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2005年10月の記事
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アクティブな一日 ２
今日は学校の友達が遊びに来てくれます。従兄弟の相手もします。パニック発作はいつの間にか治まりました。過呼吸もないし…。ただ、鬱になっては、ベッドに入ると軽くパニックになってわけがわからなくなって、泣き出します。ここ最近毎晩。誰にも気づかれないようにしたいのに、体がいう事をきかなくて、大声で泣いてしまいます。母が私の背中をさすりにきて、マッサージしてもらってようやく鎮まる。といった感じです。ごめんね、お母さん。鬱になると、周りの人の私に対する態度や発言がすぐ頭にきて、不機嫌になります。でも、私はそれを直接人に（特に母）にぶつける事ができず、メールで彼に愚痴を言ってしまいます。彼は、冷静になって「鬱なのはわかるけど、お母さんを悪く言うんじゃない。」と私を叱ってくれました。私は、そのメールでまた自分を見つめ直しました。ゆっくりでいい、私のペースで。何が私をこうしてしまったのか、一つずつ考えていきたいと思います。夜が辛い。寝るまでが人生で一番長いかもしれない。
2005.10.31
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アクティブな一日。
今日は私にとってまだ始まったばかりですが、今日はとってもアクティブな一日になるでしょう。なので、早々と…インドネシアから叔母と従兄弟が帰国します。やんちゃ坊主まっさかりな、従兄弟。多分、お兄ちゃんは日本語が話せるので大丈夫でしょう。話せなかった時もなんとか伝わったし。当初の予定では私がお台場まで迎えに行くはずだったんですが、今の状態では、運転はもちろん、電車に乗るのもままならないので、祖父母が行きました。ここは田舎。ちょっと迎えに行くって行ってもお金と時間がかかります。だから、途中まで叔母に頑張ってもらって、残りのちょっとを送迎します。（残りのちょっとも長いんだよ。）
2005.10.30
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左
う～ん。今は平気だけど、電話すると左耳じゃ聞こえづらい。っていうか聞こえない…。聞き取れないっていうのかな？なんか耳が変。なんと今日は発作ゼロ！だるいけどね。aikoちゃんの曲を口ずさみながら書いてます。今は「歌姫」。今度、カラオケで歌おうかなぁ。……高いか。
2005.10.29
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ただいま。
PCから離れてリフレッシュ＆リラックスしてきましたｗ体調がいい☆行く前に、「お守りだから」と言っておじいちゃんに渡された物体。まん丸で陶器製…。え…？おじいちゃんコレ、”浮き玉”だよ！よくよく聞いたら、浮き玉って事も知ってるし、買ったの百均だし、持ってコロコロすると落ち着くから、っていう理由で私に持たせたらしい…｡｡｡っていうかお守りにしては持ち運ぶ大きさじゃないし。車の中で落としちゃって、カーブの度にコロコロ～コロコロ～｡｡｡彼が明るくなってた。前はちょっとテンション低めだったんだけど…。その彼の垣間見えた心の余裕（もしかしたらないけど）に私は安心した。大丈夫、大丈夫 笑
2005.10.29
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右から左へ
色々な音が右から左へ流れてく。聞いてない証拠。でもaikoは違う。aikoの曲が流れると知らない間に口ずさんで、眠くなって寝る（車の中）。「aiko好きだな～」と何度言われた事か！好きなもんは好きですよ。あの声とメロディと歌詞。私はaikoに何度も励まされた。今のテーマソングは「マント」かな。今日は彼氏に会いに行く。過呼吸になりませんように…パニックになりませんように…彼が私に笑ってくれますように…
2005.10.25
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ローカルスーパーのハロウィン
なんか微妙なハロウィン…。今日は調子がいいなと思って外へ出たら、やっぱり発作が起こりそうになった。なんか自分でわかるようになってきたかも。私がこうなったことで、沢山の人に迷惑をかけている。特にお母さん。多分寝てないんじゃないかな？そして、彼氏。友達への連絡や、寂しさを紛らわせてくれてる。そして、友達、先輩。みんな、みんなごめん。
2005.10.24
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パニック障害
実はこの前、私は「パニック障害」と診断されました。まぁ心がまいっていて、学校を休めるように少し大げさに書いてくれたみたいだけど。だから今は、実家に戻って静養中。これが、超つまんないんだよね。発作が起きていない間は、風邪を引いたようなだるさがあるだけでちょっとなら外へも出られるのに、スタバもドトールもゲーセンもリラックスもないここじゃ、毎日が辛い。遊び相手もいないし。彼氏も学校だし。なんか隔離されてるみたいで寂しい。実家に帰って来る時の一番の楽しみのドライブもできなくなっちゃって、何したらいいんだか…。携帯の電波、家の中じゃ弱すぎるし。変なストレスが溜まってきた。あと、みんなに迷惑かけちゃいけないって思って（お母さん私に付きっ切りで寝てないみたい）抑えてるけど、怒りの衝動って言うのかな？それが出てきそう。記憶も飛ぶから毎日、曜日と日にちを聞く。時間も天気も私の知らないとこで動いてる。
2005.10.24
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初。
こんにちは。わけあって、しばらく学校を休む事になったので暇つぶし兼文章を書くのが好きなので、ブログ始めました。今は実家で静養中。今日はさっきまでお気に入りのaikoを聞きながら母の運転でドライブへ。大好きな海をじーっと見ながら曲を口ずさんでました。ブログ１年生の私。今日はこの辺で。
2005.10.23
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