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2010.03.15
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カテゴリ: 料理(ご飯もの)

ネバネバキムツナ.JPG

ご飯がすすむ~

危険ですね。ご飯がすすんでしまうなんて・・・。

ご飯を食べ過ぎて、体重が増えやしないかと心配

私の好きな組み合わせ。

『納豆×ツナ』

この組み合わせは昔から好きでして。

美味しいのよ。納豆にツナを入れると食感も味も。

ご飯が何杯でもいけちゃいそうなくらい。

そこへ、キムチの辛さも混ぜて・・・。

止められませんね~あぁ、困る。。。

炊き立てのご飯の上にキムチ(食べやすい大きさに切るともっといいですね~。)

混ぜ合わせた納豆ツナ、小ネギ。

これだけでご飯になります

納豆とツナはよーく混ぜてから乗せてね

 材料 (1人分)

ご飯 1.5杯くらい  納豆 1P  シーチキン 1/2缶

白菜キムチ 50g  小ネギ 1~1.5本

固まってるタレも一緒に入れて混ぜてくださいね。

あっ、ツナのオイルも旨みのあるオイルなので一緒に混ぜて

食べてください。そのほうが私は好きかな。

ネバネバ丼レシピコンテスト参加中!

それと、簡単水餃子。

市販の餃子がお安くて、たまにはと思い買いました。

焼くよりたまには水餃子にと思い簡単に作ってみました。

簡単水餃子.JPG

 お鍋に水とウェイパー、塩少々とコショウ。ちょこっとだけお醤油を

入れて沸騰させ、そこへ餃子と小ネギを入れて崩れない程度に

火を通してできあがりです。

ウェイパーがなければ、中華スープの素でもちろんOKですよ。

簡単なスープができます。

recipe_blog_1.gif

『レシピブログ』ランキングに参加中です。

ぽちっと応援していただけるとうれしいです。

いつもありがとうございます

昨日は1日野球の大会で応援&送迎でした。

お天気もよく暖か。見てる間に眠くなってしまった

おっと、ごめんなさいちょこっと居眠りしちゃったよ

でも、そのくらい暖かでしたよ

問題の花粉。飛んでましたね~。

朝からマスクをしっかりして、お薬も飲んでいるせいか

症状は抑えられていたので、よかったですが

皮膚まで痒くなってきましたよ・・・。

そんな野球の大会も2戦行なわれ2勝でした

これでベスト8らしい。なので、来週も大会です

なかなかよい試合でした。面白かった。

まぁ、家の娘は出てませんが。。。

あと、来週の3連休で半年行われた、選抜野球も終わりです。

長いようで短かったいや、過ぎてみると早いんだね。

やっているうちは、大変だよねという感じでしたが

それももう少しで終るとなると、なんだか寂しいねに変わる・・・。

一生懸命やったかな。

来週、がんばるぞ







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Last updated  2010.03.15 09:56:54
コメント(24) | コメントを書く


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Re:ネバネバキムツナ丼♪(03/15)  
shi--ta  さん
>危険ですね。ご飯がすすんでしまうなんて・・・。

わかりますぅーーーーー!
でも、この組み合わせはかき込んでこそ美味しいですよねぇ~ヽ(^o^)丿
忙しい主婦って、気がつけば「ポイポイ」って口の中にかき込んで食べていることってないですか(笑)

それと、kamecocoさんもツナ巻のオイルの旨み、お好きなんだ(*^_^*)
私も好きなの...♪
太るよね~と思いつつ、やっぱり捨てることができないオイル。
美味しいですよねぇヽ(^o^)丿

なかなかお返事ができなくてごめんさなさい。
土曜日に子ども会の「お別れ会」が終了し、会員の皆さんにお渡しする写真の整理が終わらないのデス。
予算や枚数が決められているので、写真を見比べて決めたりと...こんなに時間がかかると思っていなかった(涙)

kamecocoさんの日記を読んで、ホッと一息です♪
さて、ラスト頑張ります!!!
(2010.03.15 10:24:19)

Re:ネバネバキムツナ丼♪(03/15)  
kiki-rin  さん
ねばねば丼!すごく美味しそうですね☆
ヘルシーだし健康的でいい~(●^皿^●)
ツナがまたいい仕事してくれそうです。
今度やってみますっ!

kamecocoさんも花粉症ですか。。
私もひどくなく毎年鼻がむずむずする程度だったのですが
今年からなんだか急変。だるいし、くしゃみ連発の、
目がかゆ~~イ。
そろそろ病院にいかなくてはいけないレベルなのかな??
と悲しくなっちゃいますが、お薬飲めば楽になるのかしら。。。 (2010.03.15 13:52:27)

Re:ネバネバキムツナ丼♪(03/15)  
Oh!みつみつ  さん
あ。かゆいです。
くしゃみ鼻水より、口の周りのかゆみがツライかも。
うん、このかゆみは皮膚についた花粉なんですね~。
イマは症状が穏やかになったので、お医者さんに行っていないんです。
行かなくちゃ、かな・・・?

