快風身体均整院

フリーページ

テスト

< 新しい記事

新着記事一覧(全1083件)

過去の記事 >

2026年03月06日

体も心も姿勢を変えて（映画『センチメンタル・バリュー』を観て）

テーマ：最近観た映画。(42239)

カテゴリ：映画

毎日がデスクワーク中心のお客様から「立って仕事をするほうが、体によいのですか？」と、ときどきご質問をいただきます。

「立ったり座ったり、在宅ワークで自由が効くなら、正座したり膝立ちしたりと、こまめにいろいろ姿勢を変えるのがよいですよ」とお話しします。ずっと同じ姿勢でいると、体は固まりやすいからです。

心も同じです。映画『センチメンタル・バリュー』では、家族を放ったらかしたまま、長年家に帰ってこなかった映画監督の父親、グスタフ（ステラン・スカルスガルド）が突然現れ、舞台俳優を続けていた長女、ノーラ（レナーテ・レインスベ）に映画出演の話を持ち込みます。

戸惑いと怒りからノーラはその場で断り、困ったグスタフが、売れっ子女優のレイチェル（エル・ファニング）を起用すると、それはそれで複雑な気持ちになる彼女。

固まっていたノーラの心を、妹アグネス（インガ・イブスドッテル・リッレオース）とその小学生の息子が、徐々に解きほぐしてくれます。

映画の翌日、朝トレに出遅れた日の公園の鉄棒は、遊びに来ていた、アグネスの子よりも小さな保育園児たちに先を越されていました。

そんなときには登り棒や、すべり台の手すりにぶら下がって懸垂。姿勢や動きが変わるので、ちょうどよし。

成り行きに抗わずあきらめず楽しんで、体も心もしなやかな春にしていきたいものです。

「快風身体均整院」お知らせコーナー

◯均整施術ではどんなことをするのか、普段の施術の流れを、「快風院均整日記」に連載しています。

◯ 『内臓ウォーキング』他、拙著のご紹介：これまでに6冊出版させていただきました。感謝いたします。

◯快風身体均整院ブログの挿絵には無料イラストかわいいフリー素材集 |「いらすとや」さん、無料イラスト「イラストわんパグ」さんのイラストを使わせていただいています。いつもありがとうございます。