピを考えた人のコメント甘くてジューシーな新玉ねぎで美味しくヘルシーな一品を作りました。「ハウス食品×レシピブログ」のモニターコラボ広告企画に参加していますモニタープレゼントしていただいた＊GABANプロブレンドスパイス＊お手軽調味料で簡単料理レシピ スパイスレシピ検索詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2023年03月05日
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明太子マヨたっぷり大根サラダ
明太子マヨたっぷり大根サラダ作者： k5b4■材料（4人分）大根 細切り / 200g塩 / 小さじ1/2ハウス 辛子明太子ペースト / 大さじ3マヨネーズ / 大さじ4麺つゆ 3倍希釈 / 小さじ1すりごま / 大さじ2※ゆで卵 / 4個※きゅうり 薄切り / 1本分※茹でたえび / 8尾※味付け海苔 / 適量※刻みネギ / 適量作り方1 細切りした大根に塩をまぶし、5分ほど置き、しっかりと水分を絞る。2 ボウルに辛子明太子ペースト、マヨネーズ、麺つゆ、すりごまを入れて しっかり混ぜ合わせておく。3 食べる直前に1の大根を2に加えて混ぜ合わせ、器に盛り付ける。 ※のきゅうり、えび、ゆで卵、海苔、刻みネギを好みで添える。■レシピを考えた人のコメント辛子明太子ペーストを使い甘くてみずみずしい冬大根でサラダを作りました。レシピブログの「お手軽調味料でひと工夫レシピモニター」参加しています。お手軽調味料で簡単料理レシピ スパイスレシピ検索詳細を楽天レシピで見る→
2023年02月27日
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ボルドーワインにピッタリのシチュー
【バロン ド レスタックとマリアージュする煮込み料理】秋鮭とアサリの旨味たっぷりのチャウダー材料（4人分）秋鮭 切り身 200gアサリ 砂抜きしたもの 150g玉ねぎ くし切り 1個人参 薄切り半月切り 1/2本しめじ 小房にしたもの 100gさつまいも 輪切り 100g バター 大さじ1牛乳 200mlコンソメスープ 300mlホワイトシチューの固形ルゥ 2個塩コショウ 少々白みそ 大さじ1茹でほうれん草 100g作り方1秋鮭は一口大に切る。鍋にバターを入れ火をつけ、玉ねぎ、人参、さつまいも、しめじを炒める。2バターが全体に馴染んだら、秋鮭、コンソメスープを入れてさつまいもが柔らかくなるまで煮る。3さらに牛乳を加え煮立て、アサリを加える。アサリの殻が開いたら極弱火にし、クリームシチューのルゥを加え混ぜ合わせる。4とろみが出たら塩コショウ、白みそを加えて味付けをし、仕上げる。仕上げに茹でたほうれん草を添える。バロン ド レスタック ボルドー ブラン［白］品種：ソーヴィニヨン・ブラン、セミヨン／辛口ソーヴィニヨン・ブラン由来の柑橘系の爽やかな香りにセミヨンの厚み、オーク樽熟成によるバニラ香が広がります。おだやかな酸をもった辛口白ワインです。樽熟ボルドーワインにぴったりな煮込み料理レシピ
2022年12月14日
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全粒粉の食事パン
全粒粉の食事パン作者： k5b4■材料（4人分）全粒粉小麦粉(日清 全粒粉パン用 チャック付) / 300gイースト / 小さじ2砂糖 / 大さじ2塩 / 小さじ1ぬるま湯 35℃くらい / 220~230mlオリーブ油 / 大さじ2打ち粉用 薄力粉 / 少々作り方1ボウルに全粒粉小麦粉、イースト、砂糖、塩を入れてよく混ぜる。ぬるま湯とオリーブ油を少しずつ注ぎながら、混ぜ合わせ生地をまとめる。2表面がなめらかになったら、生地を叩きつけながら5分位捏ねる。ボウルに丸くした生地を入れ、表面にオリーブ油を塗る。湿らせた布巾をかけ、30〜50分発酵させる。3発酵した生地のガス抜きをし4等分にわける。打ち粉をしながら成形する。更に1時間発酵させる。4200℃に予熱したオーブンで25〜30分焼く。全粒粉を使った料理レシピ詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…<a href="https://foodist-service.jp/park/tieups/sp/f221003a" target="_blank">全粒粉を使った料理レシピ</a>
2022年10月24日
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サラダチキン wit ビネ果入りマヨソース
サラダチキン wit ビネ果入りマヨソース作者： k5b4■材料（2人分）鶏むね肉 / 1枚＊砂糖 / 小さじ１強＊塩 / 小さじ1水 / 500～700ml酒 / 大さじ3◎マヨネーズ / 大さじ2◎ビネ果（グレープフルーツ） / 小さじ2◎コショウ / 少々ガーリックチップ / 小さじ2作り方1. 鶏むね肉に＊をすり込み、密封袋に入れ2日間冷蔵庫で寝かす。2日後、鍋に鶏むね肉、水と酒を入れて加熱し、沸騰後は弱火で15分加熱しそのまま放置する。2. ◎は混ぜ合わせておく。１のむね肉が常温に冷めたら冷蔵庫に入れ落ち着かせた後、好みの厚さにスライスする。3. 2のむね肉に◎で作ったソースをかけ、ガーリックチップを散らす。お好みで追いビネ果をする。■レシピを考えた人のコメント作り置きしたサラダチキンにグレープフルーツのビネ果入りのマヨネーズソースを添えました。詳細を楽天レシピで見る→やみつき風味の簡単料理レシピ スパイスレシピ検索━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2022年03月11日
