2015年08月01日
テーマ： ダイエット！健康！美容！(50728)
カテゴリ： 健康！美！
これがテンションあがる～q(^-^q)
↑は今日の主人のお弁当。
糖質制限継続中！！
私は3カ月、主人は2ヶ月が経過して、
体重は私も主人も-5キロくらい。
なかなか優秀♪
こんにゃく米やおからの皮なんかを使って結構楽しく続けてます。
最近お弁当で
前からお弁当にアルミホイルとか多用してたのだけど好きじゃないな～と思っていて、そんなときに
曲げわっぱと常備菜で、おいしさぎっしり、おべんとう。 [ シラサカアサコ ]
を発見！前から気になっていた、わっぱ弁当箱を即買いして、詰めかたなどを研究。楽しいです～
今日のは大丈夫かな？？
メンチがお昼に無事でいることを祈ります。
糖質オフのダイエット弁当 [ 江部康二 ]
↑こちらもわっぱの表紙で糖質オフのお料理本。糖質制限ではとっても有名なお医者様江部先生の著書です。
お勧めです～
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