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2015.02.07
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カテゴリ: 自転車

ペダリングがどうも疲れる。

それから、まわしにくい感じがする。

特定の筋肉が疲れるのです。ロードとは違った疲れ方で、最初はフレームがアルミだからなのかと思っていたのですが、もしかしてクリート位置なのかと思って調整してみました。

クリートの位置を、片方3mmずつに調整してシューズを内側に寄せてみました。

SN3P0740.JPG

ロードバイクの位置と同じとまで行かないが、かなり狭まりました。

びっくり!びっくり

全然快適になり、まわしやすくなりました。

クリート位置調整というのは奥深いですな~。
もっと早く調整すればよかった・・・。ただ、あまり狭めすぎるのも漕ぎにくくなる場合もありますし、クランクに擦れて不快です。
ボントラガーのシューズを使っているんですが、この位置でもっとも内側になっています。

今日は、多摩川をチョコチョコと40kmほど河川敷のダートも取り入れながら乗ってきました。

SN3P0739.JPG

先日交換したランチェロ、チューブレス。

エア保持能力も高く先週末に4.0bar入れておいたのですが、今日計ったところ3.1bar保持していました。チューブレスとしては合格といえるエア保持能力です。

漕ぎが軽いのと、ターマックではなぜか乗り心地がいいです。

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最終更新日  2015.02.07 16:40:08
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