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タヴェルネッロ オルガニコ トレッビアーノシャルドネ とKFC
たまには家事を休みたい！そんな気分の金曜日のディナーはKFCとキンキンに冷やしたタヴェルネッロ オルガニコ トレッビアーノシャルドネかりっと香ばしいフライドチキンにさっぱりと辛口の白ワイン。最高のコンビネーション。ゆっくりとさせてもらえて、元気いっぱいの土曜日を迎えました。フーディストアワード2021☆レシピ＆フォトコンテストタヴェルネッロ オルガニコ トレッビアーノ シャルドネ 2020 カヴィロ社 白ワイン ワイン 辛口 750mlTAVERNELLO Organico Trebbiano Chardonnay [2020] Italia Caviro価格：1078円（税込、送料別) (2021/9/25時点)楽天で購入タヴェルネッロ オルガニコ トレッビアーノ・シャルドネ 2020年 カヴィロ社 750ml （イタリア 白ワイン）価格：1078円（税込、送料別) (2021/9/25時点)楽天で購入
2021年09月25日
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お気に入り キュキュット あとラクミスト
毎日の食器洗いの手間を省いたり、日用使いの容器やビン、食器などを清潔に保つために愛用している「キュキュット あとラクミスト」「キュキュット あとラクミスト」麦茶用のボトルにシュシュっとこちらの商品も使って清潔に保っています。スキっとガラスの表面も透明感が増し、本当に優秀な商品ですよ！フーディストアワード2021☆レシピ＆フォトコンテスト
2021年09月23日
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「明治ブルガリアヨーグルトの隠れワザ」 を使ったレシピ
ヨーグルトソースでさっぱり蒸し鶏のサラダ作者： k5b4■材料（2人分）蒸し鶏 ほぐしたもの / 100gハム / 20gきゅうり / 100gれんこん / 100g塩 / 小さじ1/4*プレーンヨーグルト / 大さじ1半＊マヨネーズ / 大さじ1＊粒マスタード / 小さじ1＊塩コショウ / 少々＊白だし / 小さじ1作り方1きゅうりとレンコンは薄切りにし、レンコンは熱湯で茹でておく。きゅうりに塩を振り、5分置き、水分をしっかり絞っておく。レンコンの水分も絞っておく。2＊をボウルに入れて混ぜ合わせ、手でほぐした蒸し鶏、刻んだハム、１のきゅうりとレンコンを入れて混ぜ合わせる。■レシピを考えた人のコメントヨーグルトを使ったさっぱりとしたソースで蒸し鶏とシャキシャキのレンコンときゅうりを和えました。フーディストアワード2021☆レシピ＆フォトコンテスト詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2021年09月21日
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「だしとスパイスの魔法」シリーズこんがりスパイシーチキン
「だしとスパイスの魔法」シリーズ こんがりスパイシーチキン作者： k5b4■材料（2人分）鶏もも肉 / 2枚（500g）サラダ油 / 大さじ1だしとスパイスの魔法 スパイス / 1袋だしとスパイスの魔法 調味液 / 1袋きざみパセリ / 小さじ2作り方1鶏もも肉は厚さを均等にし、だしとスパイスの魔法 専用スパイスをまんべんなくまぶす。2１を15分置き、なじませた後、サラダ油を温めたフライパンで両面こんがりと焼く。蓋をし、弱火で10分程度火を入れ、しっかり中まで火を通す。3フライパンに残った余分な脂を拭き取っておき、専用調味液を流し入れ、汁気を飛ばす様に絡ませて仕上げる。仕上げにパセリを散らす。■レシピを考えた人のコメントだしの旨味がきいたボリュームのある鶏料理。フーディストアワード2021☆レシピ＆フォトコンテスト詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2021年09月21日
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白菜漬で簡単餃子
白菜漬で簡単餃子作者： k5b4■材料（3人分）豚ひき肉 / 150gむきえび / 50g白だし仕立て 割烹白菜漬 / 1パックきざみネギ / 大さじ4ごま油 / 大さじ1餃子の皮 / 25枚サラダ油 / 大さじ1作り方1白菜の漬物は汁気を絞り、細かく刻む。豚のひき肉をボウルに入れ粘りが出るまで混ぜ合わせ、白菜漬とネギを混ぜる。2１にごま油を加えて混ぜ、餃子の皮で包む。3フライパンにサラダ油を広げ、こんがりと焼き上げる。■レシピを考えた人のコメント白だし仕立て 割烹白菜漬で手軽に旨味たっぷりの餃子を作りました。フーディストアワード2021☆レシピ＆フォトコンテスト詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2021年09月21日
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ふんわりまろやかな鰻巻き
