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昨日言っていた和えるだけおかず
火を使わずに出来ちゃう。短時間でね。
まず鶏の胸肉の皮を取り、お皿に乗せ少しお酒をかけてから
ラップをし、800wのレンジで3分ほど加熱。
冷めたら、手で細かく裂いておく。
キャベツは太目の千切りにして、お皿に乗せお酒をまたちょっとかけて
800wのレンジでお好みの硬さになるまでチン
ちなみに私は1分半程度だったかな。生でもOKなんだけども。
昨日は少ししんなりしたキャベツが食べたくて加熱しました。
このキャベツの上に先ほどの鶏肉をのせ、すりごまを大さじ2と
ごま油を大さじ1と醤油を大さじ1と味噌を大さじ2を入れて混ぜて
上からかけて出来上がり
食べるときには全体的に混ぜてから召し上がれ
味噌だれに豆板醤などの辛味を入れてもいいし、
みりんや砂糖を少し入れても美味しいと思います。
簡単に1品できますよ。
いつもは、キャベツの千切りに裂いた鶏肉を入れ、
ごま油と塩だけで和えてもすごく美味しいですよー。
手前が黒蜜がけのスイーツタイプ。私と子供で食べたの。
そして、旦那さんに出したのは奥の醤油とわさびのほう。
うん、どちらも美味しかったです
旦那さんも美味いと言って食べてました。
ぷるっとしていていいの。
黒蜜とのハーモニーもいいですわ
プリン型に入れて冷やし、出すときにちょっと傷つけたのね。
傷物になってしまいましたって、味には関係ないから
またリピしますわ
いつも美味しいレシピをありがとうございます
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いつもありがとうございます。
昨日の金スマ観ましたか
キマグレンが出てました
思わず一生懸命みちゃいましたよ![]()
いいねー。キマグレンの歌って歌詞が好きですね~。
なんて、ちょっと話してみたかっただけなのです。
今日は息子は野球の1日練習で朝から行ってます
そして、娘は今日はお休みでただいまお友達が来てます
まぁ、中学生にもなると遊ぶのも静か今のところね。
さぁ、私は何をしましょうかねー。
夕飯の準備でもしておこうかな。
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