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2008年01月29日
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カテゴリ: ダイエット




朝食、ミルクココア、納豆ご飯

昼食、ダブルウェンディーズ

夕食、ちゃんこ鍋、シーフードグラタン、ワイン3杯、焼酎1杯

間食、ティラミス、爽(温州みかんヨーグルト味)





*・゜゜・*:.。..。.:*・゜*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜*・゜゜・*:.。..。.:*・゜




2008年体重管理  19~22日目の朝  前回に比べて 


体重   ???kg    トータル  -0.3kg




☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*








白ワイン&赤ワイン&そば焼酎。


25日ぶりのお酒ハート


美味しかったよ~♪


たまにはいいよね~(ノ´∀`*)エヘヘ








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最終更新日  2008年01月29日 14時07分14秒 コメント(10) | コメントを書く
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