納豆のコンテストが始まっているんですね。
ブロ友さんが、新しいレシピをどんどんUPされてます。
ツナとの組み合わせを見るのは、初めてかな。
お子さんにも男性にも、幅広く支持されそうですね。 (2010.03.15 17:04:54)

Re:ネバネバキムツナ丼♪(03/15)  
納豆、申し込んだのに外れちゃいました。
大好きな納豆なのに、当たったためしがありません(><)
外れたけど、私もアップしてみるつもりです。
いつもよく食べてるものを(笑)
キムチとツナ、納豆・・・ゴールデントリオだね。
美味しさが良くわかります。 (2010.03.15 18:04:35)

Re:ネバネバキムツナ丼♪(03/15)  
キムチと納豆はよく組み合わせるけど、そうかツナを入れてもいいのね。主人がいないときにやってみよう~~

お疲れ様。そうよね、やってるときは大変だけど、なくなると思うと一抹の寂しさがあるよね。
たくさん参加して思い出もいっぱいだろうな~~ (2010.03.15 18:39:32)

Re:ネバネバキムツナ丼♪(03/15)  
chiro1003  さん
危険!危険!
ご飯が進みすぎますね~
でも食べたい!美味しそう^^
それに意外な組み合わせだわ~
一つ一つでも十分おかずになるのに、みんなまぜまぜするなんて贅沢な気分!!!

タピオカはふるいで振るいながら鉄板にかけてました
ちょっと時間を置いてから巻き巻きしてましたよ~
でも食感はパサパサでした>< (2010.03.15 22:04:40)

Re:ネバネバキムツナ丼♪(03/15)  
ツナと納豆かぁ~♪今度やってみよっと(*^_^*)

野球もいよいよ終わりなんですネ~。・・。・。お疲れさまでした☆彡
(2010.03.15 22:33:00)

Re:ネバネバキムツナ丼♪(03/15)  
根岸農園  さん
キムチ納豆~はよくやるけど・・
そこへツナ??なんて贅沢なんでしょう~(o^∇^o)ノ
魅惑な納豆ごはんになっちゃいますよ~!!
危険!危険!!私ならここのマヨ入れちゃう勢いだよ~v( ̄ー ̄)v
(2010.03.15 22:49:13)

ツナ・・  
chiz.h  さん
なるほど!納豆とツナは思いつかなかったなぁ・・
でもとっても美味しそうですね。
納豆はかなり栄養価が高いし、ツナも高たんぱく食品・・元気でそうだわ~。
今度気をつけつつ(かきこまないように)いただいてみます~。 (2010.03.15 22:51:25)

Re:ネバネバキムツナ丼♪(03/15)  
こんばんわヽ(^o^)丿
私...昔納豆食べれなかったんだ~
ところがどっこい...結婚してから食べれる様になったの♪♪
美味しいお米と納豆って...とっても危険!
いくらでも食べれるんだよ~~。

納豆×ツナ やったことなかったな~~
一度試してみよ~っと( ^ω^ )ニコニコ (2010.03.15 22:53:31)

Re:ネバネバキムツナ丼♪(03/15)  
shikoha  さん
丼好きなので・・2杯はいきそうですね^^

周りに花粉症の方が結構おられて。
薬やマスク・目薬など苦労されてます・・
野球ともどもお疲れさんです^^

(2010.03.15 23:17:06)

Re:ネバネバキムツナ丼♪(03/15)  
ばんわぁ>┗|´Д`*||*´Д`|┛<ばんわぁ】
いつも((ヾ(。・ω・)ノ☆゚+.ァリ!!

今夜は段々と雨が降り出し、本降りの雨となります。
雨は明日の朝まで続き、通勤通学は傘が必要となります。
昼間は降りにくいですが、風が強まり寒くなります。
こんなピンポイント予報のこちらです!!

