2010年12月の記事
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後 数時間で・・・
今年も終わろうとしています 今年の大晦日は、結婚（33年）して今まで一番ゆったりした時間を過ごしているように感じます 早めにおせちをこしらえました 変わり映えしませんが・・・ 今年も、1年アッという間に過ぎ去ろうとしています いろんな所に出向き、出会えた方々から たくさんの温情を頂き感謝・感謝の1年でした 年が明けると、またひとつ年を重ねますが こころは、20代 これからもよろしくお願い申し上げます マイミクの皆さま、良いお年をお迎えくださいませ ■□■───────────────────────────■□■ 今年は、たくさんのイベントで、社会貢献させていただくことができました 「kunこころの宮」は今年1番の大きな事業 「傾聴ボランティア養成講座」9月から11月末まで全6回 第1期生48人を送り出すことができました（出席日数が足らなくて修了書の発行ができなかった方もおられます） 1/16(日）全6回 13：30～らくに生きましょう 癒しと気づきのグループワーク1回目、パステルシャインアートでこころの声を聴く2/27 3/6には、傾聴講座 応用編 を開催いたします 参加対象者は、 傾聴ボランティア養成講座修了者で修了書を受領されている方です 詳しくは http://www.kun-kokoronomiya.org 「傾聴ボランティア養成講座」を土台に、区社会福祉協議会からお声がかかり2月（住吉区）と3月（淀川区）にて開催することになりました 「こころと健康とストレス」天王寺区保険福祉センターで（1/26) 「心穏やかに更年期を乗り越えるために」東住吉区保険福祉(2/7) 「カウンセラーは私の天職」岸和田女性センター(1/28) お近くで、時間的に余裕がある方参加お待ち申し上げます
2010年12月31日
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こころ温まる贈り物
東京に住む、マイミクの虹さんから 今日、絵本と虹色のお菓子が届きました 以前、虹さんの作品で、天使を描かれているのを見て どの様に描いたらいいのですか？ と質問したことが切っ掛けで、虹さんから、天使展に出展しませんか？ とお話を頂きました 描いたことがないので・・・とメールを出したら 描き方の説明をして下さり、是非出展して下さいとお誘いをいただいたのが切っ掛けで ミルキーが描いたパステルシャインアートを虹さん主宰の天使展開に 出展することができました クリスマスに、絵本が届くなんて思ってもみなかったので 本当にうれしかったです 顔を見たことが無くても、mixiでパステルシャインアートで繋がるご縁を大切にしたいと思います そして、クリスマスの日に 虹さんの温かい愛を受け取ることができたことで さらに、人の愛情というものを感じることができました 感謝！ そして 今日は、kunこころの宮 の仲間たちと、女子会 イタメシ屋で食べ飲み放題で、盛り上がり カラオケで、プレゼント交換で、盛り上がり 歌でさんざん盛り上がりました kunの仲間たちとの親密な関係？を大切にこれかも繋がっていけると思うと 心温まる想いで帰宅しました 熊野古道の、百合の花が咲きました 昨年11月には花が枯れて、種になったいたのをもらって来て、まいたものです 百合はマリアさまの象徴と知人が言っていました つぼみだった百合が24日に開きました クリスマスの日に百合が咲く 今年のクリスマスは、たくさんの方たちからの愛を頂き 感謝。感謝のクリスマスです
2010年12月25日
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メリー・クリスマス
NPO法人kunこころの宮 子育て支援hug 高齢者施設に近隣の保育園児のマッチング企画です 11月に園児が高齢者施設利用者と共に作成することになっていた クリスマスツリー 高齢者施設で風邪が流行し、急きょ中止になりました 園児たちは、おじいちゃん、おばあちゃんに会って共同作品作成を楽しみにしていましたが 叶わなくなり、園で子ども達が作成し、先生が、施設に届けてくれました 折り紙でたくさんのサンタクローズを作り張り付けているものもあります 子ども達の、創造力には、驚かされます 力作ばかりです らくに生きましょう ～癒しときずきのグループワーク～2011年1月16日から開催全6回講座詳しくはhttp://www.kun-kokoronomiya.org/kouza.html
2010年12月24日
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恒例の
