2010年01月の記事
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本番1ヶ月前のテストマッチ
今年最初のレースに行って来ました。立正大学熊谷キャンパスで行われた『ベアリス ３０ｋｍ in 熊谷・立正大学』。５キロの周回コースを６周する３０キロのコース。受付に行くと、ゼッケンと１キロ当たりの目標時間を書く紙を渡されました。これを背中に付けろとのこと。早速私も時間を書いて、Ｔシャツの背中に付けました。前回のさのマラソンの失敗もあるので、ちょっと抑えて５分３０秒に。９時３０分にスタート。この大会、何とペースメーカーがいる。キロ５分３０分のペースメーカーさんについて走ることにした。天候も異常によく、絶好のマラソン日和。非常に気持ちよく走れた。２周目が終わったときにトイレにピットインしたこと以外は予定通りの展開だったが、キロ５分３０秒で３０キロ完走するのは、あまりに物足りないと思い、足の痛みもなかったので４周目からペースアップ。残りの３周はキロ５分ペースで走ってゴール。いい感じで走れた。序盤にペースを抑えることが如何に大事かよくわかった。東京マラソンまで、あと１ヶ月。いい練習になった。できれば、もう１回３０キロ走っておきたい。しかし、ほとんどの人がタイツをはいているのにびっくりした。参加賞のキャップとオフィシャルハンドブック。ちなみに『ベアリス』は、熊谷の熊の英語『ベア（ｂｅａｒ）』と立正の『リス（Ｒｉｓ）』を組み合わせたものらしいです。納得。
2010.01.31
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参加案内到着
まだ１ヶ月前ではありますが、東京マラソンの参加案内が届きました。完走するより当選する方が難しいレース。今考えても、よう当選したと思うよ。レース当日受付が無いため、２回東京に行かんといけん。でも東京ビッグサイトで行われる『東京マラソンＥＸＰＯ２０１０』も楽しそう。せっかくだから、楽しみますよ。
2010.01.30
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厄除け
今年は後厄。しかも星まわりが五黄で運勢が弱いらしい。ってことで去年に引き続き、関東三大師のひとつ佐野厄除大師に厄除けと方位除けに行った。混んで待たされるのが嫌なんで、朝６時に起きて、電車を乗り継ぎ８時前に到着。待つこともなく、本日１回目の祈願に参加できた。お札をもらい、去年同様お守りを買って帰った。ついでにおみくじを引いたら、『吉』。縁起を担ぐほうではないけれど、厄除けに行っとかないと何かあったら厄除けしてないからって絶対言われるんですよね。しかし、寒かった～。
2010.01.30
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マスクマン生活
ついに我家にもインフルエンザの魔の手が。長男がＡ型インフルエンザに感染。これまで２度の学級閉鎖の時も感染しなかったんだが、スキー合宿に参加したら見事に感染した。今日からマスクを着用しての生活。家の中はもちろんのこと、会社のきまりで家族がインフルエンザに感染すると、職場でもマスク着用が義務。眼鏡が曇るので、どうも仕事がやりにくい。残りの家族が感染しなけりゃいいが。
2010.01.28
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またも大人買い
先週爽快ドラッグさんでＳＯＹ ＪＯＹを３６本買ったばかりですが、また３３本買ってしまった。って言うのも、近所のスーパー『ベルク』が改装のため、安売りセール。いろんな物が半額で売ってたそうで、女房にＳＯＹ ＪＯＹを買ってもらった。今回は、オレンジ、バナナ、ブルーベリーにストロベリー。しばらく昼飯には困りそうに無い。
2010.01.25
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２キロ増！！
ちょっと久々に体重計にのってビックリした。１日で２キロの増加。原因は明らかに食べすぎ。昨日の土曜日、朝食は食べず、昼食にビッグマックのセットを食べた。ビッグマックにポテトのＭ。かなりのカロリーでしょうな。そして、夕食。寒かったんで、ラーメンを食べにいくことになった。女房が味噌ラーメンがいいって言うんで、『あじとら』に。このお店、味噌ラーメンに定評があり、しかもラーメンを頼んだら、ご飯がサービス。ラーメンを頼んで、早速セルフサービスでご飯をゲット。腹が減ってる長男と次男はラーメンもきてないのに、ごはんを黙々と食べ始めた何でおかずも無いのに食べれるんそうこうしていると、ラーメンがきた。私は味噌煮玉子ラーメンを頼んだんだが、えらい野菜がのっとる。ごはん、いらんかったなと思いながら、ラーメンとご飯を完食。満腹感に浸っていると、長男次男はごはんのおかわりに。しかし、やつらのラーメンはかなり残ったまま・・・。いやな予感。ごはんにラーメンのスープをかけて食べとった次男が麺をいらんと言い出した。で、これが当然のごとく私に廻ってくる。長男はラーメンはほぼ完食したものの、ごはんを残した。これも私に・・・。敗戦処理みたいなもんである。貧乏性な私はお腹いっぱいであっても残して帰ることができず、結局全て完食。家族が残せば残した分、私の体重が増えるという方程式が我家では成り立ってしまう。しかし、『あじとら』の味噌ラーメンのスープをごはんにかけて食べたらめちゃくちゃおいしい。
2010.01.24