予報通り 先ほどから雨が降ってきました
明日は長女の卒業式 お天気になって欲しいんだけどなぁ~

明日が素敵な1日になりますように(*'-^)-☆♪
======================
今日も遅くなっちゃいました
読み逃げさせてね(。-ω-`人)ゴメンネ・・・
(2010.03.15 23:46:39)

Re[1]:ネバネバキムツナ丼♪(03/15)  
kamecoco  さん
shi--taさん
さらっと、食べてしまいそうで怖いです。(笑)
ちょっと、お口にぽいっって入れちゃいますよね。

ツナのオイルは捨てるのはもったいないです。
美味しさの詰まったオイルですよね。
普通のオイルを減らして、これで炒めちゃったりしますよ。

もう少しですね。役員さんも。
がんばってね~♪ (2010.03.16 13:50:49)

Re[1]:ネバネバキムツナ丼♪(03/15)  
kamecoco  さん
kiki-rinさん
ツナと納豆がすごく合うんです。っていうか好き。
子供の頃から、ひそかに混ぜ混ぜして食べてました。(笑)

花粉症の症状はできれば、出る前に飲むのがいいんですよ。
なので、ひどくなる前というか早めにお薬をもらったほうがいいかもしれません。 (2010.03.16 14:03:52)

Re[1]:ネバネバキムツナ丼♪(03/15)  
kamecoco  さん
Oh!みつみつさん
花粉は恐るべしです。毛穴にも入るらしい・・・。
痒くてフレイシャルエステに行くこともありますよ。よくなると言われて、いったらよくなりましたもん。
花粉のピークの時期だけでも、お薬を使うのもいいかもしれませんよ。

ツナと納豆の組み合わせは子供の頃に発見した1品です。
それから、好きなんです~。
ひそかに、食べてましたから。(笑) (2010.03.16 14:10:38)

Re[1]:ネバネバキムツナ丼♪(03/15)  
kamecoco  さん
すえちゃん5205さん
私も応募したけど、見事はずれました。
欲しかったですよね~。
ツナと納豆が私の中で、美味しい1品です。
子供の頃に発見したの~。
それからは、自分だけでこっそり食べてます。(笑) (2010.03.16 14:21:26)

Re[1]:ネバネバキムツナ丼♪(03/15)  
kamecoco  さん
こざかなくんさん
ツナと納豆だけで、私はOKです。(笑)
これが美味しいんですよ。

はい。やってるときは一生懸命のせいか終るともなるとなんとなく、寂しいものですよね。
よくやったという、達成感もあるからなのかな? (2010.03.16 14:41:43)

Re[1]:ネバネバキムツナ丼♪(03/15)  
kamecoco  さん
chiro1003さん
そうなんですよ。ねっ。
でも、美味しいんです。

タピオカ粉のはそういうのですね~。
面白いですね。
食べてみたいかも。 (2010.03.16 15:23:32)

Re[1]:ネバネバキムツナ丼♪(03/15)  
kamecoco  さん
とらネコぱんちさん
うん、ツナと納豆の組み合わせだけでも充分だよ。

娘の野球はこれで一区切りです。
まぁ、息子は残っているんだけどね。 (2010.03.16 15:25:03)

Re[1]:ネバネバキムツナ丼♪(03/15)  
kamecoco  さん
根岸農園さん
私は納豆ツナが多いです。(笑)
これが美味しいの~。
マヨ?おぉ、いれたらどうなんだろう?
気になりますね~。 (2010.03.16 15:31:03)

Re:ツナ・・(03/15)  
kamecoco  さん
chiz.hさん
ツナと納豆のコンビが私は好き~。
子供の頃に発見したの。
それから、たまに食べます。やめられません。(笑) (2010.03.16 15:32:27)

Re[1]:ネバネバキムツナ丼♪(03/15)  
kamecoco  さん
まきぽん(^^)vさん
あれ、そうなんだ~。
納豆の美味しさに目覚めてしまったのね?
納豆ご飯、いくらでも食べられちゃうから怖いよね。

納豆×ツナは私のおすすめです。
美味しいのよ。 (2010.03.16 15:40:57)

Re[1]:ネバネバキムツナ丼♪(03/15)  
kamecoco  さん
shikohaさん
2杯ですか?うん、いっちゃいそうですね。
ご飯がすすみすぎて怖い。。。

花粉症、最近では多いですよね。
この時期大変です。 (2010.03.16 15:42:23)

Re[1]:ネバネバキムツナ丼♪(03/15)  
kamecoco  さん
雲母☆きららさん
いつもありがとうございます。
またきてねん。 (2010.03.16 15:43:17)

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