伊勢神宮に参拝 今年も、旦那さんと孫の悠都、夏都で行ってきました 『伊勢神宮65回神宮式年遷宮』とかで 氏神様の宮司さんから、正式参拝ができる通行多型？を頂き 内宮と外宮の正式参拝してきました 以前TVで伊勢神宮パワースポットと紹介されたそうで 昨年から平日でも人出が多いです 外宮の『豊受大姫様』は我が家に鎮座せれている神でもあります その外宮の池の前にある『石』の回りをしめ縄でくくられているところがあります 外人女性と案内役の様な型が3人その『石」に手かざしをし何やらしきりに話をしていました ミルキー達が正式参拝して出てきたもまだその場所にいました 宮司さんが言うには その石は、池で清めて次回の神宮式年遷宮で使用するそうで、清めた石をしめ縄で囲っているだけで、神がいるわけでもなんでもない。 と話してくれました 旦那さんと笑ったしまいましたわ TV効果、人の心理は面白いですよね 孫たちのお目当ては『赤福』
2010年12月23日
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終わりました
恋愛心理講座 ～愛の法則～ 5回連続講座会場：甍ホール 受講動機 ?いつも型思いだけの恋だったり、好きでもないのに告白したり、ちょっといいなと思ったのに振られたりの経験をして振り回されているので講座に参加しました ?恋愛を含めｺﾆｭﾆｹｰｼｮﾝの取り方にも悩ンでおり、自分を見直す切っ掛け、自己パターンを整理したい ?良い恋愛をするにはどういうことに気を付けたらよいのだろう？ ?恋愛について自分の中のものを煮詰めたい ?愛の無い人生ですから ?気付きが欲しい ?自分を知りたい、自分探しがしたい など、など 1回目12月5日(日) 18：00～20：00 ○自分探しの旅に出る 長原 洋子 2回目12月12日(日) 10：30～13：00 ○人を好きになるわけ 山中 弘美 3回目12月12日(日) 13：50～16：50 ○追う側、追われる人あなたはどっち？ 長野 美佐代 4回目12月19日(日) 10：30～13：00 ○今からできる、恋愛の極意 山中 弘美 5回目12月19日(日) 13：50～16：50 ○パートナーとの「幸せ」に向かって 宮西 美紀子 講座開催日全て、お天気に恵まれ晴天でした 公共の施設を借り入れることができず kunこころの宮が、傾聴ボランティアに行かせてもらっている施設ホールを無料で貸して頂きました 感謝 参加者の感想 ○生きずらい方向に自分が向いていると思った ○参加できて自分が良くわかりました、子育てにすごく勉強になります ○講座に参加できたことで、じっくりと自分に向き合うことができました ○自分の心理が理解できたように思う ○恋愛依存の話を聴いて自分自身の過去を含めたところに原因があるとわかった ○不幸の連鎖を断ち切り言い恋愛をしたいと思います ○自己開示をすることについて少しためらいがまだあります ○追う人追われる人の行動パターンが良くわかり大変参考になりました。まず自分がどのパターンの立場なのかに気づくことが重要だと感じた ○一目惚れもそんなにいいものではないと分かった ○自分がなぜこれだけ苦しむのかが良く理解でき、ありがたかった ○新たな気付きがありビックリしました、自分も含め周りの知人にもいろんなパターンの人がいることが面白かった ○なにげにしていたこと、経験していたことが理論的に打ち消されたような気がする ○六つの愛も自分自身の年齢と共に変わって来ていると思う ○恋愛心理の奥深さを実感した、というのが素直な感想です。吊り橋理論とか、ロミオとジュリエット理論が非常に興味深かったです ○愛6種類大変興味深く感じました、自分がどの部類に入るのか知る基準になりました ○5回連続で参加して面白いと思いました。本当に良かったです ○参加者同志の分かち合いが楽しかったです ○とても参考になりました。もっと参加したい！と思いました。たくさんの気づきを得ることができました ○聞き逃した回や再受講できるなら、もっと勉強したいです ○相手よりもまず自分の感じ方、自分の内面がポイントとなるのだと気付けました などなど 書ききれないほどたくさんの意見、感想を頂きました ありがとうございました 来春、第2弾 恋愛心理講座開催予定です 今回参加できなかった皆さん、次回の参加待っています
2010年12月19日
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クッキング
今月は、クリスマスメニュー 久々に、シンプルな、イチゴのケーキ 久々に食べたら、すごくおいしかった～ ○クリームソースチキン 簡単なのに・・・すごくおいしい！！ 味付けは、塩・こしょうと、生クリームと白ワイン ○ガリーックパスタ シンプルで、ピリッ辛 ○大根サラダ 味付けは、牛ミンチにポン酢 汁けを飛ばして混ぜ合わせるだけ お試しあれ
2010年12月17日
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らくに生きましょう～
