簡単生活をめざす!

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2014年12月14日
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カテゴリ: 大人バレエ
最近購入したニットのつなぎが最近のお気に入り。

レオタードの上に着るとあったかくて

レオタードのお尻の部分も隠せるし

ニットだからぴちっとしすぎない。

昔、上手なお姉さんたちがレッスンによく着ていた憧れアイテム。

暑くなると上半分をウエストの部分で折り返したりする。

  • KIMG0105~2.jpg







それはさておき、

昨日のレッスンの時なんだか

右太ももの裏側



がつっぱって筋がかた~~~い感じになって

伸ばすとピキッと痛みが走った。

バーレッスンでカンブレなんかで

足を伸ばした状態で前屈すると

ピーーーンとつっぱって痛くて

ちょこっとしか前屈できず。

伸ばさなければ痛くないのだけどなんだろう、これは・・・

レッスンの前にあんまりストレッチしなかったからかな。

色々調べて、かる~~い肉離れかなと思っておりますが

病院へ行くべきか

来週もこのままバレエに行って良いのやら



困ったな~~~しょんぼり





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最終更新日  2014年12月14日 15時32分18秒
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