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2008年01月25日
テーマ： ダイエット日記(24689)
カテゴリ： ひとり言
朝食、カレー、ミルクココア（550kcal）
昼食、カレー、唐揚げ（600kcal）
夕食、しらすおろし、スパゲティ、グラタン、アーモンドオレ（500kcal）
*・゜゜・*:.。..。.:*・゜*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜*・゜゜・*:.。..。.:*・゜
2008年体重管理 18日目の朝 前回に比べて
体重 ±０ｋｇ トータル ＋０．１ｋｇ
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
布ナプキンが届きました♪
今まで経皮毒が気になっていたものの、
※経皮毒（けいひどく）とは皮膚から有害性のある化学物質が吸収されること。アトピーや肌アレ、癌まで経皮毒が原因ではないかと言われています。
布ナプキンは面倒そうだったし、
経皮毒についてもどこまで本当か分からなかったので、
普通の紙ナプキンを使っていました。
しかし今日布ナプデビューしました。
理由は気持ち良さそうだったから。(*￣∇￣*)
生理時はまだ紙ナプキンを使うと思うけど、
生理前やおりものの時は布ナプキンの方がいいんじゃないかと思って、
いろいろ買ってみました。
ちょっとだけ環境にもやさしそうでしょ。
そこで今日ライナー用（生理のはじめや終わりかけ、おりもの等におすすめ）を使ってみました。
おりものシートより全然気持ちがいい～♪
しかも柄もかわいい～♪
←お気に入りの柄♪これからお世話になりそうです。ヽ(*´∀｀*)ﾉ
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