ふんわりまろやかな鰻巻き作者： k5b4■材料（2人分）鰻の蒲焼 / 1/4尾＊卵 / 3個＊コーヒーフレッシュ / 大さじ2＊砂糖 / 小さじ1＊淡口しょうゆ / 小さじ1＊塩 / 少々サラダ油 / 大さじ1/2■レシピを考えた人のコメント鰻の残りをふんわりとまろやかな鰻巻きにしました。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…楽天1位の鹿児島ブランドうなぎ 送料無料2,999円！更に2尾で1,000円OFFクーポンあり！ うなぎ ウナギ 鰻 Shop of the Year受賞価格：2999円（税込、送料無料) (2021/7/10時点)23:59まで楽天カードでP10倍！特大うなぎ1尾あたり1990円！お中元 土用の丑の日(今年は7/28)にも！特大サイズ完売前に★3980円送料無料！特大にほんうなぎ蒲焼き200g×2尾！2個で500円OFFクーポン有！[台湾産 2-4人前]ギフト お取り寄せグルメ ウナギ 鰻 食べ物 プレゼント価格：3980円（税込、送料無料) (2021/7/10時点)
2021年07月10日
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夏野菜の焼浸し
夏野菜の焼浸し作者： k5b4■材料（2人分）◎なす 6等分に切る / 1本◎甘長ピーマン 2等分に切る / 3本◎三度豆 2等分に切る / 5本◎にんじん / 1/3本かぼちゃ / 200gごま油 / 大さじ2＊麺つゆ 3倍希釈 / 100ml＊水 / 250ml生姜の千切り / 大さじ1■レシピを考えた人のコメント夏野菜をカツオだしの効いたつゆに浸してサラダ感覚で食べる一品。詳細を楽天レシピで見る→(全品P2倍 7/5限定)【先着順！割引クーポン取得可！】サントリー -196℃ チューハイ 送料無料 1本あたり103円(税別)よりどり選べる2ケース(48缶)他と同梱不可 サントリー -196 缶チューハイ 48本(24本×2) 長S価格：5430円（税込、送料無料) (2021/7/3時点)━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2021年07月03日
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チーズいりオムレツ ラタトゥイユ添え
チーズいりオムレツ ラタトゥイユ添え作者： k5b4■材料（1人分）卵 / 3個塩コショウ / 少々牛乳 / 大さじ３バター / 大さじ2ピザ用チーズ / 30gラタトゥイユ / 1カップ■作り方1卵は牛乳、塩コショウを加えてよく混ぜ合わせる。2フライパンにバターを溶かし、中火強にし１を流し入れ、大きくかき混ぜる。半熟になったらチーズを広げて入れて、卵で包み込む。お好みの硬さに火を入れてお皿に盛り付ける。3ラタトゥイユを添える。■レシピを考えた人のコメントオムレツにラタトゥイユを添えて、休日のランチに。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…三郎丸蒸留所ウイスキー2本セット 各700ml玉兎 2021 edition 46度十年明seven 46度ブレンデット 数量限定 日本 富山 長S価格：9790円（税込、送料別) (2021/6/6時点)楽天で購入
2021年06月06日
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春キャベツとベーコンのお味噌汁
春キャベツとベーコンのお味噌汁作者： k5b4■材料（2人分）＊キャベツ ざく切り / 2枚＊かぼちゃ 乱切り / 100g＊ブナピー 小房に分ける / 30g＊ベーコン スライス / 20g＊水 / 450ml本だし / 小さじ1味噌 / 大さじ2～３刻みネギ / 大さじ2■レシピを考えた人のコメント春キャベツとベーコンの相性が抜群。味わい深いお味噌汁になりました。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2021年05月20日
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必需品
使いやすく持ち運びも出来るミニサイズ付。CLOROX クロロックス エキスパート 除菌クリーナーシート お試しセット CLOROX EXPERT WIPES (FOR HOUSEHOLD SURFACE CLEANING) TRIAL SET
2021年05月18日
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お気に入りの
もっちり甘くてコクのあるお米！お米 20kg にこまる 岡山県産 (5kg×4袋) 令和2年産 送料無料
2021年05月18日
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シロップも飲んじゃえる！爽やかフルーツポンチ
シロップも飲んじゃえる！爽やかフルーツポンチ料理名：フルーツポンチ作者： k5b4■材料（8人分）グレープフルーツ / 1個オレンジ / １個梨 / １/２個キウイ / ２個デラウェア / １房スイカ 一口大カット / ８個ミントの双葉 / ８枚*上白糖 / 大さじ2*水 / ８００ｍｌ*レモン汁 / １個分■レシピを考えた人のコメント果汁が溶け込んだ爽やかなシロップもジュースとして飲みほして、その後はフルーツをたっぷり食べられる宝石箱みたいなフルーツポンチです。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…(全品P2倍 7/5限定)【先着順！割引クーポン取得可！】サントリー -196℃ チューハイ 送料無料 1本あたり103円(税別)よりどり選べる2ケース(48缶)他と同梱不可 サントリー -196 缶チューハイ 48本(24本×2) 長S価格：5430円（税込、送料無料) (2021/7/3時点)
2021年05月18日
