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2009.04.19
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カテゴリ: 料理(お肉)

鶏のむね肉を使ってなにかいつもと違うもの・・・。

と思って思いついたのがこちら。

下味をつけてから、蒸したもの。

意外と、お肉もやわらかく、パサつきもなく食べられました。

香りつけと言うか、味付けにゆず胡椒も入れて。

食べるときは、少し味が足りないのでお塩やお醤油をちょっとつけて

いただくと美味しかったです。

鶏むね肉 500g   酒 50cc  醤油 大さじ3  ゆず胡椒 大さじ1/2

  1)  鶏肉は皮をとり、包丁の先で肉に切れ込みをいくつか入れ、味が

      しみやすいようにしてからビニール袋へ。

  2)  お肉を入れたビニール袋に、酒、醤油、ゆず胡椒を入れよくもんでから

      空気を抜いてしばり、冷蔵庫で半日寝かす。(4~5時間くらいでした。)

  3)  袋から取り出し、蒸し器で15~20分蒸せばできあがり。

      蒸せたら、切り分けてお皿に盛り付けてくださいね。

私はこれに、お塩をちょっとつけていただくほうが好きかも。

美味しくいただきました。

漬けておいて、蒸すだけと言うのも手間がかからなくていいかも。

今日も私は半日お仕事。珍しいのですが・・・。

子供たちは、お休みのお父さんとBCリーグの試合

息子はどうするか~。おばあちゃんちに行くのか

もう、熱も2日ないし、あとは明日の朝学校へ出す治癒証明書を

もらうだけなんです。

おかげさまで、治りました。

家族も大丈夫そうです。

さぁ、準備をして出かけようかな。

では、今日もよい1日を






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Last updated  2009.04.19 08:03:46 コメント(8) | コメントを書く


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