らくに生きましょう ～癒しと気付きのグループワーク～ 主催：NPO法人kunこころの宮 開催日時 2011年 1月 16日 （1月30日 2月5日20日 3月13日27日全6回） 開催場所 大阪府 （鶴見区民センター集会室） 参加費：各1講座 3,800円（教材費込） 全6回連続受講申込 19,000円（割引価格）～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 私たちの心の中には、『もう一人の自分～インナーチャイルド～』がいます。 その存在は今の私たちを支え、人生のあらゆる面で影響を与えたりもします。 その影響はあなたにとって心地の良い、望ましいものでしょうか？ 誰かに受け入れてもらうためだけの愛情でなく、自由に自分を甘えさせ、 自分に愛情をかけてあげることができるようになると、過去や両親までも愛を持って受け入れられるようになります。 また、グループワークを通し、たくさんの気づきを得ることができるでしょう。 『こころの中の小さな子ども』を抱きしめ、癒してあげることができた時、新しい過去と未来を築き上げていくことができると信じています。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ～～～～～受講対象者『自分らしさ』を見つけたい方。自分を好きになりたい方。『生きづらさの意味』を知りたい方。癒したい、癒されたいと思う男女。自分はＡＣ（アダルトチルドレン）だと自覚している方。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝1回目1月16日（日） 13：30～16：00 ○心の声を聴く ・アイスブレーキング ・パステルシャインアート 講師 長原 洋子 2回目1月30日（日） 13：30～16：00 ○心の中の小さな子どもに出会う ・インナーチャイルド理論 ・チェックリスト 講師 和田 裕代 3回目2月 5日（土） 13：30～16：00 ○こころの解放 ・心の内の声を表現するワーク 講師 藤井 菜津子 4回目2月20日（日） 13：30～16：00 ○紙粘土セラピー ・ピアカウンセリング 講師 谷田 由規子 5回目3月13日（日） 13：30～16：00 ○あるがままの私と出会う .気づきのワーク 講師 岡田 和子 6回目３月27日（日） 13：30～16：00 ○私への手紙 ・未来へむけて 講師 末廣 倫子 講座 問い合わせ＆申し込みhttp：//www.kun-kokoronomiya .orginfo@kun-kokoronomiya.org
2010年12月13日
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描きたくて・・・
恋愛講座～愛の法則～朝から、夕方まで、2回目と3回目の講座が終わりました少数制で、じっくり、向き合うことができ実に深い内容の講座です来週4回目と5回目開催http://www.kun-kokoronomiya.org/kouza.html講座を終え帰り道家に帰って描きたい！という暖かい気持ち、思いにかき立てられ一気に描きましたぶどう愛たくさんの方から受けた温情に感謝
2010年12月12日
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1年ぶり
旭区高齢者ふれあいセンターへ餅つきに行ってきました 両国人権文化センターの事業のひとつです 今年で2回目の参加です 昨日からの雨で餅つきができるのか？とちょっと心配していましたが おかげさまで、良いお天気に恵まれました （ミルキーは晴れ女ですから・・（笑） 先日kunの講座に出席してくれた 不思議ちゃんが一緒にボランティアに参加してくれました 孫の夏都も一緒に行き、施設職員のおじさんと一緒にお餅を‘ペッたんペッたん’ 今年は、近くの園児たち、別のふれあい事業があったようで 参加できず、夏都は人気者でした 部屋では、つきあがったお餅を丸めてみんなで頂きました 醤油、きな粉、あんこ 一番人気は醤油に海苔！！ さすが、つきたては、美味しい
2010年12月09日
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気が抜けた～
近頃、講座が続き、どたばたとした生活を送っていました 3か月続いた「傾聴ボランティア養成講座」が11月28日で終わって 息をつく暇もなく、大阪市に提出書類を作成しながら、12月5日から始まる 「恋愛心理講座～愛の法則～」5回シリーズの第1回目の講師をしました 大体の講座の流れをつくり、中味も固まっていたにも関わらず当日、家を出るぎりぎりに作成した資料が無いのに気づいたのが講座途中 焦った～ なんとか手持ちの資料だけでお話をして終わらすことができましたが・・・ ミルキーとしては、伝えきれなかったことが、何かを忘れたような気持ちで・・・ 来週12日に資料をお渡しいて補足します！！ そんなこんなで、 今日は、昼から友人が来て1日中好きな話で盛り上がって気分転換できました
2010年12月06日
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