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参加通知書
来週末参加する『第1回ベアリス３０km in熊谷・立正大』の参加通知書が届きました。私のとっては、初めての３０キロレースなんですが、２月末の東京マラソンの練習として参加。先月の『さのマラソン』での失敗もあるんで、どうしてもフルマラソンの前に３０キロを走っておきたいんだが、どうもひとりで練習してて３０キロを走りきる自信がない。明日３０キロ走ろうと思いはするんだが、どうも途中で心が折れてしまう。そこで目を付けたのがこの大会。場所が熊谷と家から近いし、大会に出れば、半強制的に３０キロ走らざるを得ない状態になるんで精神的に弱い私にとってはいいかなと思って申し込んだ。ただ３０キロは練習しないで完走できる距離じゃないんで、３０キロを完走できる体力は最低でもつけないと・・・。ってもうあと１週間しかないし・・・。しかし、『ベアリス』って何なんでしょう
2010.01.23
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かきしゅうまい
ＮＥＸＣＯ西日本『みち旅』事務局様から『九十九島かきしゅうまい』が届きました。めっちゃおいしそう。ありがとうございます。
2010.01.22
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大人買い
爽快ドラッグでＳＯＹ ＪＯＹ ３箱を買いました。実はこれ、私の昼食。平日の昼食はＳＯＹ ＪＯＹ １本と飲み物のみ。 １食置き換えダイエットっていうやつです。このダイエットを１年前に始め、８キロの減量に成功しました。はじめた当初は小腹が空いてましたが、続けると慣れてくるものです。今では午後も全く空腹を感じません。いつも一本９８円でＳＯＹ ＪＯＹを買ってたんですが、爽快ドラッグでは、一本８８円。しかも３，０００円以上で送料無料。めちゃくちゃお得です。私のお気に入りは、今回買ったこの３種類。中でも一押しは、最近発売されたブルーベリー。目に良さそう。
2010.01.21
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開幕戦は清水
Ｊリーグが今シーズンのホーム開幕カードを発表。サンフレッチェは３月６日、ホームにエスパルスを迎えての開幕戦。すでに関係者には開幕カードの連絡が行ってたんでしょうが、いろんなとこで対戦カードの噂があったり、ポロっと言っちゃったり漏洩してるんですよね。私の方は広島に帰らず、埼玉に残留になりそうなんで、今年もアウェイで観戦ですかね。ＡＣＬの試合は観てみたいですけど。ちなみに鹿島は２年連続で浦和と開幕戦であたるみたいです。これって、Ｊリーグのゴールデンカードなんですかね私個人的には、鹿島ホームで山形戦を開幕カードに持ってきて欲しかったでですね。田代がゴールを決めたら、やっぱりブーイングですかね
2010.01.19
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どくだみ味って？
しかし、今日は寒かったですね～。間違いなく今年一番でしょう。さて、星野科学株式会社様から、『どくだみ健康館ダイエットクッキー』のサンプルが届きました。ありがとうございます。しかし、クッキーの味が『どくだみ味』っていうのはいかがなものかと・・・。私のイメージではすごく苦そう。まあ、健康にはいいんでしょうけど。
2010.01.11
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情報戦
女房の仕事の都合で広島から埼玉へのＵターンはピークと予想されている３日の日曜になった。朝５時半に起き、６時に出発。いつも渋滞する山陽自動車道と中国自動車道の合流地点も混雑がなく、順調。休憩のＳＡで渋滞情報を確認。中央道の小仏トンネル付近は間違いなく渋滞すると思い、長野道から上信越道を通って関越道を南下するコースを行く予定だったんだが、長野は雪でチェーン規制。渋滞の中央道を行くか、雪の長野道を行くか迷いながら、またＳＡで渋滞情報をチェック。午後にはチェーン規制が解除され、長野道を行くことにした。しかし、長野は雪が降ってて５０キロ規制。それでもほとんど渋滞にひっかからず埼玉に到着。前もって調べておいた渋滞予測の渋滞時間を外した時間に出発し、ＳＡでこまめに渋滞情報をチェックしたのが幸いしました。今回の帰省、Ｕターンは今までにない楽なドライブでした。
2010.01.07
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ガンバさまさま
新年あけましておめでとうございます。こと今年もよろしくお願いします。元旦と言えば、天皇杯の決勝。テレビ観戦でガンバ大阪の応援をしました。サンフレッチェ以外のチームをこんなに応援したことはないですよ。しかし、ガンバ強いですね。格が違うってかんじです。ガンバが４－１で天皇杯優勝したんで、サンフレがACLに繰り上げ出場することになりました。これで今年の楽しみが増えました。ただ、サンフレが入ったグループには昨年ACL優勝チームの浦項スティーラーズがいる。決して楽なグループではないですよ。柏木もいなくなったし、予選リーグ突破も厳しいかも。ACL初挑戦。サンフレッチェがアジアでどれくらいやれるのか注目ですよ。
2010.01.01
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