フォーカスチェンジ・フラッシュ

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2010.05.22

「ひらけ、ごま！」のように

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★今日のフォーカスチェンジ♪

「ひらけ、ごま！」のように

「オープンマインドって、何？」

そう、自分に問いかけてみました。

「すべてにＯＫをあげること。

　いいことも悪いことも、
　ひっくるめて、すべて、
　在ることをみとめること。

　そのままに受け止めること」

そんなこたえが、返ってきました。

もう少しさぐってみました。

何か、とてもフラットな
イメージが浮かんできました。

ずっとずっと遠くまで、
地平線が広がっている感じ。

空と大地がひとつに
とけあって、光に充ちている。

こころが、そこに遊んでいる。
…そんな感じ。

隠されていたものが
まるごとあらわれて、
影は光に溶けていく。

すべてが、
真実の姿にもどるから、

受け取るだけでいい。

こころ、こころ、
好きなところに
着地してごらん。

怖いところなんて、
どこにもないよ。

すべて、ＯＫ。
すべて、大丈夫。

不意に、その地平の一角に、
ぼつんと、砦が
あるのが見えました。

そこだけ、影が残って、
見えにくくなっています。

光は砦でさえぎられ、
その裏まで届きません。

私には、その砦が、
何であるかわかりました。

無性におかしくなりました。

「ああ、私、こうして、
　ずっとブロックしてたんだ。

　怖くて、怖くて、ずっと、
　受け取らないできたんだ」

そのことが、まさに、
目の前で見ているように、
わかったのです。

長年の「防御」によって
できた砦をくずすには、
少し、時間がかかるような
気がしました。

でも、不思議なくらい、
おだやかな気持ちでした。

だって、もう、それは、
目に見えるんですもの。

目に見えるものなら、
あれこれ工夫していけば、
きっと、終わらせることが
できるはずですから。

ためしに、
苦手なことを思い出しながら、
そっと、となえてみました。

「オープンマインド！」

そしたら、まるで、
「ひらけ、ごま！」のように、
するすると、こころが
ひらいてくるではありませんか！

「オープンマインド！」

これ、私にとって、
あらたな、そして強力な、
魔法の言葉になりそうです♪

－－かめおかゆみこ発行
　　　「今日のフォーカスチェンジ」
第１０７７号（２００６年１０月１２日発行）より

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