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マヨった時は、フライパン1つの「マヨチキン」
マヨった時は、フライパン1つの「マヨチキン」料理名：チキンのマヨネーズ炒め作者： k5b4■材料（5人分）鶏むね肉 / 300gマヨネーズ / 大さじ3片栗粉 / 大さじ1～2醤油（下味用） / 大さじ2砂糖（下味用） / 小さじ2すりおろしニンニク（下味用） / 小さじ1チリパウダー（カレー粉等） / 少々■レシピを考えた人のコメント下味付けて、フライパンですぐ調理。洗いものもなく簡単おいしく。お子様も大好きですよ。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…(全品P2倍 7/5限定)【先着順！割引クーポン取得可！】サントリー -196℃ チューハイ 送料無料 1本あたり103円(税別)よりどり選べる2ケース(48缶)他と同梱不可 サントリー -196 缶チューハイ 48本(24本×2) 長S価格：5430円（税込、送料無料) (2021/7/3時点)
2021年05月17日
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ちょい足しみりんで本格ミートソース
ちょい足しみりんで本格ミートソース作者： k5b4■材料（2人分）乾燥パスタ / 160g市販ミートソース / 400mlケチャップ / 大さじ1バルサミコ酢 / 大さじ1弱みりん / 大さじ1半オリーブ油 / 大さじ1パセリ / 適量作り方1パスタは表示の茹で時間より1分短く茹で、オリーブ油を回しかける。2ミートソースをフライパンに入れ、ケチャップ、バルサミコ酢、みりんを加えて加熱しながら混ぜ合わせ、１のパスタを絡める。3器に盛り付けパセリを飾る。■レシピを考えた人のコメント市販のミートソースにみりんをちょい足しで本格的な味わいに大変身。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…本みりん・料理のための清酒で作る料理レシピ
2021年04月26日
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タカラ「料理のための清酒」ですっきり蒸し鶏
こちらに参加中です。本みりん・料理のための清酒で作る料理レシピタカラ「料理のための清酒」ですっきり蒸し鶏作者： k5b4■材料（2人分）鶏もも肉 / 250g塩 / 小さじ1/2だし昆布 / 5センチ角 1枚タカラ「料理のための清酒」 / 大さじ2根っこの部分のネギ / 20g生姜 薄切り / 15g作り方1鶏肉に塩をなじませ、皮目を下にお皿に置き、ネギ、生姜、だし昆布を乗せる。2１にタカラ「料理のための清酒」を回しかけ、ラップをかける。3600wのレンジで3分程度加熱し、自然冷却させる。お好みの大きさに切り供する。■レシピを考えた人のコメントタカラ「料理のための清酒」でさわやかなすっきりとした味わいの蒸し鶏に。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2021年04月26日
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丸ごとピーマンの焼浸し
丸ごとピーマンの焼浸し料理名：ピーマン炒め作者： k5b4■材料（3人分）ピーマン / 10個ごま油 / 大さじ半分＊みりん / 大さじ２＊淡口しょうゆ / 大さじ1＊かつおだし / 50ml削り節 / 1パック（4g）作り方1ピーマンは綺麗に洗い水分を拭き取っておく。数か所、爪楊枝で穴をあける。2フライパンにごま油を広げ、ピーマンを焼き付けるように炒める。＊を加え、しんなりするまで炒め、削り節を入れ出てきた水分を吸わせる。器に盛り付ける。■レシピを考えた人のコメントピーマンを丸ごとつかった豪快な一品詳細を楽天レシピで見る→本みりん・料理のための清酒で作る料理レシピ━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…丸ごとピーマンの焼浸し料理名：ピーマン炒め作者： k5b4■材料（3人分）ピーマン / 10個ごま油 / 大さじ半分＊みりん / 大さじ２＊淡口しょうゆ / 大さじ1＊かつおだし / 50ml削り節 / 1パック（4g）作り方1ピーマンは綺麗に洗い水分を拭き取っておく。数か所、爪楊枝で穴をあける。2フライパンにごま油を広げ、ピーマンを焼き付けるように炒める。＊を加え、しんなりするまで炒め、削り節を入れ出てきた水分を吸わせる。器に盛り付ける。■レシピを考えた人のコメントピーマンを丸ごとつかった豪快な一品詳細を楽天レシピで見る→本みりん・料理のための清酒で作る料理レシピ━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…丸ごとピーマンの焼浸し料理名：ピーマン炒め作者： k5b4■材料（3人分）ピーマン / 10個ごま油 / 大さじ半分＊みりん / 大さじ２＊淡口しょうゆ / 大さじ1＊かつおだし / 50ml削り節 / 1パック（4g）作り方1ピーマンは綺麗に洗い水分を拭き取っておく。数か所、爪楊枝で穴をあける。2フライパンにごま油を広げ、ピーマンを焼き付けるように炒める。＊を加え、しんなりするまで炒め、削り節を入れ出てきた水分を吸わせる。器に盛り付ける。■レシピを考えた人のコメントピーマンを丸ごとつかった豪快な一品詳細を楽天レシピで見る→本みりん・料理のための清酒で作る料理レシピ━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…【消毒用スプレー】iZaroma イザロマ（236ml）バーモントソープ ジャパン ミント＆ユーカリ アルコールスプレー 天然精油価格：1760円（税込、送料別) (2021/4/24時点)楽天で購入
