Freepage List

血行が良くなります


英語耳の簡単能力開発


英語と速聴




新着記事一覧(全52件)

過去の記事 >

2006.02.12
XML

ふくらはぎの張り

(3)
カテゴリ： 最近の施術で気になる事
誰でも立ち仕事をしていると、足が重くなり、ふくらはぎが、張ってしまう。小学生の時に教わった、“気を付け！休め！”の弊害だ。


つま先にどうしても重心がいってしまう方は、立ったときに腹筋に力が抜けている方が多いですので、少しお腹を引き上げるように腹筋に力を入れてください。

レッツ、トライ！





お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

Last updated  2006.02.13 00:03:01
コメント(3) | コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
次の日記を探す
おめでとうございます！
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

×

Keyword Search

▼キーワード検索

Profile

からだにイイ

からだにイイ

フォローする

Favorite Blog

何度やってもできな… New! neko天使さん

salty humor '2013 チュラりんこさん
加賀っち部屋 加賀あすかさん
ありがとう ねこ好き♪さん
Angel Room kiko518さん

Comments

ゆう@ とうとう出ちゃったね うわさは本当だったよ。 http://himitsu.…
からだにイイ @ おはようございます。 負から萩の血液が、心臓に戻ります。溜ま…
チュラりんこ @ ふくらはぎ 最近張ってる気が、、、
からだにイイ @ Re[1]:最近の施術で気になる事(02/10) ひめちゃん７７７７さん ＞そういうこと…
ひめちゃん７７７７ @ Re:最近の施術で気になる事(02/10) そういうことがあるんですね。運動したら…
© Rakuten Group, Inc.

Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
    Share by: