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2010年01月27日

今日は１泊ですが、長野南部に出張です。

早起きして到着した時はまだ氷点下でしたわ～

昨年末にブログにも書いていましたが、膝の痛みと肘も痛くなってきましたので、
年明けに整形外科に行って来ました

レントゲンを撮っての診断結果は膝も肘も腱鞘炎だそうです。

しかし治療は塗り薬だけ

リハビリも初体験しまして電気治療も行いました。

両膝と左肘は少し落ち着いてきました。

ですが、右肘に関しては酷く、どちらも一時的に効く程度でまた痛みが戻ります

炎症なので、冷やすのが大事ですとの事

と言うわけで今は湿布を貼っています。

するとこれが結構効果が出て、痛みが少し和らいだのと、腕のからて小指までのしびれも
取れてきました

ただ自己流の治療になってしまうので、また病院に行って医者に状況を話して治すための
最適な治療を行いたいと思います

仕事や釣り、サポーターとしても支障が出るのでしっかり治したいと思います

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最終更新日 2010年01月27日 20時36分21秒
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