2021年04月24日
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マヨった時は、フライパン1つの「マヨチキン」
マヨった時は、フライパン1つの「マヨチキン」料理名：チキンのマヨネーズ炒め作者： k5b4■材料（5人分）鶏むね肉 / 300gマヨネーズ / 大さじ3片栗粉 / 大さじ1～2醤油（下味用） / 大さじ2砂糖（下味用） / 小さじ2すりおろしニンニク（下味用） / 小さじ1チリパウダー（カレー粉等） / 少々■レシピを考えた人のコメント下味付けて、フライパンですぐ調理。洗いものもなく簡単おいしく。お子様も大好きですよ。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2021年03月28日
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お湯ポチャ 牛肉のたたき
お湯ポチャ 牛肉のたたき作者： k5b4■材料（2人分）牛もも肉かたまり / 300g塩 / 小さじ2/3コショウ / 少々ニンニク すりおろし / 小さじ1/2茹で小松菜 / 100gホースラディッシュ すりおろし / 小さじ2サラダ油 / 大さじ1■レシピを考えた人のコメントとても簡単ですが立派なごちそう詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2021年03月28日
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丸ごと穴子の天ぷら
丸ごと穴子の天ぷら作者： k5b4■材料（2人分）穴子 骨を取り開いたもの / 5匹塩 / 小さじ1薄力粉 / 大さじ2昭和天ぷら粉 黄金 / 100g冷水 / 150ml玉ねぎ 串切り / 1/3個スナップエンドウ / 4個れんこん 薄切り / 4枚揚げ油 / 適量塩 / 適量作り方1穴子は皮目に塩を振り、なでるように擦る、ぬめりが塩でこすることで取れたら冷水で綺麗に洗い流し、水分を拭き取っておく。2ボウルにてんぷら粉と水を入れて混ぜ合わせる。穴子、玉ねぎ、レンコン、スナップエンドウに薄力粉を薄く振り、てんぷら粉にくぐらせて180度油でカリッと揚げる。3お好みで塩をつけて食べる。■レシピを考えた人のコメント丸ごと一本揚げた穴子の天ぷらはごちそうです。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…天ぷら粉活用料理レシピ
2021年03月19日
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ポテトの棒餃子 ハリッサ添え
ポテトの棒餃子 ハリッサ添え作者： k5b4■材料（2人分）棒餃子の皮 / 6枚じゃがいも / 大1個牛乳 / 大さじ２ソーセージ / 3本とろけるチーズ / 50g塩コショウ / 少々サラダ油 / 大さじ1ハリッサ / 小さじ1作り方1じゃがいもはレンジで2分加熱し、柔らかくしておく。熱い内に皮をむき、フォークで潰す。牛乳、チーズ、塩コショウを混ぜ合わせておく。2餃子の皮にソーセージを縦半分に切ったものを置き、１を乗せ巻く。3油を広げたフライパンで香ばしく焼く。ハリッサを添えて盛り付ける。■レシピを考えた人のコメントじゃがいも好きにはたまらない一品詳細を楽天レシピで見る→やみつき風味の簡単料理レシピ スパイスレシピ検索━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2021年03月05日
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マヨった時は、フライパン1つの「マヨチキン」
マヨった時は、フライパン1つの「マヨチキン」料理名：チキンのマヨネーズ炒め作者： k5b4■材料（5人分）鶏むね肉 / 300gマヨネーズ / 大さじ3片栗粉 / 大さじ1～2醤油（下味用） / 大さじ2砂糖（下味用） / 小さじ2すりおろしニンニク（下味用） / 小さじ1チリパウダー（カレー粉等） / 少々■レシピを考えた人のコメント下味付けて、フライパンですぐ調理。洗いものもなく簡単おいしく。お子様も大好きですよ。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…【消毒用スプレー】iZaroma イザロマ（236ml）バーモントソープ ジャパン ミント＆ユーカリ アルコールスプレー 天然精油価格：1760円（税込、送料別) (2021/4/24時点)楽天で購入
2021年02月22日
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豚肉と新じゃが＆新玉ねぎのハリッサ炒め
豚肉と新じゃが＆新玉ねぎのハリッサ炒め作者： k5b4■材料（4人分）豚肉細切れ / 200g塩コショウ / 少々新玉ねぎ スライス / 1個新じゃが 乱切り / 2個分オリーブ油 / 小さじ2トマト 乱切り / 1個＊ハリッサソース / 小さじ1＊砂糖 / 小さじ1＊オイスターソース / 小さじ1＊淡口しょうゆ / 小さじ1＊白ワイン / 大さじ11豚肉に塩コショウで味をつけ、オリーブオイルを広げたフライパンで炒める。電子レンジで2分加熱した新じゃがと新玉ねぎを加え更に炒める。21にトマトを加え潰すように炒め、＊を加える。全体に水分が出てくるので、煮詰めるように数分加熱し仕上げる。■レシピを考えた人のコメント豚肉と新じゃが＆新玉ねぎをハリッサソースで炒め、異国情緒ある味わいに。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…やみつき風味の簡単料理レシピ スパイスレシピ検索
