2006年05月26日
カテゴリ： 健康・ダイエット・禁煙
本日の測定値です。
う～む。ちょっとリバウンドしたかなぁ。
体重：87.9Kg
体脂肪率：29.5%
体内脂肪レベル：15
筋肉量：58.6Kg
基礎代謝：1757Kcal／日
体内年齢：56才
測定誤差であることを祈っています。
む～みんさんが卒煙に達成 しました。
僕の進行状況は、離煙パイプ１２番で、中盤に入ってきました。
今のところスカスカ感には抵抗なく、順調にいっています。
心境の変化では、離煙パイプをつけないとなんとなくニコチンが恐いという感じに見舞われています。
離煙パイプを１日使うと透明の部分にドロッとこげ茶のニコチンがたんまり貯まっているんですね。
これが肺に入ってくると想像すると恐いです。
でも習慣とはさらに恐いもので離煙パイプをつけながらでも、ついつい吸ってしまうんですね。
これからどうなるか、乞うご期待！
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したっけね！
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Ｂトレインショーティーを題材に、走らせたり、改造したり、小さなジオラマを作ったり。 Bトレインにとどまらず、プラレール、Nゲージ、HOゲージと鉄道模型全般で楽しみます。
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