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June 3, 2021
テーマ： 美味しい料理(6623)
カテゴリ： 食べ物・料理
昨日は滑液包炎の通院、３回目の液を抜く処置でした
一週間に１度、１回目が１２ｃｃ ２回目も１２ｃｃ そして昨日は７ｃｃ抜けました。
これで液を抜く処置は終わり、腫れも徐々に治まっていくとの事でした。
自然治癒しかないのね。
初めて腫れを見た時はかなり動揺したけれどもう慣れちゃった自分が怖い・・・。
昨日朝食です。
久し振りのパイナップルが甘くて美味しい
お昼はぶっかけうどん
自家製のうどん揚げに温玉、大葉にトマトをトッピングでした。
昨日も庭と畑の手入れ、結構根を詰めちゃいました。
お腹が空いた夕方にでお疲れ様
そして早い夕食は
ご飯 納豆汁 梅干
鶏ささみのレモンバジルソテー
ほうれん草のお浸し
かぼちゃの煮物
春雨サラダ
でした。
身体を動かしてるので何を食べても美味しいです
数日前に解禁になったアイスクリーム、ファミリーパックのピノとパルムが冷えてます。🍦
お袋さんへの配達おかずは
・鶏ささみのレモンバジルソテー
・ほうれん草のお浸し
・かぼちゃの煮物
昨日の歩数 ７，３２６歩 今年の最高歩数 １８，４３２歩（ ５月１３日）
年間平均 ７，７６２歩 最低歩数 ７３５歩（ ４月１９日）
一週間に１度、１回目が１２ｃｃ ２回目も１２ｃｃ そして昨日は７ｃｃ抜けました。
これで液を抜く処置は終わり、腫れも徐々に治まっていくとの事でした。
自然治癒しかないのね。
初めて腫れを見た時はかなり動揺したけれどもう慣れちゃった自分が怖い・・・。
昨日朝食です。
久し振りのパイナップルが甘くて美味しい
お昼はぶっかけうどん
自家製のうどん揚げに温玉、大葉にトマトをトッピングでした。
昨日も庭と畑の手入れ、結構根を詰めちゃいました。
お腹が空いた夕方にでお疲れ様
そして早い夕食は
ご飯 納豆汁 梅干
鶏ささみのレモンバジルソテー
ほうれん草のお浸し
かぼちゃの煮物
春雨サラダ
でした。
身体を動かしてるので何を食べても美味しいです
数日前に解禁になったアイスクリーム、ファミリーパックのピノとパルムが冷えてます。🍦
お袋さんへの配達おかずは
・鶏ささみのレモンバジルソテー
・ほうれん草のお浸し
・かぼちゃの煮物
昨日の歩数 ７，３２６歩 今年の最高歩数 １８，４３２歩（ ５月１３日）
年間平均 ７，７６２歩 最低歩数 ７３５歩（ ４月１９日）
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Last updated
June 3, 2021 01:16:29 PM コメントを書く
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