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豆林まっちい
日々の暮らしのなかで気づいたことや感じたことなど発信します。お気に入りのものやおすすめのものを紹介したり気ままな日記です。ぜひ遊びに来てください。
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2020.05.28
カテゴリ： チャレンジダイエット
こんばんわ。
豆林です。
緊急事態宣言解除になりすこしずつ
人の流れが出てきますね。
でもぷー太郎の豆林には家にいることが普通なので
いざ、以前のようにと言われても、何をしたらいいのか？
何もすることがない・・・泣
なんだかちょっとブルーになりかけてます。
しょうがないね。
お花買いました。リンドウです。
少し気持ちが上がりますね。
仕事は嫌なこともあるけど、人に会って自分のやるべきことを
やるということは、ある意味精神保健上いいこともあるなあと感じてしまいます。
それでは今日の報告です。
体重は65,0キロ。
また６５キロに戻ってしまった・・・・泣
美穀菜は黒ごま味です。あとはカフェオレです。
昼夕はこちら。
昼:イングリッシュマフィン（リエット）、納豆、スープ（玉ねぎ、にんじん、レタス、椎茸）
リンゴジュース
夕：ごはん、ボイルほたるいか、サラダ（サニーレタス、キュウリ）、ハム巻き（大葉、チーズ）
スープ（玉ねぎ、にんじん、レタス、椎茸）
夕食後にハーシーズのチョコレートとキャトルールの紅茶。美味しかった（笑）
ほたるいかはワサビ醤油でいただきました。今が旬のようですね。
刺身コーナーで”旬”のシールが貼ってあると食べたくなりますね。
それではまた
豆林です。
緊急事態宣言解除になりすこしずつ
人の流れが出てきますね。
でもぷー太郎の豆林には家にいることが普通なので
いざ、以前のようにと言われても、何をしたらいいのか？
何もすることがない・・・泣
なんだかちょっとブルーになりかけてます。
しょうがないね。
お花買いました。リンドウです。
少し気持ちが上がりますね。
仕事は嫌なこともあるけど、人に会って自分のやるべきことを
やるということは、ある意味精神保健上いいこともあるなあと感じてしまいます。
それでは今日の報告です。
体重は65,0キロ。
また６５キロに戻ってしまった・・・・泣
美穀菜は黒ごま味です。あとはカフェオレです。
昼夕はこちら。
昼:イングリッシュマフィン（リエット）、納豆、スープ（玉ねぎ、にんじん、レタス、椎茸）
リンゴジュース
夕：ごはん、ボイルほたるいか、サラダ（サニーレタス、キュウリ）、ハム巻き（大葉、チーズ）
スープ（玉ねぎ、にんじん、レタス、椎茸）
夕食後にハーシーズのチョコレートとキャトルールの紅茶。美味しかった（笑）
ほたるいかはワサビ醤油でいただきました。今が旬のようですね。
刺身コーナーで”旬”のシールが貼ってあると食べたくなりますね。
それではまた
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