2021年02月22日
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野菜のハリッサチーズ焼き
野菜のハリッサチーズ焼き作者： k5b4■材料（2人分）とろけるチーズ / 60g＊レンジで加熱したかぼちゃ / 100g＊エリンギ / 1本＊れんこんスライス / 4枚＊なす / 小1本＊三度豆 / 6本＊パプリカ / 1/4個ハリッサ / 小さじ2作り方1ハリッサを＊の表面に塗っておく。2フライパンにオーブンシートを敷き、チーズを広げる。その上に１の＊を広げて置き、フライパンをして中火弱で加熱する。3チーズがとろけてきたら蓋を取り、焦がさないようにチーズがカリッと香ばしくなるまで加熱する。■レシピを考えた人のコメントハリッサとチーズの相性が抜群。野菜が美味しくいただけます。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…やみつき風味の簡単料理レシピ スパイスレシピ検索
2021年02月22日
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菊芋の炒め煮
菊芋の炒め煮料理名：菊芋の炒め煮作者： k5b4■材料（3人分）菊芋 / ２００ｇほうれん草 / １００ｇごま油 / 小さじ2*出汁 / １５０ｍｌ*砂糖 / 小さじ2*蜂蜜 / 小さじ1*醤油 / 大さじ1/2*オイスターソース / 小さじ2*酒 / 大さじ1■レシピを考えた人のコメント話題の菊芋をごま油の風味を生かした炒め煮にしました。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2021年02月15日
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レストランの味 本格ソースのハンバーグ
レストランの味 本格ソースのハンバーグ料理名：ハンバーグ 牛スジ入りデミグラスソース作者： k5b4■材料（５人分）牛ミンチ / 280g豚ミンチ / 120g玉ねぎみじん切り / 300g食パン6枚切り / 1枚牛乳 / 70cc卵 / 1個塩 / 3g胡椒、ナツメグ / 少々赤ワイン ソース用 / 200cc水 ソース用 / 100cc牛スジ ソース用 / 100gウスターソース ソース用 / 大さじ1.5ケチャップ ソース用 / 大さじ2にんにくみじん切り ソース用 / 小さじ1オリーブオイル ソース用 / 適宜コーヒーフレッシュ / 5個■レシピを考えた人のコメント牛スジのコクがたっぷりのソースです。少し手間をかけて本格的なハンバーグにしましょう。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2021年02月11日
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具材を炒めて、激ウマ「けんちん汁」
具材を炒めて、激ウマ「けんちん汁」料理名：けんちん汁作者： k5b4■材料（5人分）木綿豆腐 / 1/2丁大根 / 100g人参 / 30gごぼう / 50g椎茸 / 3枚蒟蒻 / 1/2枚青ネギ / 3本かつお昆布出汁 / 800cc酒 / 大さじ2塩 / 小さじ1弱薄口醤油 / 小さじ1/2サラダ油 / 大さじ1強■レシピを考えた人のコメント油で具材をしっかり炒めることでコクと風味、香りがぐっとアップします。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2021年02月11日
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マヨった時は、フライパン1つの「マヨチキン」
マヨった時は、フライパン1つの「マヨチキン」料理名：チキンのマヨネーズ炒め作者： k5b4■材料（5人分）鶏むね肉 / 300gマヨネーズ / 大さじ3片栗粉 / 大さじ1～2醤油（下味用） / 大さじ2砂糖（下味用） / 小さじ2すりおろしニンニク（下味用） / 小さじ1チリパウダー（カレー粉等） / 少々■レシピを考えた人のコメント下味付けて、フライパンですぐ調理。洗いものもなく簡単おいしく。お子様も大好きですよ。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2021年02月11日
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縮みほうれん草のおいしい茹で方
縮みほうれん草のおいしい茹で方料理名：ほうれん草の茹で方作者： k5b4■材料（5人分）縮みほうれん草 / 1パック*塩 / 大匙1/2*熱湯 / 1500mlごま油、またはオリーブ油 / 大匙1/2■レシピを考えた人のコメント今が旬。縮みほうれん草を美味しくいただく茹で方です。詳細を楽天レシピで見る→
2021年02月08日
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焼肉のたれとお味噌で簡単麻婆茄子
焼肉のたれとお味噌で簡単麻婆茄子作者： k5b4■材料（3人分）豚肉細切れ / 100g酒 / 大さじ半分片栗粉 / 大さじ1ごま油 / 小さじ2ナス 大サイズ / 1本ししとう / 6本チキンスープ / 200ml焼肉のたれ / 大さじ1～２赤味噌 / 大さじ1弱■レシピを考えた人のコメントしっかり味のご飯に合うナスの定番料理。詳細を楽天レシピで見る→
