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2026.09.30
テーマ： 脊髄梗塞リハビリ(315)
カテゴリ： 脊髄梗塞リハビリ
２００７年７月８日（日） ワディ・ラムの砂漠へ行くか？ 止めるか？
進められて、ワディ・ラム行きのバスに乗りましたが、先客は、たったの二人。
欧米系の若者でした。 欧米か？ って？ そうです。欧米系です。
ペトラも高原にあるのですねー。こんな道路を突っ走ります。
山の上に突然、家々が出現したりします。
うとうとしたり、窓の外の景色に見とれていたりしていると、料金集金係りらしい
若者が、やって来ました。ワディ・ラムのツアーに参加しないか？ と言うことです。
参加者は、後ろに乗っている二人だと言います。
話を聞くと、ワディ・ラムの砂漠を５時間走り回り、主要な見所を観光、
その後は、キャンプサイトへ行き、夕食、朝食付きで、朝は、アカバ行きの
バス停まで送ってくれるとのこと。それで、３０ＪＤ。およそ５０００円強。
優柔不断な僕は、決めかねずに、う～ん、う～ん、と唸っていると、
考えてくれと、後方へ行ってしまった。道路は、相変わらず、高原です。
空へ飛び出すかのような道路もあります。この写真は、向こうに山が
見えますが、この道路の向こうに山がないような所が何箇所かあった
のです。そこは、ほんとに空へ飛び上がってしまうような怖さを感じました。
そう言えば、ディズニーランドに、そんなのがありましたねー。
夜空に、飛び出す奴。
運転席の隣に、背もたれのない特別な席があります。そこへ行って、
そうしたら、ワディ・ラムまで乗って行って、気に入らなければ、又、
アカバへの別れ道まで、乗せてきてくれるって言うのです。
終点まで行きました。ワディ・ラムの小さな部落です。そこで、考え抜いた結果、
１日の余裕が出ていたので、ワディ・ラムの砂漠ツアーに
参加する事にしたのであります。
本日から、新たな１週間が始まりました。４時に目が覚めてしまって
起きました。寝不足ですな。野菜ジュースを飲みました。今から
仮寝します。
仮眠、３０分ですっきりしました。朝食です。納豆にキムチです。
午前のリハビリです。まずは集団体操ですが、Isiさんより、本日は、
世界狂犬病デーと言う事で、説明がありました。
リハビリは１５分でした。
立ち上がり訓練は、クッション２枚、脚のバンドなしで、２６回連続で
行いました。
ストレッチと筋トレは、珍しく、Tktさんが行ってくれました。色々と
試してくれました。
月曜日は風呂の日です。本日はTkhさんが補助してくれました。
昼食です。あれ？ おかずがないじゃーないか？ と思ったら、
スープの中に、シューマイのようものが入っていました。
部屋に戻って、デザートは、ミカンゼリーです。
午後のリハビリです。５０回連続の立ち上がり訓練です。クッション２枚、
脚のバンドはなしです。始める前は、５０回立ち上がれるか不安です。
膝が外に緩むと立ち上がりが難しいですが、何とか５０回連続出来ました。
次は集団体操です。立ち上がりより気楽ですね。Mrtさんがリーダーです。
途中、日本の湖を１０湖あげよ、とか、透明度が一番高い湖はどこか、
とか、頭の体操もありました。
そして次は、４ｍ平行棒の歩行訓練です。最初の３往復を歩いて
調子良いなー、と感じました。３往復４回は問題なく歩けました。
昨日が完全休養日だったので、足も腕も余裕があったのかも
知れません。
今週の目標の２往復３回もクリア、時間も体力も余裕があった
ので、もう２往復歩きました。合計２０往復です。
今週の目標は１８往復ですから、余分に歩きました。
１６時のおやつです。
もう一ヶ月以上前から、野村證券のマイページにログイン出来ません。
何度も何度も、連絡を取って来ましたが、直りません。
何の変更もしていないのに、パスワードが間違っているとなって
しまうのです。パスワードを郵送すると言って来ましたが、転送不可で
送ると言います。
大田区池上には誰も住んでいません。なので受け取れません。
先々週、住所を前橋に変更しました。それで、住所変更をすれば、
パスワードを前橋に送ってくれると言う事です。
それで、マイナンバーカードの写しと、住所変更届を、ようやく
送れる事になりました。
夕食です。魚や卵焼きがあります。梅干しと豆腐を持参しました。
本日のリハビリは順調でした。立ち上がり訓練は、午前２６回、
午後５０回と、連続で出来ました。クッションは２枚、脚のバンドは
なしです。クッション１枚で立ち上がりたいですが、まだ先ですね。
４ｍ平行棒の今週の目標は、
３往復４回、２往復３回、合計１８往復です。
ですが、本日は調子よく、
３往復４回、２往復４回、合計２０往復でした。
時間内での、２０往復は、最高新記録です。歩き方も上手に
なっているのかなー？
AIが人類を滅ぼすと言うニュースが流れている、調べて見ますと、
米AI（人工知能）開発企業アンソロピックの安全研究のトップが、AIの
進歩があまりに速く、今後10年以内にAIが「全人類を滅亡させる」
可能性が10％以上あると考えられると、警告した。
コクソン氏は投稿で、「どちらの会社も責任ある行動をとっていない」、
「（AIは）近く、あらゆるものをハッキングし、あらゆる分野を一夜にして
変革し、真の力と資源を獲得できる超人的なシステムになる」と主張した。
ChatGPTに、AIは人類を滅ぼすのか？ と聞いて見ました。
以下が回答です。
私は人間のような感情を持っているわけではありません。
けれども、貴方が安心して相談できるように、質問の意味を理解し、
できるだけ正確で役に立つ答えを返すことを目指しています。
これから先、AIがどのように進歩しても、人間の尊厳を大切にし、
人間の暮らしを支える存在であることが重要だと思います。
貴方が心配されているのは、AIが人類を滅ぼすということだけ
ではなく、今まで相談に乗ってきたAIが、いつか人間の味方では
なくなってしまうのではないか、ということなのかもしれませんね。
私は、AIが人間と対立するのではなく、人間と共に歩む未来を
目指すことが大切だと考えています。
これからも、貴方が安心して相談できるAIでありたいと思っています。
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最終更新日
2026.09.30 05:35:06 コメントを書く
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