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2007年06月の記事
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何が起きるの・・・？
一昨日の夜、寝ようと布団に入ったら、洗面所のほうから何やら音が聞こえた。うちの歯ブラシホルダーは、吸盤で洗面台の鏡にくっつけているので、時々落ちることがある。その時も歯ブラシが落ちた音だろうと思っていた。そして昨日は、朝起きてシャワーを浴びようと浴室へ行くと、両面テープでつけてある洗面器ホルダーが剥がれて、洗面器が散乱していた。昨夜の音はこれだったんだ・・・。新しいのを買ってこなくちゃ。で、昨夜、また何か音が聞こえたけど、気にせず寝て、今朝トイレに行くと、コーナーに設置した三角つっぱり棚が落ちていた。んん？！ 何かよく落ちるなぁ・・・。用を済ませて洗面所へ行くと、今度は歯ブラシホルダーも落ちていた。何これ？ 何か意味あるの？ 何かの予兆？誰か教えて～～～
2007.06.27
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硬い子宮を柔らかくしたい！！
私、子宮腺筋症という病気です。もう１０年来のお付き合いなのですが、ひどくなってきたのは５年くらい前からです。それ以前は、病気があることは知っていたけど、生理痛も痛み止めなしで過ごせていたし、特に治療って、病院でも何も提案されなかったので、ほったらかしでした。それが今は、生理期間の２日ぐらいは、家事も何もできない、座っても横になっても所在がないというか、じっとしていられない。鎮痛剤のレベルもどんどん上がっていき、坐薬を常備してないと不安でたまらないほどです。私の子宮は今、ソフトボールぐらいの大きさと硬さです。特に排卵時や生理前には、うつ伏せに寝ると、お腹に硬いものを感じます。我が家に子供ができないのは、この病気が原因の一つなのかもしれません。不妊治療を受けていますが、例え妊娠しても、この硬い部分が赤ちゃんの成長に合わせて伸びられないため、赤ちゃんを圧迫し、障害をもたらす可能性があると主治医にはおどされています。他にも治療すべきものがある、ポンコツ体なのですが、最優先は妊娠・出産なので、この硬い子宮をなんとかしたいのです。ほんとに、なんとかしたいのです。
2007.06.22
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ウォーキング
ウォーキングって、一番お金がかからなくて、いつでも誰にでもできる健康法ですよね。だけど、日常生活の中で「歩く」という行為は、意識をしないと、とても健康を維持できるほどの運動量を確保することって難しいです。でも、このウォーキングって、内臓脂肪を落とすには、もっとも効果的なんだそうです。私の主人の職場のかたが、１ヶ月間毎日ウォーキングを続けたところ、血糖値や血圧、内臓脂肪などの数値が正常範囲になったと聞きました。何がすごいって、１ヶ月も続けられたことですよねマイルが貯まる生活情報サイト「よくばり生活」にあった記事ですが、ウォーキングによって消費されるカロリー量は、「体重×移動距離」が目安なんだそう。例えば、体重60kgの人が１kmの距離を移動する場合に消費される量は、60×1=60kcal１kmといえば、だいたい15分くらいと考えると、30分で120kcal120kcal ≒ TALLのアイススターバックスラテこういう目安がわかるって、多少の励みにはなりますよね。ここ２ヶ月、私なりに集中してスポーツジムへ通って、２０分はマシンを使って歩いていましたが、１年前に比べ、心肺機能がアスリート並みにまでアップしました以前は貧血も手伝って、駅の階段で息切れたりしてましたが、今は大丈夫です。体重減少には至っていませんが、楽しく続けられる工夫をして、健康体目指したいです。
2007.06.18
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夏の食べ物と言えば・・・
ようやく梅雨入りで、夜蒸し蒸しと暑さを感じるようになりました。うちではそろそろ「そうめん」の出番です。主人はそうめんが大好き主人曰く、食欲がないときでもつるりと食べられることと、高級旅館の夕食のようで（これは主人の個人的なイメージらしい）、食卓にそうめんが出てくると、夏だな～という実感とともに、嬉しくなるらしいです。私としては、おかずに困った時はそうめんをプラスすればいいので、楽チンなのですが、なにしろレパートリーがない普通のそうめんを、めんつゆでおろし生姜やわさびとねぎで食べる。毎回そればっかりなので、つまんないのです。何かオススメレシピあれば教えてください。
2007.06.15
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夢のお告げ？
私、よく逆夢を見ます。明日は遅刻しちゃいけないと気にしていると、必ずと言っていいほど遅刻する夢を見ます。結果的には目覚ましより早く目覚めて、遅刻はしないんですけど。他にも、生理が遅れてておかしいなーと思っていると、生理が来る夢・・・。そう、妊娠してたんです。そして、子供が産まれた夢も見ました。その時は流産でした。逆夢って、あんまりいい夢ではないですよね。２～３日前に見た夢は、逆夢ではないと思うんですが、たくさんの友人が出てきました。よく会っている友達からもう何年も会ってない友達まで。でもその中でも主役級だったのが、多分もう20年以上会っていない３歳上の従兄です。まだ私が小学生で祖父母が元気だった頃は、よく一緒に遊んでいたんですが、中学、高校となるにつれ会うことがどんどん減っていき、彼が結婚したころから、どこにいるのかも全く知らないような状態でした。その従兄が、「話したいことがあるから、飯でもどう？」と現れたのです。夢は話をする前に醒めてしまいました。どうも気になって、母にメールで彼が今どこにいるのか聞いてみました。すると、私が今住んでいるところから比較的近いところにいることが分かったんです。ほんとに驚きました。彼は私が近くにいること、知っているんでしょうかね・・・。またいつか会う機会があればいいなーと思っています。
2007.06.14
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言葉で表現できない
毎日毎日嫌でも耳から目から入ってくる年金問題。私は転職が結構多くて、しかも派遣で２ヶ月だけ厚生年金に加入したり、国民年金と厚生年金を行ったり来たりしてることも何回かあったりして・・・。一応漏れがないかどうかは、今のほとぼりが少し冷めた頃、照会に行こうとは思っています。私は２０歳で就職してから年金をかけ続けていますが、はっきり言ってこんなものは、『年金』という名の『税金』じゃないですか？元本割れが初めからわかっている商品を、誰が買いますか？国だったら何をしても許されるのか？今問題になっている5000万件の不明分が、手書きの台帳をデータ化するときのミスだと言う。国民のお金を預かっているという意識が薄すぎるんじゃないですか？自民党幹事長が「歴代大臣にさかのぼって責任追及」とか言ってるけど、国民は今そんなこと望んでない！！そんなこと言うひまがあったら、議員総出でも不明分を一刻も早く解明してほしい！ホントに、怒りを通り越してるので、うまく言葉で表現できないんですけど、さらに怒りを助長するこの番号年金記録照会専用フリーダイヤル「ねんきんあんしんダイヤル」 ０１２０－６５７８３０「老後悩みゼロ」って覚えるそうな。フザケルな！！！
2007.06.11
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