幸せな健康ライフをめざして

血流の良い人は疲れにくく、疲れがでても、比較的短い時間で回復すると言われて

　ります。血流は、エネルギー代謝を支え、疲れをためないために、非常に重要な役割を

　果たしているのです。血流は、体温を保つのに非常に重要です。

　体温もまた、エネルギー代謝を維持するのに不可欠だからです。

　体温と血流によって、エネルギーの代謝が支障なく行われていれば、私たちの体は、

　疲れにくくなる、疲れをためない体質になると言うことが出来るでしょう。