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2008.09.09
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カテゴリ: ダイエット
1か月であららら。。。3キロしてしまった私。。


いくらお盆に泳がなかったからって。。



その間、「コアリズム」はしていたんだけど。。



実家にも、帰らなかった。。



(片道30分だけど)




食事





のになぜなぜ?




思い当たるのは、



●水泳に行かない日は、




以前はエアロビかビリーをしていたけれど、



コアリズムに変更。




●最近子供が魚嫌い。



あまり魚を出していない。。




以前、生協で「鮮魚ボックス」という、



当日か前日に取れた魚



詰め合わせたBOXがあったんです。



魚をさばくのは、(小魚は特に)面倒だったけど、



(さばき方も適当)



一度その魚の鮮度を知ると、



できなくなってしまいました。




でも、



原油の高騰が原因か?




消えてしまっています。




子供達も、味には敏感で、わかるよう。



特に魚の眼が好きな子供たち。



食べる光景は、グロテスク




旦那も以前は、生協の鮮魚BOXのお魚を、




「届いて2日たった魚がこんなにおいしいなら、



普通に売っている魚は一体、



何日たっているんだ?」



と言っておりました。




望む!復活!!



望む!体重体脂肪もと通り!



でも、やせすぎもいけませんよ~



以前ストレスで、



今より14キロほど痩せてしまったときは、



食べ物の味が、



まったくわからなくなっておりました。



食べ物の味が分からない、



それはそれは、楽しくない日々でした。



ただいま身長?cm   体重(服込)50.6   体脂肪率   25.6



ああ、記載するだけでますますショック





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Last updated  2008.09.09 22:38:35 コメント(4) | コメントを書く
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