2021年02月08日
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シンガポールチキンライス
シンガポールチキンライス作者： k5b4■材料（2人分）*手羽先 / 6本*しょうが スライス / 3枚*にんにく / 1かけ*白ネギ / 親指大一本*昆布だし / 2カップジャスミンライス / 2カップ*ナンプラー / 大さじ1*塩 / 小さじ1/2◎きゅうりスライス / 10枚◎トマト / 2個◎パクチー / 1掴み◎セロリ スライス / 10枚■レシピを考えた人のコメント炊飯器で作る本格シンガポールチキンライス詳細を楽天レシピで見る→
2021年02月02日
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マヨった時は、フライパン1つの「マヨチキン」
マヨった時は、フライパン1つの「マヨチキン」料理名：チキンのマヨネーズ炒め作者： k5b4■材料（5人分）鶏むね肉 / 300gマヨネーズ / 大さじ3片栗粉 / 大さじ1～2醤油（下味用） / 大さじ2砂糖（下味用） / 小さじ2すりおろしニンニク（下味用） / 小さじ1チリパウダー（カレー粉等） / 少々■レシピを考えた人のコメント下味付けて、フライパンですぐ調理。洗いものもなく簡単おいしく。お子様も大好きですよ。詳細を楽天レシピで見る→
2021年02月02日
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免疫力アップ ※小松菜と舞茸の美味しいおかず
小松菜と舞茸の美味しいおかず小松菜と舞茸で免疫力を上げて、元気いっぱいの毎日を送ろう！
2021年01月28日
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とりの唐揚げ
とりの唐揚げ料理名：唐揚げ作者：k5b4■材料（3人分）鶏もも肉 一口大に切る / 300g*おろし生姜 / 小さじ1＊おろしニンニク / 小さじ1＊砂糖 / 小さじ1＊酒 / 大さじ1＊醤油 / 大さじ1＊顆粒中華スープの素 / 小さじ1/2コーンスターチ / 大さじ４揚げ油 / 適量■レシピを考えた人のコメントコーンスターチを使うとカリカリ感がアップ詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2021年01月22日
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人参とツナの炒め物
人参とツナの炒め物料理名：にんじんしりしり作者：k5b4■材料（4人分）油漬けツナ缶 / 1個にんじん 千切り / 1本卵 / 1個刻みネギ / 大さじ1麺つゆ 3倍濃縮 / 大さじ1塩コショウ / 少々カツオ削り節 / 2つまみ■レシピを考えた人のコメントツナ缶を丸ごとつかった人参がたっぷり食べられる一品です。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2021年01月17日
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牡蠣ご飯
牡蠣ご飯料理名：牡蠣の炊き込みご飯作者：k5b4■材料（4人分）米 洗米する / 2合＊昆布だし / 350ml～400ml＊淡口しょうゆ / 大さじ1半＊酒 / 大さじ1＊生姜 千切り / 小さじ2＊バター / 小さじ2牡蠣 むき身 / 150g刻みネギ / 大さじ2■レシピを考えた人のコメント旬の牡蠣の旨味がたっぷりの炊き込みご飯です。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2021年01月17日
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あさりとしらすの焼きそば
あさりとしらすの焼きそば料理名：あさりの焼きそば作者：k5b4■材料（２人分）◎あさり 砂出ししたもの / 150g◎バター / 大さじ1◎ニンニクみじん切り / 小さじ1◎酒 / 大さじ2しらす / 大さじ2キャベツ 一口大に切る / 100g白ネギ 薄切り / 50gオイスターソース / 小さじ2焼きそば麺 / 2玉塩コショウ / 少々■レシピを考えた人のコメントあさりの酒蒸しでアレンジ焼きそば詳細を楽天レシピで見るAX-XJ1-B シャープ スチームオーブンレンジ 30L ブラック系 SHARP ウォーターオーブン ヘルシオ [AXXJ1B]価格：73425円（税込、送料別) (2020/12/13時点)楽天で購入━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2021年01月13日
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ハム巻きキャベツの甘酢漬け
ハム巻きキャベツの甘酢漬け料理名：春キャベツとハムのサラダ作者：k5b4■材料（2人分）春キャベツ / 4枚ロースハム 薄切り / 4枚＊砂糖 / 大さじ1＊酢 / 大さじ2＊醤油 / 大さじ1＊ごま油 / 小さじ1パセリ 刻んだもの / 小さじ1■レシピを考えた人のコメント春キャベツで美味しいサラダ詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2021年01月09日
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焼き豚とレンコンの中華炒め
