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kakkin123
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2008年01月29日
テーマ： ダイエット日記(24687)
カテゴリ： ダイエット
昨日の食事メニュー
朝食、ミルクココア、納豆ご飯
昼食、ダブルウェンディーズ
夕食、ちゃんこ鍋、シーフードグラタン、ワイン３杯、焼酎１杯
間食、ティラミス、爽（温州みかんﾖｰｸﾞﾙﾄ味）
*・゜゜・*:.。..。.:*・゜*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜*・゜゜・*:.。..。.:*・゜
2008年体重管理 19～22日目の朝 前回に比べて
体重 ???ｋｇ トータル －０．３ｋｇ
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
白ワイン＆赤ワイン＆そば焼酎。
25日ぶりのお酒
美味しかったよ～♪
たまにはいいよね～(ﾉ´∀｀*)ｴﾍﾍ
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Re:飲んじゃった～♪(01/29)
knkan2525
さん
Re:飲んじゃった～♪(01/29)
じゅんちゃん┌|∵|┘♪
さん
Re:飲んじゃった～♪(01/29)
☆ともこふ☆
さん
(*´∀`*)ノ。+゜*。*
Re:飲んじゃった～♪(01/29)
ちぃ（*＾o＾*）ノ
さん
knkan2525さん
kakkin123
さん
＞約1ヶ月の禁酒、凄いよ～！！
☆自分でもよく続いたと思うよ～（〃ω〃）
＞でも美味しかったみたいで良かったねぇ(*^∇^*)
☆とっても美味しかった♪ 昨日も美味しかった♪
＞私も来週ずーっと飲み会だからそれまでは
＞禁酒しよっかなぁ(^^；
☆私は今、禁酒お休み中！ 再開は･･･明日からにしようかなぁ・・・。
(2008年02月04日 13時23分01秒)
じゅんちゃん┌|∵|┘♪さん
kakkin123
さん
＞かっきんスゴイね!!!
＞25日も禁酒したんだ。
☆すごいでしょ。自分でもびっくり！
＞久々のｱﾙｺｰﾙは格別だったでしょ？
☆美味しかったよ～ヽ(*´∀｀*)ﾉ とりあえず一通り飲んだよ♪
(2008年02月04日 13時25分41秒)
☆ともこふ☆さん
kakkin123
さん
＞25日もよく我慢できましたね！
☆自分でもよく我慢できたと思うよ。
＞解禁の飲み放題も楽しかったでしょうね(^^)
☆美味しかったし、楽しかったよ～♪
＞私は禁酒したら禁断症状が出てしまうかも…？
☆私は出なかったの。出なかったことにびっくりよ。
(2008年02月04日 13時27分39秒)
みかりん(*´∀`*)ノ。+゜*。*さん
kakkin123
さん
＞25日ぶり…
☆そう、25日ぶりだったのよ。
＞それはさぞかしうまかったことだろう…
☆うん。うまかったよ。
＞あたし、禁酒は1日ともたない。
☆ん？ お仕事中は･･･
＞でも夜勤の時は飲まないよ???
☆あっ、飲んでないのね。
＞でも、手が震える。
☆禁酒してみる???
(2008年02月04日 13時31分08秒)
ちぃ（*＾o＾*）ノさん
kakkin123
さん
＞禁酒がんばったんだもん、たまには飲んだっていいさ～!!!
＞さぞおいしかったでしょう( *´艸`)ﾌﾌﾌ
☆美味しくって、いっぱい飲んだよ～♪ また禁酒しなくっちゃ！
(2008年02月04日 13時32分57秒)
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