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2009.10.23
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カテゴリ: 料理(その他)

青梗菜とお豆腐の中華炒め&秋刀魚.JPG

お豆腐と青梗菜を中華炒めにして、とろみをつけました

これが結構美味しいの。

好きなんだよなぁ。

青梗菜 1袋   豆腐(絹がおすすめかな) 1丁  カニカマ 数本

ごま油 大さじ1  中華スープの素 少々  塩 小さじ1  コショウ 少々

水溶き片栗粉(少し多めに)

  1)  青梗菜は根元の部分までよく洗い、ざく切りにしておく。

      カニカマも1本を4等分くらいに切っておく。(縦に裂いてもOK)

  2)  フライパンにごま油を入れ熱したら、青梗菜を炒める。火が通ったら

      カニカマとさいの目に切った豆腐を入れてさっと炒め、中華スープの素

      と塩、コショウを入れて味を調え最後に水溶き片栗粉を入れてとろみが

      つけばできあがり。

* 中華スープの素はいつも通りウエイパーを使用してます。

水溶き片栗粉は多めでないと全体にトロミがつきません。

隣にちょっと写っているのは『秋刀魚の揚げ焼き』です。

以前も載せてたみたい。。。

recipe_blog_1.gif

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いつもありがとうございます

今日の午前中はカテゴリ整理してて終わっちゃった。

もう、やんなっちゃって独り言いいながらやってました。

お昼もまだなの。。。

お腹すいた~。

お菓子を作ろうと思ってるのになぁ。

さぁ、午後は動きますか。

明日も野球の遠征。

一般道を走っていくと1時間20分くらいかな。

高速だと50分くらいで着きそうなんだけど、皆さんならどっちにします

集合は8時半。う~ん、どうしよう。。。

明日も1日野球でーす






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Last updated  2009.10.23 13:37:18 コメント(26) | コメントを書く


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