焼き豚とレンコンの中華炒め料理名：れんこんと焼き豚の炒め物作者：k5b4■材料（2人分）焼き豚 切り落とし / 50g生姜 みじん切り / 小さじ1れんこん スライス / 100gごま油 / 小さじ2ニラ 3センチ幅に切る / 20g＊味覇 / 小さじ1/2＊湯 / 大さじ1＊酒 / 小さじ2塩コショウ / 少々■レシピを考えた人のコメント焼き豚の切り落としでおつまみを一つ。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2020年12月28日
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シーフードのガーリックバター蒸し焼き
シーフードのガーリックバター蒸し焼き料理名：シーフードの蒸し焼き作者：k5b4■材料（2人分）サーモン 一口大に切る / 150gエビ 殻をむく / 6匹＊玉ねぎ 7ミリ幅輪切り / 1/2個＊パプリカ 輪切り / 1/3個＊エリンギ スライス / 50g＊ブロッコリー 小房にする / 60g＊にんにく スライス / 1かけ分バター / 大さじ1半塩コショウ / 少々白ワイン / 大さじ1■レシピを考えた人のコメントバターとガーリックの香りがごちそうのシーフード蒸し詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2020年12月26日
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鶏とピーナツ、カラフル野菜のオイスターソース炒め
鶏とピーナツ、カラフル野菜のオイスターソース炒め料理名：鶏肉と野菜の炒め物作者：k5b4■材料（3人分）鶏もも肉 さいの目切り / 150g塩コショウ / 少々片栗粉 / 大さじ1生姜 みじん切り / 小さじ1にんにく みじん切り / 小さじ1白ネギ みじん切り / 大さじ1サラダ油 / 大さじ1＊パプリカ 赤・黄 さいの目切り / 合わせて100g＊ピーマン さいの目切り / 2個＊じゃがいも さいの目切り / 1個バターピーナツ / 50g◎酒 / 大さじ1◎砂糖 / 小さじ1強◎醤油 / 小さじ2◎オイスターソース / 小さじ2◎水 / 50ml■レシピを考えた人のコメント鶏肉をピーナツや冷蔵庫の残り野菜と旨味たっぷりの炒め物にしました。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…CLOROX クロロックス エキスパート 除菌クリーナーシート 30枚入り×12パック（360枚）CLOROX EXPERT SURFACE CLEANING 360 WIPES (30 WIPES x 12 PACKS)価格：3780円（税込、送料無料) (2020/12/22時点)楽天で購入
2020年12月22日
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魚介の味噌クリームシチュー
魚介の味噌クリームシチュー料理名：クリームシチュー作者：k5b4■材料（4人分）サーモン 一口大に切る / 150gエビ 殻をむき背ワタをとる / 8匹牡蠣 綺麗に洗う / 10個塩コショウ / 少々薄力粉 / 大さじ1＊玉ねぎ 串切り / 1個＊にんじん 乱切り / 1/2本＊しめじ 小房にする / 1パック茹でブロッコリー / 120gバター / 大さじ1水 / 500ml牛乳 / 200ml味噌 / 小さじ1シチューのルゥ / 4かけブラックペッパー / 少々■レシピを考えた人のコメント魚介の旨味たっぷりのクリームシチュー詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2020年12月22日
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軽い衣のヘルシー天ぷら
軽い衣のヘルシー天ぷら料理名：天ぷら作者：k5b4■材料（2人分）竹輪 斜め切り / 2本エリンギ 2等分に切る / 1本パプリカ 赤 / 1/4個パプリカ 黄 / 1/4個ピーマン / 1個れんこん 7ミリ幅輪切り / 2枚菊芋 乱切りにする / 中サイズ 1個かぼちゃ 600w レンジで1分加熱する / 100g薄力粉 / 大さじ2＊冷水 / 200～250ml＊薄力粉 冷凍庫で10分冷やす / 大さじ3＊片栗粉 / 大さじ1揚げ油 / 適量■レシピを考えた人のコメント軽い衣の天ぷらなので野菜の味が引き立ちます。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…CLOROX クロロックス エキスパート 除菌クリーナーシート お試しセットCLOROX EXPERT WIPES (FOR HOUSEHOLD SURFACE CLEANING) TRIAL SET価格：480円（税込、送料無料) (2020/12/21時点)楽天で購入
2020年12月21日
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小松菜の簡単ナムル
小松菜の簡単ナムル料理名：小松菜のナムル作者：k5b4■材料（4人分）小松菜 / １束２００gごま油 / 小さじ2*砂糖 / 小さじ1*淡口しょうゆ / 小さじ1*塩 / 小さじ1/6ごま / 小さじ2■レシピを考えた人のコメント栄養価のずば抜けて高い小松菜を主役にした和え物です。たっぷり食べましょう！詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2020年12月20日
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