かをのひとりごと

かをのひとりごと

2007.09.03
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先日読んだ雑誌に少々興味深い記事が載ってました


太っている人は痩せる努力を怠っているのではなく
太る努力をしている人達なのだ


すごい逆転の発想ですね
そしてこの記事は、こう続きます

太る努力を止めれば、自然に体重は落ちていくもの・・・


実はこの後、実際に痩せるための方法などが書いてあったのですが
小難しい言葉などがあったので読み飛ばしてしました^^;


関取が体重を増やすために、たくさんの食事をしますが
一般の人に同じ量を食べろといったら、楽しいはずの食事が拷問のようになってしまいます

つまり
そういう体型の人は
今の体型を維持(又はそれ以上)
にするためにがんばって食事をしているという事なのでしょうね


ん~~~
言っている自分も何が言いたいのか分からなくなってきました

痩せる努力をすると思うから辛いのであって
太る努力を止める・・・と思えば
なんだか簡単にできそうに思えませんか?




ビリーが続けられない人も
ちょっとの工夫で多少なりとも効果が得られそうな
(何よりお金がかからない)感じなので
いよいよなときには、やってみようかな^^;





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最終更新日  2007.09.04 01:36:11
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