2015年02月の記事
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脂肪の燃焼力を高める
【3,500円以上10%off クーポン有り ※マラソン期間】ヘルシアコーヒー 微糖ミルク / ヘルシア /...埼玉から広島に戻って早４ヶ月。確実に体重が増加してます。これは、まずいと思い、通勤も自転車から徒歩に変更。ヘルシアCOFFEE、脂肪の燃焼力を高めてくれるそうです。期待して飲み続けます。微糖ミルクと無糖の２種類があるんですが、微糖は甘すぎ、無糖は苦すぎ。足して２で割った甘さのコーヒーがあるといいんですけどね。【3,500円以上10%off クーポン有り ※マラソン期間】ヘルシアコーヒー 無糖ブラック / ヘルシア...
2015.02.07
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麦茶好き
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2015.02.04
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べいふぁーむ笠岡マラソン大会
2015年の最初のマラソン、最高の天候で走れました。頭痛のアクシデントがあり、タイムはよくなかったですが、平坦な高速コース、海岸沿いのコースなど楽しく走れました。参加賞のバックも実用的でグッド。ゴール後の豚汁も具沢山で冷えた体に最高でした。来年もぜひ参加したいです。ひとつ、注文を付けたいのは、給水所のゴミ箱設置。ひとつめの給水所にゴミ箱がありませんでした。私、給食所でのゴミをポイ捨てせず、ゴミ箱に捨てることをポリシーにしています。あとでボランティアの方が、拾って廻るのも大変でしょうし、ゴミ箱の設置を来年はお願いいたします。今回の大会参加にかかった費用。大会参加料 2,705円コーヒー 110円電車代 1340円散発代（マラソンに関係無いですが、帰りの電車まで時間があったので） 1100円昼食代 330円合計 5,585円まずまずですかね。サファリ社フィギュア261429カブトガニ笠岡と言えば、やっぱりこれですかね。ドキュメンタリーは、RUNNETの『ビール腹な人生』で公開中です。
2015.02.01
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