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katze691210
Liveジャンキー街道爆走中 社会的立場は介護支援専門員(ケアマネージャー)ですが…なにか？(笑) 資格試験のために大学編入しましたが、勉強しなさ過ぎて留年確定(笑) 勉強しなさいよ！！！！
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2008.04.15
テーマ： 心の健康法(573)
カテゴリ： 思う事【いろいろ】
実は…この間の週末から
体力的にどうのではなくて
気分的に…お疲れ
先週は…仕事バタバタだったし
週末に妹の初産で
妹からメールが来たり
母から電話がバンバン掛かってきたり
微妙に平穏でない親子関係はこういう時
Jの爆走ROCKで
気分アゲアゲしても
とうとう追いつかず…
ほんじゃ の～んびり
って、狭いお風呂なんだけど
基本的にお風呂が好きななので
の～びりモードで入ると長い
本日は2時間
歌いまくってみたり(って、外に聞こえてるよなぁ～)
スクラブで全身磨いてみたり
泡泡でのんびり身体洗ったり
自分に手をかけてあげて
上がってからも
ボディークリーム塗りまくったり
パックしてみたり
そのうち、なんとなく気分が晴れる
肌に触れる感触で…落ち着いていく
まさに【手当て】
私にとっては 接触の感覚って結構大事
今日はゆっくり寝られそう
- PutiRaku -
体力的にどうのではなくて
気分的に…お疲れ
先週は…仕事バタバタだったし
週末に妹の初産で
妹からメールが来たり
母から電話がバンバン掛かってきたり
微妙に平穏でない親子関係はこういう時
Jの爆走ROCKで
気分アゲアゲしても
とうとう追いつかず…
ほんじゃ の～んびり
って、狭いお風呂なんだけど
基本的にお風呂が好きななので
の～びりモードで入ると長い
本日は2時間
歌いまくってみたり(って、外に聞こえてるよなぁ～)
スクラブで全身磨いてみたり
泡泡でのんびり身体洗ったり
自分に手をかけてあげて
上がってからも
ボディークリーム塗りまくったり
パックしてみたり
そのうち、なんとなく気分が晴れる
肌に触れる感触で…落ち着いていく
まさに【手当て】
私にとっては 接触の感覚って結構大事
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