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アジアの星一番Ver4
東南アジアを始め、中国、欧州や中東、中南米、アフリカなど、現在まで１２３ カ国訪問。 毎年、新しい国へ行きたいものと、計画しています。
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2025.11.18
テーマ： 脊髄梗塞リハビリ(1)
カテゴリ： 脊髄梗塞リハビリ
２０２５年１１月１６日（日）
２０１１年、シルクロードの旅、ロシア国境のｶナス湖へ行き、ウルムチへ
戻りました。いよいよ、タクラマカン砂漠を一周します。
ウルムチから、コルラ、そしてクチャまで来ました。ウルムチから７７２Km
あります。バスを乗り継いで来ました。
早速、クチャからの１日ツアーで、天山峡谷と、キジル石窟へ行きます。
クチャから車で数十分走るともうこんな景色です。
まぁ、中東方面へ行けば、普通の風景ですが、中国沿岸部から来れば、
「ひやぁー、すごいなー！」、と思うような場所ですね。
凄い岩の間を歩いて行きます。このような、場所、どっかで歩いたなー？
と思い出して見ますと、そうです、ヨルダンのペトラ遺跡でした。
両側に高くそびえる岩の間を歩いて行くと、その先に、神秘な
「エルハズネ神殿」があったのでした。
ここは、神殿こそありませんが、高さ、長さは、ペトラより、勝っています。
有名さでは、ペトラの足元にも及びませんが・・・
昼食です。スパゲッティのようですが、ラグメンと言うらしいです。中国語で
どう書くのか、聞くと拌面と言います。まぁまぁ、美味しかったです。
「キジル石窟」です。
この辺りには、他にも石窟がありますが、ここクチャの町は、インドからの
仏教が、東進した重要な足跡を示しているそうです。
国会論戦の模様をやっていました。そして問題は、台湾有事に関する
中国の対応です。言いたい放題、やりたい放題の中国にどう対応して
行ったら良いのでしょう？
何を言っても反論するし、すぐに対抗カードを切って来ます。中国と
付き合わない方法はないものでしょうか？
朝食です。かにのりご飯、味噌汁、卵炒め、お茶です。
オクラに牛乳です。
本日は、９時半からリハビリの予定でしたが、療法士さんが来ません。
問い合わせて見ると、休暇で休みの人が予定に入っているとの事で
急遽、予定変更です。
そんな事もあるのですね。予定変更でコーヒーを飲みます。
１０時３５分から、担当のSnさんのリハビリです。右脚に長下肢装具、
左足に短下肢装具を付けて、歩行器で歩きます。
リハビリ室を９周しました。あんまり調子は良くなかったです。
昼食です。ご飯にチキン、ヒジキにお茶です。
青菜にパイナップルです。
午後一番から、歩行補助技能の高いInmさんです。午後一番は
リハビリ室が使えないとの事で、３階の廊下を歩きます。
廊下を４周したでしょうか？ やはり足が疲れているようです。
写真はネットから借用しましたが、実際は、もっと後ろから補助を
して貰っています。
親戚関係の方が面会に来てくれました。お茶を飲みながら、歓談です。
老人ホームの資料が届いているので、それらを見て貰いました。あんまり
意見はないですね。１年位、多少高くてもリハビリが充実した施設で、
頑張って見たいと伝えました。
テッシュを持って来て貰いました。病院の自動販売機にはポケットティッシュ
しかありません。病院にはあるのですが、売ってくれません。
それで、止む無く、持って来て貰いました。
本日最終のリハビリです。午前、午後と歩いたので、ストレッチです。
女性の理学療法士、Hysさんですので、歩くのは無理なので、丁度
良いです。
リハビリ後のコーヒーです。
夕食です。ご飯に煮魚、味噌汁にお茶です。
ご飯が美味しくないし、煮魚も美味しくないので、味噌汁にご飯を入れて
食べました。この方が美味しいなー。
青菜の胡麻和え、ミカンです。
本日のリハビリは、午前も午後も歩いたので、満足のいく内容でした。
しかしながら肝心の足が、あまりしっかりしていませんでした。
仲々、進歩しませんねー。左足ですが、膝が緩まず、しっかり歩ける
時もあるのです。足が疲れているのでしょうか？
筋肉が硬いとはよく言われます。ストレッチも大事なんでしょう。
楽天ブログの今のカテゴリーは、「日本の生活」にしています。入院後
そんなにリハビリが長く続くとは思っていませんでした。しかしながら、
これまでのリハビリの状況や、AIなどによる今後の状況から、これからも
リハビリは長引きそうです。
それで、楽天ブログのカテゴリーも、「脊髄梗塞リハビリ」に変更する
事にしました。
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