2014年11月30日
テーマ： 大人でもバレエ(51)
カテゴリ： 大人バレエ
バレエがお休みの昨日
注文していた
【楽天ブックスならいつでも送料無料】DVD＞草刈バレエメソッド美ラインを作るダンス・エクササイズ [ 草刈民代 ]
が届き、
旦那が出かけるのを心待ちに(笑)
夕方やっと出かけてくれたので
レッツ
いや～～～
なかなか良かった～～
バレエ教室ではいちいち説明しない
簡単に説明してくれるし
バーレッスンの前に
身体をほぐすエクササイズあり
なんといっても
レッスン曲がきちんとあるので
自習しやすい。
ダイニングの椅子の背をバー代わりにして
バッチリ汗もかいた。
バーレッスンはきちんと反対側もあるので
DVDを止めることなく
まるで草刈民代さんのレッスンを受けているかのよう。
人にも、バレエが体験できるし
バレエ経験者にも自習にとっても良いと思う。
お勧め
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心も暮らしもシンプル！の気持ちのいい生活をめざします。
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